前三张图是基因检测报告，太厚了，选了大家可以看懂的重点页给大家参考。
中间三张是2019年七八月份脑袋里那颗“舍利”长大的报告，哈哈，那时候跟儿子开玩笑说，宝贝啊，这颗舍利长大了呢，以后给你当传家宝[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。我儿子心也是大，竟然貌似信了，还有点好奇的丫子，哈哈哈。我经常把儿子带歪，所以我生病以来，他也一直很难当真担心害怕的起来[偷笑][偷笑][偷笑]。以前跟儿子和老妈三个人一起出门，人家都以为我和儿子是姐弟，我妈和儿子是母子。现在病了三年，我们仨走一块儿，我跟儿子看起来像母子，跟我妈看起来像姐妹[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。
最后三张是2019年七月胸水固化的片子，当时那也真是危机重重啊！具体情况在当时的日记里都有，大家如果有兴趣看看那时候各种恶化还莫名其妙活得傻乐的我，可以看看。都疼的身体24小时跟泡水里一样汗流浃背的，还作死的走路如风，活蹦乱跳，哎，现在自己看看当时的日记，回顾当初的经历，也真的是不得不感叹一句，我就是脑子确实不太好使，傻了吧唧的[呲牙][呲牙][呲牙]。还记得我的主治医生，苏州苏大附一院的陈晨主任见了我说，你还活着我们就无法解释，还活成你这样，你都不应该来找我，应该找佛祖[偷笑][偷笑][偷笑]。陈主任是个非常好的人，很负责任，也很慈悲，虽然，三年来也没见过几次[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。我每月开靶向药都是前夫帮忙去跑医院找主任的，他说上次去开药，陈主任跟他说：快一年了，好来再做个检查了，哎，算了，知道她也不一定来[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。一直很感恩陈主任的慈悲心和责任心，他当初提出的方案也是以让我维持舒适感的方案。只是遇到我个脑子有病的，硬是自己拔了管子出院回家过年了[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。感觉每次见到，他都一脸懒得理我的表情，好可爱的。
师父说看我这几天朋友圈，感慨万千，当时的场景一如就在眼前！真快，又快过生日了，三岁了[呲牙][呲牙][合十][合十][合十]。特别感恩寺院各位师父，可以说他们是亲眼看着我一路的走过来的，这些在当年的日记里都写了很多。感恩师父们慈悲，感恩师父讲经说法，传法度化，让我有了深入经藏，开启智慧的机缘。感恩师父们不离不弃，收留一个命悬一线的人并给予照顾。感恩寺院常住的老太太，七八十岁了还帮我洗衣做饭。感恩寺院的大寮，每日给我送饭，最严重的时候，我其实连下床都很难，好在，一次次挺过来了。
师父经常开玩笑说，你这病是假的吧，来演戏给众生看得吧[呲牙][呲牙]。佛说一切如梦幻泡影，人生一场轮回，如梦如幻，何况病与非病。19年的日记，是一部向死而生的修行史，大家有兴趣可以看看。真真假假，假假真真，不在外，全在心。大家相信统计学，相信病例跟生死有关，那便按照统计学，死了[破涕为笑]。大家相信癌症不会死，只要能够修行自心，改变命运从改变自己的心开始，那便获得了新的契机。我特别感恩这次生病的经历，感恩让我遇到了佛陀这个“骗子”，讲的很多以前不明白，自己病情的那一刻，反倒明白了。感恩遇见各位师父传法，自心更加清明。很多人信佛以为是烧香拜佛，那不是佛法，那时迷信！我给你烧香了，你保佑我发财娶漂亮老婆[偷笑]，保佑这保佑那。这是交易，跟信佛没啥关系，佛说人人都是佛，你信不？你说这是骗人的吧，我咋就是佛了呢[呲牙]。人人都具足如来佛性，这个佛性都是一样的，在圣不增，在凡不减。这些，在这三年的生活日记应该读的出来，说起来容易的东西，做起来才是最难的。
