他说：“看demo看到五点才睡”，因为刚刚接手指挥
他说：“打不了多久了”，因为手指很疼
他说：“我还能打多久”，因为直播软件到期了要续费。
他说：“得牺牲一下，穷一点没关系，他们C就行了”，因为要提前出去踩点
他说：“只有指挥C的时候才是出问题了”，因为第一周兄弟们状态不好
他说：“没事！”“别怕！”“没关系！”“要把车挪好，随时跑”“注意身位”“投掷物上缴”，他和弟弟们说
比赛劣势1V1没打过，回去开着直播，不说话练了两个小时
他说：“这几天做了好多恶梦”“痘痘一直没好”“没法放松啊”。
前线粉丝视频里，走路都在看demo
战队vlog里出现的镜头，都在看demo
训练赛没打好：“我菜，我太菜了”
和弟弟们对掏：“这就是年轻人吗”
被弹幕骂三指无陀不求上进，还能笑着回复。
他不上进，他还不上进，他做的够多了。比赛没打好，气氛压抑，再紧张的时刻都能被这人逗笑。思考着进圈，或者掉人了还要努力安慰着小的，然后笑还要被虎扑开帖，没笑说了点圈难玩的话就被说指挥负面情绪多[微笑]。谁能永远保持乐观？
然后，他说“抱歉辜负了队友，辜负了大家 ”
没有觉得被辜负，一路下来，看着他的努力，每次不经意的被刀。我觉得他只辜负了他自己，他应该对自己说抱歉，抱歉让自己承受这么大压力，抱歉让曾经引以为傲战绩变成现在的枷锁，抱歉让自己到这一刻还需要和别人道歉。
早上醒来想起来又开始生气了
他说：“打不了多久了”，因为手指很疼
他说：“我还能打多久”，因为直播软件到期了要续费。
他说：“得牺牲一下，穷一点没关系，他们C就行了”，因为要提前出去踩点
他说：“只有指挥C的时候才是出问题了”，因为第一周兄弟们状态不好
他说：“没事！”“别怕！”“没关系！”“要把车挪好，随时跑”“注意身位”“投掷物上缴”，他和弟弟们说
比赛劣势1V1没打过，回去开着直播，不说话练了两个小时
他说：“这几天做了好多恶梦”“痘痘一直没好”“没法放松啊”。
前线粉丝视频里，走路都在看demo
战队vlog里出现的镜头，都在看demo
训练赛没打好：“我菜，我太菜了”
和弟弟们对掏：“这就是年轻人吗”
被弹幕骂三指无陀不求上进，还能笑着回复。
他不上进，他还不上进，他做的够多了。比赛没打好，气氛压抑，再紧张的时刻都能被这人逗笑。思考着进圈，或者掉人了还要努力安慰着小的，然后笑还要被虎扑开帖，没笑说了点圈难玩的话就被说指挥负面情绪多[微笑]。谁能永远保持乐观？
然后，他说“抱歉辜负了队友，辜负了大家 ”
没有觉得被辜负，一路下来，看着他的努力，每次不经意的被刀。我觉得他只辜负了他自己，他应该对自己说抱歉，抱歉让自己承受这么大压力，抱歉让曾经引以为傲战绩变成现在的枷锁，抱歉让自己到这一刻还需要和别人道歉。
早上醒来想起来又开始生气了
#情感# 你的心情和你的视野，决定了你的婚姻好坏。
生活中，我们总是把宽容和理解给予自己不熟悉的陌生人，却总是把自己不好的一面给了自己身边最亲近的人。
可面对伴侣时，肆意发泄自己心中的不满，对她们发泄自己心中的怒火，诉说自己心中的不满。
他们总是觉得对自己的伴侣大吼大叫，发脾气似乎并没有什么，他们觉得这应该没什么。但其实不然，因为你如何对着自己的伴侣，就充分说明你是怎样对待这份感情的。
肆意对伴侣发泄自己心中的怒火，迟早会破坏掉这份感情。
所以，成年人的世界里，能够保持情绪平和稳定是多么美好的一件事情。
因为，它体现在我们生活里的方方面面，不仅在生活里，更出现在我们的感情世界里。
倘若你情绪不稳定，总是大发脾气的话，那么这段感情你是维系不好的。
毕竟与容易情绪化的人相处会很累。你猜不到他会在什么场合里发火，你也不知道他在什么场合里会对你大发雷霆，发脾气，让你感到很失望。
