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◾︎「 青年“ 植 ” 救指南 —— 强迫症的大脑是完全对称的吗 」

▸ 打开百度搜索 “ 强迫症 ”，第 一个相关搜索就是： “ 强迫症是世界上 zui 痛苦的疾 病 ”。
 
每天洗手几十次，杯子一定要放在特定位置，衣服一定要按某个顺序折叠并同色同类摆放……种种行为中，只要有一个环节没做到位都会让强迫症患者陷入十足的困扰中，并辛苦地从头再做一次。更痛苦的是，TA 们仿佛被下了魔咒一样无法控制自己。
 
不论是强迫行为，还是仅停留在脑内的强迫思维，它们就像牙 疼一样不时地敲打着我们脆弱的脑神经，并在大脑里触发接二连三的思想斗争。

这次，《 P²ART 》将会与滑洋老师共同探强迫症的成因；强迫行为、控制欲与完 美主义三者之间暧 昧的拉扯关系；以及，如何了解自己的内心需求，学会接纳，并学会放手。◂

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◾︎「 青年“ 植 ” 救指南 —— 都是月亮惹的祸，我也拿它没办法 」

▸ 从某种程度上来说，醉汉和晚睡强迫症患者之间并没有什么区别。一个是 “ 我没醉我还能喝 ”，一个是“ 我没困我还能熬 ”；一个陶醉在酒精，一个陶醉夜晚。

在现代城市生活中，你认识的十个人中或许有七个有晚睡强迫症，当然，你还没把自个儿算进去。明明月亮都出来了，却还像不舍得与太阳分手似的，依旧不愿闭眼。不论是百无聊赖地刷着手机，或是看电影、收拾房屋，只要我不睡，月亮就永远捉不到我，夜晚就永远不会降临，我将永远活在今日。
 
抱着这样的想法，即使上下眼皮已经迫不及待地要拥抱在一起了，你的意志力还是获得了最终的胜利 —— 你听到了第二天清晨的第一声鸟鸣。
 
如果你也有晚睡强迫症的困扰，那就与《 P²ART 》和滑洋老师一起来寻找那些躲藏在我们身边的 “ 睡眠杀手 ” 吧。◂

✨ 明月送金桂，烛香引秋境 ✨

▸ 明月高挂，一片星光洒满人间之时，微凉的秋风也将轻轻地吹开桂树的花苞，桂花飘香的时节要来了。作为中国传统十大名花之一，桂花清甜的香气和味道谁能不为它沉醉呢？本期的 #局部种草# ，《 P²ART 》为大家精选了四款桂花香薰。如同将一棵月桂树带回家种下，淡淡的桂香飘散，窗外空中是一年之际 zui 美的月亮，此刻，渐入秋境……

「 time catcher 白驹社 | 满陇桂雨 蜡烛香薰 」

试图成为时间捕捉者的「 time catcher 白驹社 」用「 满陇桂雨 」留下了秋季的片刻。「 满陇桂雨 」的灵感来自杭州满觉陇遍地撒落的金色桂花，一杯香烛中融进了国人独 有的浪漫情怀。天 然环保治植物大豆蜡中 特别添加了中国特 级干桂花，更加还原了桂花的原本芬芳。

「 staygold 瑜光 | 返璞桂真 桂花香薰 」

「 返璞桂真 」是「 staygold 瑜光 」与世界前十的香精公司 ——「 长谷川 」合作创作的香气。简单纯粹的桂花香气，如同一杯热气腾腾的桂花酒酿， 嗅到香气之时，一秒魂穿南方金桂飘香的时节。思乡的秋季，如果无法回去故乡的桂树下，那便点燃一烛香，被香气包裹的时候，“ 让我代替故乡，拥抱你。”

「 to summer 观夏 | 颐和金桂 」

国内人气香氛品牌「 to summer 观夏 」在品牌推出之时便以独特的中式美学风格，以及原创的东方植物香广受消费者的追捧。来自暖秋夜晚桂花香气的「 颐和金桂 」便是「 to summer 观夏 」zui 受欢迎的香气之一。点燃蜡烛的瞬间，房间的每个角落便被迷蒙上甜蜜温暖的气息，如同 “ 秋日路过颐和园，百年老桂散发的幽香。”

「 mooom | 桂花龙井香薰 」

如果喜欢更加丰富的香气，可以试试带有清冽茶香的「 桂花龙井 」。花与茶交织的东方韵味，让春季的清新与秋季的温暖相遇。桂花的馥郁，龙井的纯净再加上沉稳的雪松和清爽的柠檬草，「 桂花龙井 」是雨后初秋的清晨，微风送来的那一阵微弱的桂香。

又是一年中秋夜，此刻你是正与家人亲友共度佳节呢，还是独自一人沉浸在这一轮明月中呢？《 P²ART 》愿大家能享受这片温润的月光，在明月的陪伴下欢度佳节，和我们一起期待空气中桂香弥漫的日子吧，那我们下期再见啦！◂

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