佛家有很多公案小故事，很多人说，都是假的吧！谁看见了？你没看见外宇宙，就不存在啦？我们两百年前大家还不相信日心说呢，人家哥白尼死的也是委屈[偷笑][偷笑]。相信佛陀教研，捡条命，谁赚了？不相信，能得到啥？相信了，丢啥了？我被佛陀智慧“骗”得莫名其妙活得轻安自在，没有被疾病打到，被“骗”的捡条命谁赚了？开心的是我这个“假癌症”也“骗”了好多病友，有担惊受怕希望天降神医可以救命的，有心灰意冷的，有强颜欢笑强做坚强的，有立下医嘱随时等死的，有抱怨天道不公的，有被病苦折磨的生不如死的等等，他们现在也都傻乐傻乐的活得一个个神采奕奕的，还有被医生请去分享心得的，大家和家人的关系越来越好，心情越来越好，看到报告也不再纠结害怕，都被我骗成了不怕死的“傻子”，哈哈哈，不但她们越活越好，还在影响着身边更多的人。这样的“傻子”，这样的“骗子”多一些，能够“骗”更多人面对癌症不再害怕，静下心来感受生活的美好，感受身边人的善意，感受原本看着不顺眼的人和事都变得那么美好，那么友好，感受着原本一肚子的委屈变成感恩之心，活得越来越开心，活得越来越心宽，越来越懂得爱和被爱，活得越来越自在洒脱，有何不好？哈哈哈，本无真假对错，全看我们的心[呲牙][合十]。佛说，心即是佛，佛不在外，而在自心。所以，佛遍一切处，时刻与我们众生如影随形[愉快][合十][玫瑰]
希望大家都能遇到心里那个佛[愉快][合十][合十][合十]
中间三张是2019年七八月份脑袋里那颗“舍利”长大的报告，哈哈，那时候跟儿子开玩笑说，宝贝啊，这颗舍利长大了呢，以后给你当传家宝[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。我儿子心也是大，竟然貌似信了，还有点好奇的丫子，哈哈哈。我经常把儿子带歪，所以我生病以来，他也一直很难当真担心害怕的起来[偷笑][偷笑][偷笑]。以前跟儿子和老妈三个人一起出门，人家都以为我和儿子是姐弟，我妈和儿子是母子。现在病了三年，我们仨走一块儿，我跟儿子看起来像母子，跟我妈看起来像姐妹[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。
最后三张是2019年七月胸水固化的片子，当时那也真是危机重重啊！具体情况在当时的日记里都有，大家如果有兴趣看看那时候各种恶化还莫名其妙活得傻乐的我，可以看看。都疼的身体24小时跟泡水里一样汗流浃背的，还作死的走路如风，活蹦乱跳，哎，现在自己看看当时的日记，回顾当初的经历，也真的是不得不感叹一句，我就是脑子确实不太好使，傻了吧唧的[呲牙][呲牙][呲牙]。还记得我的主治医生，苏州苏大附一院的陈晨主任见了我说，你还活着我们就无法解释，还活成你这样，你都不应该来找我，应该找佛祖[偷笑][偷笑][偷笑]。陈主任是个非常好的人，很负责任，也很慈悲，虽然，三年来也没见过几次[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。