感情这件事,心急吃不了热豆腐,很多人都误以为分手后拖得时间越久挽回的可能性就越低,其实不然,有调查显示,分手后迅速复合的情侣最后也难逃再次分手的结局,且这个过程会进行的非常快速。

其实相比较而言,那些分手后经历了长时间冷静期彼此都重新改变重新出发的情侣,再复合并且获得幸福的概率比较高。

你可能会疑惑了,分手都一年了万一对方有了新欢怎么办?万一对方把我忘了怎么办?

其实你大可不必为此担心,因为你们之间是存在情感连接的,试想,当你时隔一年的时间以一种全新的面貌和状态出现在对方的生活里,会带给他多大的惊喜?

这种突如其来的新鲜感加上你们曾经的感情连接,势必会迸发出全新的火花,这个时候你们之间再进行平等的交流沟通,把之前这一年的时间当作是战略性抽离,而抽离的最终目的就是为了复合。

还有一个很重要的点,就是分手后对方对你的负面情绪和印象达到了顶峰,这个时候如果急于求成盲目挽回,不但无法消解这些负面印象,反而会加重对方的抵触情绪,这种抵触情绪无异于火上浇油,很可能会把你们之间唯一的挽回突破口给彻底堵死。

有句话是这么说的:“分手的时候对方会否定你的一切,你做得越多对方越否定你。”

如果你还想为你们的这段感情努力一次,点击下方卡片我帮你分析。

所以把握好时机并且掌握好方法才是复合的关键,不然在错误的道路上再怎么努力也只能是渐行渐远。

至于分手时间过长还能不能复合,我们可以通过分手后对方的心理状态变化来进行分析:

① 防御期。防御期是分手后的初期阶段,也是人们进行自我防御和保护的一个时期,处于这个阶段的人往往具有很强的防备心理,且带有一定的攻击性,最初始的表现就是决绝不留情面。

这个阶段对方很可能会说出一些伤人的话,类似于:我们这辈子都不可能了!分手后连朋友都没得做!以后再也别联系我了!等等,伴随而来的也可能是对方拉黑删除你。

此时进行挽回无异于火上浇油,因为你在对方心中的刻板印象和负面情绪都没有消解。

② 迷茫期。当长期处于亲密关系中的两人突然抽离后,本能的会产生一定的不适感,这个阶段的人情绪会处于飘忽不定的状态,容易失控。

显然,这个阶段对方情绪处于反复的状态,也是不适合挽回的。

③ 冷静期。强烈的情绪波动过后,人的潜意识会本能的控制我们的内心,所以此时人们会展现出较为平稳的心态,情绪也逐渐缓和。

很多人会把这个时期误以为是最好的复合时机,其实不然,当你在此时盲目出击主动推进复合进程时,很可能不经意间触发对方对你之前的负面印象。心理学中的“近因效应”很好的解释了这一现象:在多种刺激依次出现的时候,印象的形成主要取决于后来出现的刺激,也就是说在交往过程中,我们对他人最近、最新的认识占了主体地位,掩盖了以往形成的对他人的评价。

在没有确定对方对你的负面印象彻底消解之前,贸然行动很可能会拉长挽回的战线。

④ 理性期。渡过冷静期后,人们对于分手这件事已经处于基本理性的状态,这个阶段大部分人会进行自我反思和调整,对之前的感情进行重新审视,你们的关系也许会出现缓和,但依旧存在一定的风险。

在此阶段如果你想要挽回,首先要肯定的是对方有没有重新评估你的现状,如果不是有充分的把握最好不要过快采取行动,其实这个阶段是你们恢复联系的初期,千万不能让对方对你再次产生抵触情绪。

⑤ 归位期。这个时期的人往往是经过了情绪激荡、波动、冷静、怀念这一系列过程,开始出现强烈的缅怀和思念,自然,这个时期也是你去重新进入对方生活的最佳时机。

由于个体的差异性导致的每个时期和阶段的延续时间不确定,但是毫无疑问的是,越是分手初期阶段挽回的风险也越大,反而是经历过长时间冷静和动荡后寻求复合的可操作性更强。

所以现在看出来分手一年的优势了吧,时间不仅能够冲刷掉你们的负面情绪,还会为彼此间的美好回忆镀金,你们兜兜转转各自成长,然后重新进入彼此生活。

那怎么迈出复合的第一步呢?