在这段关系里，你自身也感到很枯燥乏味，你也感到很厌烦，很失望。
毕竟，我们都喜欢温和宽和的场所，我们都喜欢跟自己感到有意思的人待在一起，而不是整天因为一点鸡毛蒜皮的小事情跟你争吵，跟你吵闹，跟你发脾气，让你一天的好心情一团糟。
哪怕开始的时候再怎么美好，再怎么让人感到浪漫，终究还是会让人感到特别的失望，特别的让人难过。
最后，喜欢对伴侣发脾气的人，那么他肯定是一个自私自利不懂得照顾他人感受的人。只在乎自己，不在乎他人心里怎么想，并且，发脾气并不能解决问题，反而会使的问题越来越糟，越来越困难。
并且，发脾气只是一种发泄自身情绪罢了，它并不是沟通，发脾气本身就是在发泄你心中的不满和你心中的怒火，并且双方之间的骂语也会在无形间拉开了彼此之间的距离 让彼此之间越来越远。
等到你们之间的浪漫和热爱越来越远的时候，你们的感情和关系也就走散了。
虽然我们的生活中，感情争吵也是很正常的一件事情，但彼此之间还是需要克制自己的情绪，克制自己内心的想法，避免与对方发生争吵，发生吵闹的行为和举动。
毕竟，发脾气谁都会，但倘若能够克制自己的情绪，那么这才是本事。。
懂得克制情绪的人，在乎身边的朋友，在乎自己的伴侣和对方的感受，这才是一个合格且浪漫的同伴。反之，一个负能量满满的人，只会给你带来痛苦和伤感的体验，除此之外，还会让你丧失了对爱情的美好浪漫。
并且，发泄情绪也只会渐渐地让彼此之间的关系变差，让我们之间的距离越来越远，双方感情慢慢地就会走散了。
我们与人相处，其实也是在跟对方的情绪和感情进行相处和沟通
毕竟，你在生活里不去表达你自己的情绪，那么对方又怎么会知道你的想法和你内心的意思呢？他又怎么会明白呢？
不要隐藏自己的情绪，要及时告诉对方你的想法。
其实，感情最不怕的就是麻烦和矛盾，最害怕的便是你隐藏了这段感情和情绪，并且双方都不知道。
慢慢地，你隐藏了自己的情绪和不满，你隐藏了自己的想法，同时对方也不知道的话，那么这段感情其实就变得很不稳定，其实随时都有可能会破裂。
同时你不仅压抑情绪，也压抑了热情，等到自己的耐心和自己的爱意一次次的被辜负一次次地被伤害，慢慢地你们的感情就没有那么多的言语，也缺乏了热情。
其实在感情里，话多永远比话少要好的多。
试想一下，如果我们无论说什么、做什么，对方的态度都是一样的话，那么我们又怎能明白对方的真实意图和想法呢？
而且，无论我们怎么去做，对方都没有意见的话，我们会认为这个人是好脾气，这个人没有底线，会用我们的思想去揣测对方的意图和想法。
其实，在感情里，放弃了沟通，隐藏了自己的意图，是一件非常难受的事情，
因为冷暴力在感情里也是一种暴力，它有时候要比真实的暴力还要可怕，还要伤害你们的生活。
倘若你们彼此之间，真正的没有了话题，那么你们的关系也就到此结束了。
所以，好的感情，都要有控制量。
肆无忌惮地发泄情绪，会伤害彼此之间的感情，但要是保持沉默，也会伤害彼此的关系。
所以，我们要慢慢地去发泄自己的情绪，发泄自己内心的想法。
因为，如果不顾一切地想说什么就说什么的话，那么彼此之间肯定少不了一番争吵和吵闹，双方之间的关系也会渐渐破裂。
倘若你们彼此之间争吵，各说各话，各伤对方的心，那么我们也就到此为止了。
当然，没有谁是天生就懂得克制情绪的，但是愿意去尝试克制自己情绪的，才是真正的喜欢对方，懂得去克制自己的。
其实，你若去控制情绪，去努力沟通倾听的时候，对方是可以感受的到的，对方也会因此获得足够的安全感，我们也能得到足够的幸福。
有事，一起解决，有矛盾，一起沟通。有话就说，有事情，一起扛下一起走，这才是亲密关系里最美好的感情，也是双方愿意为此付出努力的最好选择。
好的感情，不仅仅是喜欢他，也是喜欢你们彼此在一起美好甜蜜的样子。