我每月开靶向药都是前夫帮忙去跑医院找主任的，他说上次去开药，陈主任跟他说：快一年了，好来再做个检查了，哎，算了，知道她也不一定来[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。一直很感恩陈主任的慈悲心和责任心，他当初提出的方案也是以让我维持舒适感的方案。只是遇到我个脑子有病的，硬是自己拔了管子出院回家过年了[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]。感觉每次见到，他都一脸懒得理我的表情，好可爱的。
师父说看我这几天朋友圈，感慨万千，当时的场景一如就在眼前！真快，又快过生日了，三岁了[呲牙][呲牙][合十][合十][合十]。特别感恩寺院各位师父，可以说他们是亲眼看着我一路的走过来的，这些在当年的日记里都写了很多。感恩师父们慈悲，感恩师父讲经说法，传法度化，让我有了深入经藏，开启智慧的机缘。感恩师父们不离不弃，收留一个命悬一线的人并给予照顾。感恩寺院常住的老太太，七八十岁了还帮我洗衣做饭。感恩寺院的大寮，每日给我送饭，最严重的时候，我其实连下床都很难，好在，一次次挺过来了。
师父经常开玩笑说，你这病是假的吧，来演戏给众生看得吧[呲牙][呲牙]。佛说一切如梦幻泡影，人生一场轮回，如梦如幻，何况病与非病。19年的日记，是一部向死而生的修行史，大家有兴趣可以看看。真真假假，假假真真，不在外，全在心。大家相信统计学，相信病例跟生死有关，那便按照统计学，死了[破涕为笑]。大家相信癌症不会死，只要能够修行自心，改变命运从改变自己的心开始，那便获得了新的契机。我特别感恩这次生病的经历，感恩让我遇到了佛陀这个“骗子”，讲的很多以前不明白，自己病情的那一刻，反倒明白了。感恩遇见各位师父传法，自心更加清明。很多人信佛以为是烧香拜佛，那不是佛法，那时迷信！我给你烧香了，你保佑我发财娶漂亮老婆[偷笑]，保佑这保佑那。这是交易，跟信佛没啥关系，佛说人人都是佛，你信不？你说这是骗人的吧，我咋就是佛了呢[呲牙]。人人都具足如来佛性，这个佛性都是一样的，在圣不增，在凡不减。这些，在这三年的生活日记应该读的出来，说起来容易的东西，做起来才是最难的。
佛家有很多公案小故事，很多人说，都是假的吧！谁看见了？你没看见外宇宙，就不存在啦？我们两百年前大家还不相信日心说呢，人家哥白尼死的也是委屈[偷笑][偷笑]。相信佛陀教研，捡条命，谁赚了？不相信，能得到啥？相信了，丢啥了？我被佛陀智慧“骗”得莫名其妙活得轻安自在，没有被疾病打到，被“骗”的捡条命谁赚了？开心的是我这个“假癌症”也“骗”了好多病友，有担惊受怕希望天降神医可以救命的，有心灰意冷的，有强颜欢笑强做坚强的，有立下医嘱随时等死的，有抱怨天道不公的，有被病苦折磨的生不如死的等等，他们现在也都傻乐傻乐的活得一个个神采奕奕的，还有被医生请去分享心得的，大家和家人的关系越来越好，心情越来越好，看到报告也不再纠结害怕，都被我骗成了不怕死的“傻子”，哈哈哈，不但她们越活越好，还在影响着身边更多的人。这样的“傻子”，这样的“骗子”多一些，能够“骗”更多人面对癌症不再害怕，静下心来感受生活的美好，感受身边人的善意，感受原本看着不顺眼的人和事都变得那么美好，那么友好，感受着原本一肚子的委屈变成感恩之心，活得越来越开心，活得越来越心宽，越来越懂得爱和被爱，活得越来越自在洒脱，有何不好？哈哈哈，本无真假对错，全看我们的心[呲牙][合十]。佛说，心即是佛，佛不在外，而在自心。所以，佛遍一切处，时刻与我们众生如影随形[愉快][合十][玫瑰]