一.心理准备

首先我们来看一下分手一年后你们之间的状态无非是两种:

① 留有彼此联系方式,可能以朋友方式相处

② 早已断联,没有任何交集

其实二者就是间接性断联和彻底性断联的区别,无论是哪种形式的断联,我们要做的都是破冰,重新搭建起沟通的桥梁。

但是在破冰之前还要做好以下几个准备:

1. 内心建设

挽回的时机有了,但是不能操之过急,毕竟你们之间已经经历了长时间的冷静期并且很可能断联许久,所以一定要有心理预设,也许你的复联计划并不能短时间奏效,也许对方对你的态度依旧冷冰没有进展,也许你前期做了很多努力但是对方还是不与你取得联系。

挽回不是一朝一夕的事,所以先别被眼前的困难打倒,做好持久战的准备。

2. 摆正位置

无论你有多想与对方复合,都请先把位置摆正,你们已经分手这是事实,即便对方现在有新的暧昧对象那也是人之常情,千万不要把自己放在男/女朋友的位置要求对方,也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。

3. 隐藏需求

不要一上来就大张旗鼓的告诉对方我要跟你复合,哪怕你对对方的思念和渴望已经溢出来了也要装作若无其事,太过冲动可能会把对方吓跑。

过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位,即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势,很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。

二.破冰复联

在复联的过程中我们又要具体问题具体分析了,其实无非是两种情况:对方回复了你但是过于冷淡;对方没有任何反应。

1. 没有回应

如果对方对你没有任何回复那么你就该反思一下是不是自己太着急了暴露了需求感,又或是对方现在的防御心理还太强,这个时候我们最开始说的内心建设就派上用场了,不要被对方一时的冷漠击退。

只要你搞得清你们分手的根本原因在哪,并且有过自我提升,那么攻破对方的心理防御就指日可待,前提是做好自我价值的展示。

我们可以在线上线下同时塑造好价值,比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等等,频率不可过高不然容易暴露需求,只做价值展示不提复合,这无疑是给对方内心植入了正向心锚,这些心锚会激起对方好奇,为日后你的再次吸引打下基础。

2. 回应冷淡

其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情,只要你们取得了联系,哪怕冷淡也算是成功。

在取得联系后你要做的就是提供情绪价值,进行良性沟通,具体分为以下几点:

① 找准话题,你们的聊天尽量不要涉及感情,千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆,尽量从生活类的话题入手

② 多谈论积极向上的生活状态,让彼此往前看而不是频频回头

③ 引导对方交流,调动起对方的好奇心,制造吸引点

④ 掌握频率,切忌用力过猛,一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流,不要给对方制造心理压力

三、 关系推进

如果你前期铺垫到位了,你们之间的联系也由一开始的冷淡变得逐渐正常,那么你就该思考进行下一步的关系推进。

线上的沟通都是为了线下的见面打基础的,你们能够见面的次数越多那么挽回成功的可能性就越高,所以如何进行邀约让彼此顺利见面也是很重要的一环。

邀约时女生最常用的就是“求助法”,在对方放下戒备心后尝试向对方求助,当然求助的内容要根据对方的能力而定,千万不要超出能力范围也不要过于复杂给对方造成心理负担,如果对方答应了你的求助,那么你们顺理成章的见面并且表达感谢就在情理之中了。

而对于男生来说,可以投其所好的邀约,例如女生喜欢追星,那么就可以聊一聊关于这个明星的话题顺势邀请对方去看场演唱会,自然地顺着话题邀约,对方会更容易接受。

初次见面一定要掌握好分寸和火候,把控好时间,不宜过长也不宜寻求快速进展,否则很容易将刚刚建立的信任关系击垮。

千万记住自己的身份,你的状态保持在朋友层面即可,不要得寸进尺的要求过多,先给对方留下好的印象为日后的再次邀约奠定基础。

分手一年后再复合的情侣必定不是情绪之下的决定,而是彼此分别进步成长后的再次吸引,你们也许可以彼此过的风生水起,但是却还是兜兜转转重新回到曾经的怀抱。

所以不必纠结是否过了分手后复合的黄金期,当你们认识到感情里曾经出现的问题并愿意为重建感情付出努力,那么这一年的时间说长不长说短也不短,足够用来修复你们的裂痕。#情感##成长有态度#