所以管理好自己的情绪，也是为了让我们不要带着情绪去伤害自己身边最亲近的人。
当对方让你生气时，学会换位思考，学会理性思考，学会客观对待，互相理解和宽容，这也是你们在一起的最终目的，也是你们心中最想要的理想感情。
倘若，你想经营好这段感情的话，那就需要你们双方共同经营和付出努力。
生活中，我们总是把宽容和理解给予自己不熟悉的陌生人，却总是把自己不好的一面给了自己身边最亲近的人。
可面对伴侣时，肆意发泄自己心中的不满，对她们发泄自己心中的怒火，诉说自己心中的不满。
他们总是觉得对自己的伴侣大吼大叫，发脾气似乎并没有什么，他们觉得这应该没什么。但其实不然，因为你如何对着自己的伴侣，就充分说明你是怎样对待这份感情的。
肆意对伴侣发泄自己心中的怒火，迟早会破坏掉这份感情。
所以，成年人的世界里，能够保持情绪平和稳定是多么美好的一件事情。
因为，它体现在我们生活里的方方面面，不仅在生活里，更出现在我们的感情世界里。
倘若你情绪不稳定，总是大发脾气的话，那么这段感情你是维系不好的。
毕竟与容易情绪化的人相处会很累。你猜不到他会在什么场合里发火，你也不知道他在什么场合里会对你大发雷霆，发脾气，让你感到很失望。
在这段关系里，你自身也感到很枯燥乏味，你也感到很厌烦，很失望。
毕竟，我们都喜欢温和宽和的场所，我们都喜欢跟自己感到有意思的人待在一起，而不是整天因为一点鸡毛蒜皮的小事情跟你争吵，跟你吵闹，跟你发脾气，让你一天的好心情一团糟。
哪怕开始的时候再怎么美好，再怎么让人感到浪漫，终究还是会让人感到特别的失望，特别的让人难过。
最后，喜欢对伴侣发脾气的人，那么他肯定是一个自私自利不懂得照顾他人感受的人。只在乎自己，不在乎他人心里怎么想，并且，发脾气并不能解决问题，反而会使的问题越来越糟，越来越困难。
并且，发脾气只是一种发泄自身情绪罢了，它并不是沟通，发脾气本身就是在发泄你心中的不满和你心中的怒火，并且双方之间的骂语也会在无形间拉开了彼此之间的距离 让彼此之间越来越远。
等到你们之间的浪漫和热爱越来越远的时候，你们的感情和关系也就走散了。
虽然我们的生活中，感情争吵也是很正常的一件事情，但彼此之间还是需要克制自己的情绪，克制自己内心的想法，避免与对方发生争吵，发生吵闹的行为和举动。
毕竟，发脾气谁都会，但倘若能够克制自己的情绪，那么这才是本事。。
懂得克制情绪的人，在乎身边的朋友，在乎自己的伴侣和对方的感受，这才是一个合格且浪漫的同伴。反之，一个负能量满满的人，只会给你带来痛苦和伤感的体验，除此之外，还会让你丧失了对爱情的美好浪漫。
并且，发泄情绪也只会渐渐地让彼此之间的关系变差，让我们之间的距离越来越远，双方感情慢慢地就会走散了。
我们与人相处，其实也是在跟对方的情绪和感情进行相处和沟通
毕竟，你在生活里不去表达你自己的情绪，那么对方又怎么会知道你的想法和你内心的意思呢？他又怎么会明白呢？
不要隐藏自己的情绪，要及时告诉对方你的想法。
其实，感情最不怕的就是麻烦和矛盾，最害怕的便是你隐藏了这段感情和情绪，并且双方都不知道。
慢慢地，你隐藏了自己的情绪和不满，你隐藏了自己的想法，同时对方也不知道的话，那么这段感情其实就变得很不稳定，其实随时都有可能会破裂。
同时你不仅压抑情绪，也压抑了热情，等到自己的耐心和自己的爱意一次次的被辜负一次次地被伤害，慢慢地你们的感情就没有那么多的言语，也缺乏了热情。
其实在感情里，话多永远比话少要好的多。
试想一下，如果我们无论说什么、做什么，对方的态度都是一样的话，那么我们又怎能明白对方的真实意图和想法呢？
而且，无论我们怎么去做，对方都没有意见的话，我们会认为这个人是好脾气，这个人没有底线，会用我们的思想去揣测对方的意图和想法。