希望大家都能遇到心里那个佛[愉快][合十][合十][合十]
#香评# Mo Maek香薰蜡烛，这是我第三次写，可见有多喜欢。
我跟主理人聊过好多次，每次都被她朴素的心愿打动——不惜成本，只做最好的蜡烛。大家能想象吗？她家从开始就只用优质混合植物蜡，甩开石蜡几条街，但即使旧版已经非常优秀，依然不满足，追求那么一点突破自我的精益求精。现在，干脆直接把蜡基升级成扩香更快、扩散更纯粹、留香更持久的蜂蜡。以往我只在Cire Trudon这种奢华品牌见过蜂蜡基底，要知道它不仅原料更贵，制作工序也相当繁复：
蜂蜡很娇气，收缩比率大，中途需要人工一杯一杯去检查蜡面有无塌陷并修复至平整光滑。常规蜡烛只需要大约40分钟就可凝固，而做一杯不添加石蜡的蜂蜡蜡基蜡烛至少需要8个小时，并且需要隔夜观察，次日方可打包。如此费时费工又占地方，在讲究效率和性价比的工厂是无法实现的，于是Mo Maek建立了自己的研发制作中心，每只蜡烛都带着人手的温度，满载诚意。
把这些细致用心放在开篇来说，就是因为真切地为之打动。作为使用者，我一直只觉得她家蜡烛好，闻起来香气天然，又轻松烧得平整，扩香力度也强；却不知原来它背后有人付出这么多心血去研究。我买过的香薰蜡烛前后不下几十个，但是相信我，这个低调品牌的高水准，连很多国际大牌也做不到。从年初写的寒梅、白兰以外，这次她家升级，我除了一定要用最爱的“江南桂雨”，还试了试新款“英式红茶”，又有新惊喜。
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「山寺月中寻桂子」
Mo Maek “江南桂雨”，说是国产桂花香薰的天花板也实至名归，当大家还在同一个赛道打破头、千方百计还原桂花的甜蜜娇柔时，她家已然从意境和立意上更胜一筹。区别有多大？就像宋徽宗夸赞美人“幽姿逸韵，要在色容之外”，对于香气而言，能够做出“韵味”，那就足够对侪辈造成降维打击。
这只蜡烛香气清郁雅致，表达的是杭州灵隐寺后山被雨水冲刷后的桂花香，它加入了天然桂花净油，因此完美展现了自然花香的饱满复杂；即使对于不懂香水香薰的人来说也很好理解，那就是“耐闻”。你可以闻到它带有杏子的果香、茉莉的清香、蜜一样的甜意、乳脂一样的细腻……每一个切面组合在一起，就是印象中真切的桂花；但这还不够，调香师将它做得秀气、清凉又湿润，还加入了青绿元素，仿佛呼吸时嗅到雨后山间飘来的桂花香和郊野带着露水的草木清气，倍感心旷神怡。
很多国产香薰的缺陷在于不够扩散，而Mo Maek江南桂雨点一会儿，我家四个房间全都能闻见香气，这穿透力实在惊艳。冬天桂花早已谢尽，却依然可以从烛影摇曳、暗香浮动中追忆往昔，夜风送来桂花香，往事忽然涟漪成行，一盏清愁付与月光。
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「一枕荼蘼梦也香」
Mo Maek“英式红茶”，这只蜡烛首先要说它的茶香底色，来自祁门红茶和锡兰红茶两种，祁红鲜醇，微有果香，锡兰柔和，自带花香；它们组合成了温润的红茶基底，细嗅还能发觉木质气息强化了茶感，也显得更加浓郁厚重。
在此之上，玫瑰花瓣为它增添了花香、甜美与浪漫，窨制得茶香更加甘醇，点燃时仿佛泡了一壶玫瑰茶，温暖香气随着热度徐徐飘散到空中，连空气都仿佛被染上了淡粉色泽。它的香味质感非常高级，并且完全不用锡纸包、聪明盖等辅助措施就能迅速烧平，绝不输于国外香薰品牌。