#《人与镜子》
都说人与人相处,就像一面镜子,人看到的对方,其实是镜子中自己的反射。
早上预约了师傅来安装空调,于是按约定的时间,先到新家里等待师傅上门,不久,就看到电梯门打开的声音,我猜应该是安装师傅到了,因为邻居也在装修,但不会是这个时候过来,果然,三位小伙子提着箱子,绳索等安装工具出电梯口,快步稳稳地走在前面的,身穿黑色的休闲T恤,但比较壮实,腰宽,手臂像一棵小树那么粗实,脸上胡子渣子,似乎早上没有认真刮过,也显得年龄也较另外两位稍微年长一些,这个应该是跟我通电话预约上门的黎生。黎生看到我,马上露出职业的笑容,“你好,你是K生吧。”“对,我就是,你好黎生。”阿K回答到,同时也回报以笑容。后面跟着一位高个子,身体瘦削,皮肤黝黑,但烫了头,打了耳钉,我心想,这是时下年轻人的潮流时尚,这瘦小伙不苟言笑,只是默默的拿着工具跟在后面,他身边还有一位脸胖胖,皮肤比较白,眼睛小小的小伙子,如果说黎生身型是壮实,那么这个小胖脸,就真是胖了,还顶了西瓜大小的圆肚子,胖小伙也不紧不慢地跟在后面。

经过简单沟通,黎生发现房间没有预留空调排水的空洞,这个难倒我了,我之前一直没在意这个东西,然后分别马上打电话给楼盘销售,物业队长,再最后是工程部,所得到的回复都是不能帮我解决到问题,工程部回复最离谱,不确定地说应该都留有孔洞的,黎生让黑瘦小伙从卫生间的窄窗,爬出外墙,看预留的主机位置是否有空洞,(我现在才知道他又黑又瘦的缘由),结果外墙上干净得像小屁孩的脸一样,一个逗点都没有。我真不知道怎么跟工程部的沟通,然后黎生接过电话,细心地问墙体结构,墙身材质等,为重新钻孔做准备,黎生了解完情况后,接着详细跟我解释处理方法,钻墙会出现的问题,最后是额外收取的费用问题。三台空调已经拆好,待装,所以我已经骑虎难下,“就按你的意思装吧,但请尽量减少对墙身和周围的,主要是床和衣柜的影响。”阿K就怕钻孔的灰尘和泥浆难搞卫生。黎生只是点头说好。

三个小伙子开始安装空调,我看他们没有带水,想着干活肯定热和渴,所以到楼下买了点饮料和矿泉水回来,让他们休息时可以喝,似乎也因为这个举动,和三个小伙子居然有说有笑起来,黑小伙问我空调花了多少钱,阿K自我调侃地说挑的这个最便宜的买了,黑小伙说这空调牌子也不错,性价比很高,很自然地给了阿K一个台阶下,阿K说对对对,这空调是不错,其实阿K压根没挑,都是阿K老婆挑的,阿K只负责给钱而已。

我看到胖小伙勤快地拆箱,把主机搬到各自房间位置,又把挂机的空调管和排水管包好,
然后又配合黎生和黑小伙递工具,这会儿已经满头大汗了,我在一旁问了一句,“很热吧?”胖小伙说:“不热啊”,然后不好意思地笑了一下,说:“我胖而已。”说着下意识地瞟了一下自己的肚腩。“不胖啊,你这是稍微壮了一点而已。”其实阿K也乐意给出这些顺耳的台阶,胖小伙笑起来,“是码?是稍微壮了一点吗?”逗得旁边的黑小伙斜眼看了他一下,也笑了。

于是一边看着他们干活,也东一搭西一搭地聊着,想着现在这些小伙子装空调也不容易。后面想着只要把活干好,额外的增加的费用就不讨价还价了,结果黎生说阿K帮买饮料,又好商量,所以除开公司固定的收费,有一些可以帮阿K节省的费用,就尽量帮阿K节省了,人工的费用也给减免了。这真是阿K意料之外的事情,第一次遇到这样自动减免收费的,还承诺如果有问题只要给他电话,他会马上过来解决,其实阿K要的就是这个承诺而已,因为东西都会折旧,电器容易损坏,怕就怕坏了不知道找谁帮忙而已。

人与人之间就是一面镜子,我敬对方一尺,往往对方会回敬一丈。

遇不到符合的宁肯独身只身也不要容易的走进婚姻,感觉只是对付过的你会在婚后发明婚姻就是一地鸡毛,柴米油盐的杂事,没有同舟共济的情感为底子,情感很快将会被损耗殆尽,届时你将要面临良多没法承当的义务,到阿谁时间你再想退却险些都很难了。

与厥忏悔不去逐步的去找,去进修怎样找到你情意中的他,而不是守候运气的挑选,真正可以或许享用幸运生存的人都是自动反击的。

#喜好和符合真的很难挑选吗##情感##成长有态度#


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