其实，在感情里，放弃了沟通，隐藏了自己的意图，是一件非常难受的事情，
因为冷暴力在感情里也是一种暴力，它有时候要比真实的暴力还要可怕，还要伤害你们的生活。
倘若你们彼此之间，真正的没有了话题，那么你们的关系也就到此结束了。
所以，好的感情，都要有控制量。
肆无忌惮地发泄情绪，会伤害彼此之间的感情，但要是保持沉默，也会伤害彼此的关系。
所以，我们要慢慢地去发泄自己的情绪，发泄自己内心的想法。
因为，如果不顾一切地想说什么就说什么的话，那么彼此之间肯定少不了一番争吵和吵闹，双方之间的关系也会渐渐破裂。
倘若你们彼此之间争吵，各说各话，各伤对方的心，那么我们也就到此为止了。
当然，没有谁是天生就懂得克制情绪的，但是愿意去尝试克制自己情绪的，才是真正的喜欢对方，懂得去克制自己的。
其实，你若去控制情绪，去努力沟通倾听的时候，对方是可以感受的到的，对方也会因此获得足够的安全感，我们也能得到足够的幸福。
有事，一起解决，有矛盾，一起沟通。有话就说，有事情，一起扛下一起走，这才是亲密关系里最美好的感情，也是双方愿意为此付出努力的最好选择。
好的感情，不仅仅是喜欢他，也是喜欢你们彼此在一起美好甜蜜的样子。
所以管理好自己的情绪，也是为了让我们不要带着情绪去伤害自己身边最亲近的人。
当对方让你生气时，学会换位思考，学会理性思考，学会客观对待，互相理解和宽容，这也是你们在一起的最终目的，也是你们心中最想要的理想感情。
倘若，你想经营好这段感情的话，那就需要你们双方共同经营和付出努力。
男人为什么总是拒绝沟通
[心]男人和女人根本就不一样（1)[心]
和女人不一样，当男人听到，“来，咱俩谈谈”
，他们首先感觉的是，“坏了，问题来了，我得怎么解决。
男人基本上只有战斗和休息两种状态，你要闲聊，他总觉得你背后有什么目的。而在情绪紧张下，人的话就会变少，回应也会变得敷衍模糊，这是随时淮备战斗和逃跑的姿势。
所以在家里，除非你把聊天气氛弄到一种极为放松
的状态，否则男人就会以战斗姿态面对你。
另外从数据统计上看，男人每天的说话量是女人的
半。而就这一半的话量，男人们也多用于工作和朋友圈中，与爱人的聊天交流，男人平均每天不足15分钟，用词量不超过一天的10%。
[心] 男人和女人根本就不一样(2)[心]
所以女人们首先要了解，不仅是你家的男人话少，
其实所有的男人都差不多。
男人最能说话的地方有两个：一个是酒桌上：我能喝！
喝多了，吹牛！我怎么厉害，别人怎么不行，彰显自己很强；
一个是看球时：裁判傻B！教练弱智！球员瞎踢！尽情的骂骂咧咧，也彰显自己很牛。
其实大家可以放眼看看，你周围的男人们都在说什么？
无非都在表达自己的见解，以展现自己的价值。
像感受层面的沟通，只会出现在女人中间。听说过
阳光姐妹淘’，看见过‘闺蜜小团聚’，但怎么也无法想象四个大老爷们在星巴克里粘腻的聊家常。男人从根本上就跟女人不一样，想明白这一点，我们才知道该怎么和他们聊。
[心]明确你要沟通的目的(1)[心]
在沟通以前，我们首先要问问自己，你要的沟通，实际是什么？是为了关系？还是为了自己？如果是为了自己那就是对方的沉默剥夺了我们的某种需要，所以我们要对方改！
这种想法就是单向的，是完全不考虑对方的。放到经营关系里，那就是不接纳对方本身，这就已经和对方断连鸡，那如果是为了我们的关系，这种沟通就必须是双方的，也就是以“连接”为目标的。
是要双方的感受都被考虑，尊重，接纳才能得以实现。
不过如果双向沟通不畅，单方向也可以。即，对方想要表达的感受被我们了解了，或者我们想要表达的感受被对方了解了，只要实现一个，也能算连接上了。
[心]明确你要沟通的目的(2）[心]
在这里，第一种我们作为接收方；第二种我们作为发送方，对方作为确认方。