“英式红茶”的灵感其实源自《英伦玫瑰——戴安娜王妃传》，戴妃美丽高雅、富有爱心，向往纯真专一的爱情却求而不得，至今仍是英国人心中永开不败的玫瑰。“是非之外有座花园，我会在那里与你相遇”，当她去世后，有人将这句波斯的诗句写在小卡片上，和祭奠的鲜花一起放置在王宫门前。
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在人类发明电灯之前，是烛光盈盈，照亮了一个又一个共话西窗的夜晚。即使到今天，我们依然留恋这一盏记忆里的温柔，它燃起小小金色火焰，总能奇妙地唤醒内心深处对幸福和希望的向往，而香薰蜡烛逐渐散发幽香，不知不觉中，悄然改变了整个房间的氛围，在读书或睡前无声地陪伴，会轻轻抚平白天心中的磨痕。
能懂香薰蜡烛的，一定是心思细腻，热爱生活的人。Mo Maek，浪漫调香是心中梦想，脚踏实地是基本日常，两年来看她们对待一只小小的蜡烛不断研究，从蜡质到气味、从设计到包装，反反复复修改。曾经江南桂雨火了之后，烛杯被人模仿，因此她们忍痛放弃了旧款造型，另找团队设计了一个专利德化白瓷杯；气味被人模仿，因此她们微调配方，提高优质天然原料的比例，哪怕增加了成本，也要和仿香拉开差距。大家可以看看以前我写的两篇，感受一下Mo Maek这两年的努力：
如懿传与一剪寒梅：https://t.cn/A6trIAVl
江南桂雨的初识：https://t.cn/A6qrNMYR
我跟主理人聊过好多次，每次都被她朴素的心愿打动——不惜成本，只做最好的蜡烛。大家能想象吗？她家从开始就只用优质混合植物蜡，甩开石蜡几条街，但即使旧版已经非常优秀，依然不满足，追求那么一点突破自我的精益求精。现在，干脆直接把蜡基升级成扩香更快、扩散更纯粹、留香更持久的蜂蜡。以往我只在Cire Trudon这种奢华品牌见过蜂蜡基底，要知道它不仅原料更贵，制作工序也相当繁复：
蜂蜡很娇气，收缩比率大，中途需要人工一杯一杯去检查蜡面有无塌陷并修复至平整光滑。常规蜡烛只需要大约40分钟就可凝固，而做一杯不添加石蜡的蜂蜡蜡基蜡烛至少需要8个小时，并且需要隔夜观察，次日方可打包。如此费时费工又占地方，在讲究效率和性价比的工厂是无法实现的，于是Mo Maek建立了自己的研发制作中心，每只蜡烛都带着人手的温度，满载诚意。
把这些细致用心放在开篇来说，就是因为真切地为之打动。作为使用者，我一直只觉得她家蜡烛好，闻起来香气天然，又轻松烧得平整，扩香力度也强；却不知原来它背后有人付出这么多心血去研究。我买过的香薰蜡烛前后不下几十个，但是相信我，这个低调品牌的高水准，连很多国际大牌也做不到。从年初写的寒梅、白兰以外，这次她家升级，我除了一定要用最爱的“江南桂雨”，还试了试新款“英式红茶”，又有新惊喜。
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「山寺月中寻桂子」
Mo Maek “江南桂雨”，说是国产桂花香薰的天花板也实至名归，当大家还在同一个赛道打破头、千方百计还原桂花的甜蜜娇柔时，她家已然从意境和立意上更胜一筹。区别有多大？就像宋徽宗夸赞美人“幽姿逸韵，要在色容之外”，对于香气而言，能够做出“韵味”，那就足够对侪辈造成降维打击。
这只蜡烛香气清郁雅致，表达的是杭州灵隐寺后山被雨水冲刷后的桂花香，它加入了天然桂花净油，因此完美展现了自然花香的饱满复杂；即使对于不懂香水香薰的人来说也很好理解，那就是“耐闻”。你可以闻到它带有杏子的果香、茉莉的清香、蜜一样的甜意、乳脂一样的细腻……每一个切面组合在一起，就是印象中真切的桂花；但这还不够，调香师将它做得秀气、清凉又湿润，还加入了青绿元素，仿佛呼吸时嗅到雨后山间飘来的桂花香和郊野带着露水的草木清气，倍感心旷神怡。
