减脂成功。
5个月减脂22.4kg,达成4月底设定的目标70kg。除了肠胃炎高烧休了三天,健身从未有过中断。
明白了一道理,work-life-balance真的很重要。去年计划的减脂期却遇上天天加班,每天10点踏进健身房,12点才到家躺下,只坚持了一个多月就撑不住了。
今年工作不内卷了,6-8月底边备考边减脂,每天6点半下班,健身到8点半开溜,到家啃玉米牛肉休息下10点开始看cpa到凌晨2点半-3点,周末补觉。小日子倒也单纯自在。
现在考试结束了,减脂也结束了,终于可以逐步减少有氧开始增肌[泪]减脂期真的掉了超多肌肉
(等哪天emo了,好好写一下这几年的备考+减脂+健身经历,万恶的cpa今年一定要过啊)
5个月减脂22.4kg,达成4月底设定的目标70kg。除了肠胃炎高烧休了三天,健身从未有过中断。
明白了一道理,work-life-balance真的很重要。去年计划的减脂期却遇上天天加班,每天10点踏进健身房,12点才到家躺下,只坚持了一个多月就撑不住了。
今年工作不内卷了,6-8月底边备考边减脂,每天6点半下班,健身到8点半开溜,到家啃玉米牛肉休息下10点开始看cpa到凌晨2点半-3点,周末补觉。小日子倒也单纯自在。
现在考试结束了,减脂也结束了,终于可以逐步减少有氧开始增肌[泪]减脂期真的掉了超多肌肉
(等哪天emo了,好好写一下这几年的备考+减脂+健身经历,万恶的cpa今年一定要过啊)
这次水逆(9.10-10.2)真的整个还是有点子厉害,从水逆阴影期开始到现在,一直听到不同圈层的各种朋友遇到说不清的讹诈,碰瓷,误会,遇小人,截胡合作等事件,都有点破财消灾的感觉。[二哈]
但是阴历9月前后(9.26)受影响的朋友又并不是同一批人,水逆结束后还有段时间阴影期的,目前不能掉以轻心呢还~这几天觉得有点不稳心慌说不上哪里怪怪的朋友,还是请把朱砂饰品(手链,本命佛项链,钥匙链,脚链)都给我带上带上,只是个饰品而已带不了吃亏带不了上当,所以,带上。[悲伤]
但是阴历9月前后(9.26)受影响的朋友又并不是同一批人,水逆结束后还有段时间阴影期的,目前不能掉以轻心呢还~这几天觉得有点不稳心慌说不上哪里怪怪的朋友,还是请把朱砂饰品(手链,本命佛项链,钥匙链,脚链)都给我带上带上,只是个饰品而已带不了吃亏带不了上当,所以,带上。[悲伤]
生命是一种缘,你刻意追求的东西也许终生得不到,而你不曾期遇的灿烂,反而会在你的淡泊从容中不期而至。我们马不停蹄地寻找幸福,暮然回首,幸福其实就在身边,我们需要做的是停下来,慢慢感受这份幸福。一生中,想要追求的东西太多了,殊不知,有舍才有得,这是一种智慧,而我们更需要这样一份心境。 #婚姻感情# #健康问题# #起名改名、事业财运、奇门遁甲测事寻物#
✋热门推荐