一般来说，我们都想要第二个我说，他理解，积极回应我，我感觉很满足。但是第二个需要对方配合很多，实现起来也会有更多的阻力。
所以其实想要破冰，我们作为 ‘听’的一方的表现怎
么样，非常关键。很多自我价值感低的女性，因为她们内在觉得自己不好，不可爱，所以会负向猜测对方表达的意思。
她们会想，你说这句话，是不是证明你不爱我了，想抛弃我了。而有区别的，男人在沟通时会想，你是不是不认同我，会不会攻击我？
当男人发现，你会负向猜测他的语言的时候，他就
会潜意识判断，你有攻击他的倾向，然后产生防御，产生距离。
#无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感咨询挽回婚姻##无恙情感挽回爱情分手复合#
[心]男人和女人根本就不一样（1)[心]
和女人不一样，当男人听到，“来，咱俩谈谈”
，他们首先感觉的是，“坏了，问题来了，我得怎么解决。
男人基本上只有战斗和休息两种状态，你要闲聊，他总觉得你背后有什么目的。而在情绪紧张下，人的话就会变少，回应也会变得敷衍模糊，这是随时淮备战斗和逃跑的姿势。
所以在家里，除非你把聊天气氛弄到一种极为放松
的状态，否则男人就会以战斗姿态面对你。
另外从数据统计上看，男人每天的说话量是女人的
半。而就这一半的话量，男人们也多用于工作和朋友圈中，与爱人的聊天交流，男人平均每天不足15分钟，用词量不超过一天的10%。
[心] 男人和女人根本就不一样(2)[心]
所以女人们首先要了解，不仅是你家的男人话少，
其实所有的男人都差不多。
男人最能说话的地方有两个：一个是酒桌上：我能喝！
喝多了，吹牛！我怎么厉害，别人怎么不行，彰显自己很强；
一个是看球时：裁判傻B！教练弱智！球员瞎踢！尽情的骂骂咧咧，也彰显自己很牛。
其实大家可以放眼看看，你周围的男人们都在说什么？
无非都在表达自己的见解，以展现自己的价值。
像感受层面的沟通，只会出现在女人中间。听说过
阳光姐妹淘’，看见过‘闺蜜小团聚’，但怎么也无法想象四个大老爷们在星巴克里粘腻的聊家常。男人从根本上就跟女人不一样，想明白这一点，我们才知道该怎么和他们聊。
[心]明确你要沟通的目的(1)[心]
在沟通以前，我们首先要问问自己，你要的沟通，实际是什么？是为了关系？还是为了自己？如果是为了自己那就是对方的沉默剥夺了我们的某种需要，所以我们要对方改！
这种想法就是单向的，是完全不考虑对方的。放到经营关系里，那就是不接纳对方本身，这就已经和对方断连鸡，那如果是为了我们的关系，这种沟通就必须是双方的，也就是以“连接”为目标的。
是要双方的感受都被考虑，尊重，接纳才能得以实现。
不过如果双向沟通不畅，单方向也可以。即，对方想要表达的感受被我们了解了，或者我们想要表达的感受被对方了解了，只要实现一个，也能算连接上了。
[心]明确你要沟通的目的(2）[心]
在这里，第一种我们作为接收方；第二种我们作为发送方，对方作为确认方。
一般来说，我们都想要第二个我说，他理解，积极回应我，我感觉很满足。但是第二个需要对方配合很多，实现起来也会有更多的阻力。
所以其实想要破冰，我们作为 ‘听’的一方的表现怎
么样，非常关键。很多自我价值感低的女性，因为她们内在觉得自己不好，不可爱，所以会负向猜测对方表达的意思。
她们会想，你说这句话，是不是证明你不爱我了，想抛弃我了。而有区别的，男人在沟通时会想，你是不是不认同我，会不会攻击我？
当男人发现，你会负向猜测他的语言的时候，他就
会潜意识判断，你有攻击他的倾向，然后产生防御，产生距离。
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