很多国产香薰的缺陷在于不够扩散，而Mo Maek江南桂雨点一会儿，我家四个房间全都能闻见香气，这穿透力实在惊艳。冬天桂花早已谢尽，却依然可以从烛影摇曳、暗香浮动中追忆往昔，夜风送来桂花香，往事忽然涟漪成行，一盏清愁付与月光。
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「一枕荼蘼梦也香」
Mo Maek“英式红茶”，这只蜡烛首先要说它的茶香底色，来自祁门红茶和锡兰红茶两种，祁红鲜醇，微有果香，锡兰柔和，自带花香；它们组合成了温润的红茶基底，细嗅还能发觉木质气息强化了茶感，也显得更加浓郁厚重。
在此之上，玫瑰花瓣为它增添了花香、甜美与浪漫，窨制得茶香更加甘醇，点燃时仿佛泡了一壶玫瑰茶，温暖香气随着热度徐徐飘散到空中，连空气都仿佛被染上了淡粉色泽。它的香味质感非常高级，并且完全不用锡纸包、聪明盖等辅助措施就能迅速烧平，绝不输于国外香薰品牌。
“英式红茶”的灵感其实源自《英伦玫瑰——戴安娜王妃传》，戴妃美丽高雅、富有爱心，向往纯真专一的爱情却求而不得，至今仍是英国人心中永开不败的玫瑰。“是非之外有座花园，我会在那里与你相遇”，当她去世后，有人将这句波斯的诗句写在小卡片上，和祭奠的鲜花一起放置在王宫门前。
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在人类发明电灯之前，是烛光盈盈，照亮了一个又一个共话西窗的夜晚。即使到今天，我们依然留恋这一盏记忆里的温柔，它燃起小小金色火焰，总能奇妙地唤醒内心深处对幸福和希望的向往，而香薰蜡烛逐渐散发幽香，不知不觉中，悄然改变了整个房间的氛围，在读书或睡前无声地陪伴，会轻轻抚平白天心中的磨痕。
能懂香薰蜡烛的，一定是心思细腻，热爱生活的人。Mo Maek，浪漫调香是心中梦想，脚踏实地是基本日常，两年来看她们对待一只小小的蜡烛不断研究，从蜡质到气味、从设计到包装，反反复复修改。曾经江南桂雨火了之后，烛杯被人模仿，因此她们忍痛放弃了旧款造型，另找团队设计了一个专利德化白瓷杯；气味被人模仿，因此她们微调配方，提高优质天然原料的比例，哪怕增加了成本，也要和仿香拉开差距。大家可以看看以前我写的两篇，感受一下Mo Maek这两年的努力：
如懿传与一剪寒梅：https://t.cn/A6trIAVl
江南桂雨的初识：https://t.cn/A6qrNMYR
女性哺乳后，会出现【乳房下垂】？别傻了，真正导致下垂的真凶是它们
“网友提问：我是一名准妈妈，还有一个月就要生产了，本来应该是全家人一起高高兴兴的迎接新生宝贝的阶段。但是，这几天因为到底是应该“母乳喂养”还是“”奶粉喂养”这件事我和婆婆、老公有很大的分歧。
老公、婆婆觉得孩子就应该母乳喂养，孩子吃母乳有营养；我不想母乳，因为看一些文章，还有闺蜜说，母乳喂养会导致乳房下垂。我也不是怕辛苦，就是我还年轻，我不想乳房下垂，太难看了。老公就说我自私，天天说我；我真的太难受了。所以想请问下，【母乳喂养】会导致下垂吗？难道就想给孩子奶粉喂养就错了吗？
对于这位妈妈首先是心疼的，给孩子奶粉喂养没有所谓的对错。而且怀孕本身就是一件非常辛苦的事情，无论家里出了什么样的矛盾，都应该在一起好好解决，多点沟通和谅解。那么，对于母乳喂养是否会导致乳房下垂这件事来说，它的答案是不可能的。如果担心“母乳喂养会导致下垂”估计是会胸部下垂有误解；也是被一些“伪知识”蒙骗了。
