【血栓是如何诞生的？】#可以学着一起做# 血栓堵住一处，牵连一片。在全球范围内，因血栓导致的死亡已占总死亡人数的51%，远远超过了肿瘤造成的死亡。趁早做好预防，就能避免急症找上门：①主食中至少1/3是粗粮；②每天至少喝1500毫升水，预防血液粘稠；③烟酒最好不碰；④鞋袜要宽松，以免影响血液循环；⑤久坐久站的人，多踮踮脚；⑥亲人中有血栓患者的高危人群，每年做一次血管超声检查；⑦必要时合理使用药物。@生命时报 #21岁男子长期熬夜吸出10块血栓##人类血栓中首次发现微塑料#

1、原发性嗜睡症
这种嗜睡症会出现的情况是，患者自己抱怨过度思睡至少一个月，几乎每天的睡眠时间都延长，或者白天也禁不住想睡觉。而且，这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好，或是睡眠不足所造成的，也不是因为使用药物或身体状况不佳所导致的，这时可以初步断定为原发性嗜睡症。
2、发作性嗜睡
发作性嗜睡是一种神经方面的疾病，是由于脑干中睡眠觉醒中枢的功能出了问题，而产生过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪及入眠期幻觉等四大主要的症状。
发作性嗜睡的过度嗜睡症状是指在白天的日常活动中、在不适当的场所睡着，例如在吃饭、开车及工作中突然睡着。此类患者经常会有交通意外或工作意外的经验。但发作性嗜睡的患者却经常抱怨晚上失眠，这可能是因为频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮;也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。虽然发作性嗜睡患者好像总是处于迷迷糊糊想睡觉的状态，但其一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长。
3、反复性嗜睡症
反复性嗜睡症较常见的有克莱恩-顾文症候群及反复性经前嗜睡症等疾病。
克莱恩-顾文症候群是一种多发于青少年的疾病，男性比女性更为高发，临床症状表现为发作性嗜睡，并伴有食量的增加和性欲的增加等症状。症状发生通常为突然(几小时之内)或逐渐的(数天之内)产生嗜睡的症状，并伴有心智状态的改变，尤其是躁动不安。嗜睡症状的持续时间可短至一天，也可以长达30天，但通常的典型表现为四到七天。并且每隔一段时间会重复发作，通常为数月。同时，嗜睡症的发病频率会随着年纪增大而减少。病因尚未清楚，可能和下视丘的功能异常有关。
反复性经前嗜睡特征是嗜睡的症状呈周期性的发生，这种症状与女性的月经周期有关，过了月经期，嗜睡的症状便消失。此种情况必须至少连续发生3个月，才能被诊断为经前嗜睡。在经前嗜睡发作的期间，多项睡眠生理脑波仪检查显示有正常的夜晚睡眠，但在白天的多次入睡潜伏时间测试却显示其有嗜睡的现象。#发作性睡病[超话]#

上周就发现了，消毒手机时候会把脚垫掰出来……
一开始不在意，就想着按回去就行了。结果发现，如果换了四角比较矮的壳，或者卸壳裸机消毒，总会掉出来。烦死了，每天至少翘起来要按回去两次。每次还不是随便按按就归位，还得仔细对准。
好吧，不能偷懒了。京东买了个b7000胶水，自己粘一粘。现在修好了。
（图一是为了点胶水我全掰了，平时只会翘起来一些，不平而已。