而对于引起胸部下垂的真正“元凶”，其实并不是哺乳，是怀孕本身+其他原因。如：1年龄随着年龄增加，新陈代谢减慢，女性的皮肤、脂肪，以及腺体等慢慢萎缩，乳房自然就会出现下垂。2激素变化当女性开始怀孕，体内的激素就会出现变化，像雌激素和孕激素增多，导致乳房腺体泡增大，乳房明显增大。哺乳结束后，激素分泌减少，腺体腺泡缩小，乳房就会下垂了。3减肥一些妈妈在产后会为了快速恢复身材，就会急于减重；乳房的主要组织就是乳腺和脂肪，所以，脂肪少了，乳房自然也会变得干瘪下垂。4喂养姿势不正确哺乳时，如果婴儿的吸吮和含接不好，就会牵拉乳头，导致乳房下垂。
如何延缓胸部下垂？
01、控制体重
体重过重时，乳房上的脂肪也会堆积地越多；相对的，乳房悬韧带的所受的牵拉力也就越大，也越容易变得松弛，从而引起下垂。因此，要控制自己的体重，但是要记住瘦身要合理，不能为了瘦身，不吃东西。
02、坚持穿内衣
内衣可以托住乳房，缓解胸部下垂，也不用担心喂奶麻烦。03按摩乳房
可以顺时针从乳房内侧向外侧画圈进行按摩，也可以四指向下，向上提拉我们的胸大肌。促进胸部的血液循环，保持乳房弹性。
#好孕接力棒#
“网友提问：我是一名准妈妈，还有一个月就要生产了，本来应该是全家人一起高高兴兴的迎接新生宝贝的阶段。但是，这几天因为到底是应该“母乳喂养”还是“”奶粉喂养”这件事我和婆婆、老公有很大的分歧。
老公、婆婆觉得孩子就应该母乳喂养，孩子吃母乳有营养；我不想母乳，因为看一些文章，还有闺蜜说，母乳喂养会导致乳房下垂。我也不是怕辛苦，就是我还年轻，我不想乳房下垂，太难看了。老公就说我自私，天天说我；我真的太难受了。所以想请问下，【母乳喂养】会导致下垂吗？难道就想给孩子奶粉喂养就错了吗？
对于这位妈妈首先是心疼的，给孩子奶粉喂养没有所谓的对错。而且怀孕本身就是一件非常辛苦的事情，无论家里出了什么样的矛盾，都应该在一起好好解决，多点沟通和谅解。那么，对于母乳喂养是否会导致乳房下垂这件事来说，它的答案是不可能的。如果担心“母乳喂养会导致下垂”估计是会胸部下垂有误解；也是被一些“伪知识”蒙骗了。
而对于引起胸部下垂的真正“元凶”，其实并不是哺乳，是怀孕本身+其他原因。如：1年龄随着年龄增加，新陈代谢减慢，女性的皮肤、脂肪，以及腺体等慢慢萎缩，乳房自然就会出现下垂。2激素变化当女性开始怀孕，体内的激素就会出现变化，像雌激素和孕激素增多，导致乳房腺体泡增大，乳房明显增大。哺乳结束后，激素分泌减少，腺体腺泡缩小，乳房就会下垂了。3减肥一些妈妈在产后会为了快速恢复身材，就会急于减重；乳房的主要组织就是乳腺和脂肪，所以，脂肪少了，乳房自然也会变得干瘪下垂。4喂养姿势不正确哺乳时，如果婴儿的吸吮和含接不好，就会牵拉乳头，导致乳房下垂。
如何延缓胸部下垂？
01、控制体重
体重过重时，乳房上的脂肪也会堆积地越多；相对的，乳房悬韧带的所受的牵拉力也就越大，也越容易变得松弛，从而引起下垂。因此，要控制自己的体重，但是要记住瘦身要合理，不能为了瘦身，不吃东西。
02、坚持穿内衣
内衣可以托住乳房，缓解胸部下垂，也不用担心喂奶麻烦。03按摩乳房
可以顺时针从乳房内侧向外侧画圈进行按摩，也可以四指向下，向上提拉我们的胸大肌。促进胸部的血液循环，保持乳房弹性。
#好孕接力棒#
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