梦女：我喜欢他，我要为了他放弃事业放弃朋友放弃家人，只围绕着他一个人转，但不能太黏着他，也不能疏远他，不能惹他生气，不能让他伤心，我要每天打扮的美美的，让他看到我就高兴，但也不能打扮的太美，免得吸引到别人，让他不自信怀疑自己，我要保持好身材，介于骨感和肉感之间刚刚好，太重了他会嫌弃我胖，太轻了他抱我会嫌硌手，我要常常反思我自己，我有哪里做的不够好，哪里能做的更好，我要伺候他吃，伺候他穿，我不仅要当好女朋友，我还要当好老妈子，伺候他一辈子，伺候他爸妈一辈子[可怜][可怜][可怜]
我：吃吧你，傻b
我：吃吧你，傻b
孕期还化妆？！对小孩太不负责了吧？！
说这句话的人太多了，就说明不懂化妆品的人也太多了。有些人孕期敢乱吃一些副作用不明的中药，却担心化妆品会影响胎儿，太不科学了。
❗️一、孕期化妆安全吗？
孕期当然可以化妆啦！而且，化妆品其实比护肤品可能都还要安全。
因为皮肤本身的主要工作就是作为一个对外界的屏障，护肤品在研发的时候会非常考虑添加各种活性成分，会考虑护肤品的实际吸收效果，不然花了钱啥都没用，你买啥不一样？
但是大多数化妆品根本不考虑这个套路呀，化妆品只需要留在皮肤表面保证你一整天漂亮就行，很多产品几乎都是不含皮肤可以吸收的成分的。
比如眼线笔，大部分的成分是蜡，皮肤是不会吸收的。所以目前我都没有发现又哪一款眼线笔是含有孕期慎用成分的。几乎全都可以买。
再比如睫毛膏。睫毛和头发一样，已经长出来了的都是「死毛」，睫毛膏涂在睫毛上完全不会吸收到身体里面去对身体产生什么影响。
眉笔也是同理。目前我也没有发现那款眉笔有孕期慎用成分，几乎都是着色剂之类的成分，而且会画在粉底和散粉的外层，也是不用担心的。
❗️二、孕期化妆品需要避免的成分
现在最简单的方法，就是查一下化妆品成分表，有没有会比较影响到皮肤问题的，有没有容易被皮肤吸收可能会导致激素水平变化的成分。
可以参考一下美国食品药品监督管理局FDA对孕期避免使用化妆品成分的一个建议 ：
注：FDA对护肤品和化妆品的安全性分类，从最安全到最不安全，用A、B、C、D 和 X 来进行分类。
1、维A酸/视黄醇/视黄醇棕榈酸酯
FDA归类于C类的成分。是个抗痘控油淡斑抗老的万金油成分，但是孕期慎用。因为维生素A摄入过多有可能影响胎儿的正常发育，有可能导致出生缺陷和肝毒性。
虽然，皮肤上能吸收多少，会不会过多，这事儿不好说，但是我们谨慎起见，在孕期还是不要使用。
2、水杨酸
C类。抗痘神器，很多孕妈妈都知道水杨酸不能用，比如阿司匹林不能吃，因为阿司匹林里面有水杨酸，祛痘产品中也常见。口服是不安全的，会导致宝宝缺陷和妊娠并发症，涂抹还未被证实，但是医生们都还是会建议在皮肤上使用也要尽量避免。
3、过氧化苯甲酰
C类。抗菌抗痘成分，会被皮肤吸收，孕期不适合使用。
3、某些精油
精油是浓度非常高的成分，稀释的精油或许还算安全，但是有些可能会影响荷尔蒙水平导致过早宫缩的植物成分是需要避免的，比如大料（Aniseed），罗勒（Basil），肉桂叶（Cinnamon Leaf），香茅（Citronella），鼠尾草（Clary Sage），小茴香（Cumin），，杜松子（Juniper Berry），月桂（Laurel），肉豆蔻（Nutmeg），，迷迭香（Rosemary），鼠尾草（Sage），百里香（Thyme），桦木（Birch），樟树（Camphor），柏树（Cypress），Peppermint（薄荷），海索草（Hyssop），艾草（Mugwort），欧芹（Parsley），艾菊（Tansy），龙蒿（Tarragon），侧柏油（Thuja），冬青油（Wintergreen），蒿（Mugwort）……
4、一些化学防晒成分
目前化学防晒成分对孕期的风险并没有完全证实，但是为了安全起见，还是建议能避免就尽量避免。比如阿伏苯宗（Avobenzone），二苯甲酮（Benzophenone），二氧苯甲酮（Dioxybenzone），对苯二酚（Hydroquinone），辛二烯（Octocrylene），甲氧基肉桂酸辛酯（Octyl methoxycinnamate (OMC)），氧苯甲酮（Oxybenzone），对氨基苯甲酸（Para-aminobenzoic acid (PABA)）。
有一些带防晒的妆前、粉底、粉霜、散粉可能要注意一下具体防晒成分。
5、他扎罗汀、异维A酸
维生素A的衍生物，处方药。属于X类，会增加出生缺陷的风险。
6、六水氯化铝
止汗剂中比较常见的成分，FDA将其分为C类，应避免使用。建议孕期使用天然的止汗剂。
7、甲醛
甲醛的危害我想就不用太多说了。尤其是指甲油里面，尽量使用 3-Free 或 5-Free 的指甲油，做美甲的时候也要认真看一下产品。
8、染发剂
如果只是染头发还好，因为头发已经长出来了就死了，不会影响身体内部。但是有些染发剂里面的化学物质会通过头皮吸收。偶尔染一下发尾可以，孕期尽量不要去染发根。
其实最最最简单的方法，就是去美丽修行上查呗！比如搜兰蔻菁纯粉底：
兰蔻菁纯空气气垫就有孕期慎用化学防晒成分「甲氧基肉桂酸乙基乙酯」
，兰蔻新菁纯精华粉底霜就没有孕期慎用成分。
❗️三、孕期化妆品品牌
我个人觉得，不管买什么，肯定还是正规大品牌放心对吧。是不是孕期专用品牌，都可以。
目前我比较喜欢用的化妆品品牌，Three、雅诗兰黛、兰蔻、Makeup Forever、Nars、Bobbi Brown、资生堂、Tom Ford、Dior……都有不少孕期可以用的产品。
日常我有觉得好用的也会给大家分享下的。
#微博新知博主##v派狂欢##孕期知识#
说这句话的人太多了，就说明不懂化妆品的人也太多了。有些人孕期敢乱吃一些副作用不明的中药，却担心化妆品会影响胎儿，太不科学了。
❗️一、孕期化妆安全吗？
孕期当然可以化妆啦！而且，化妆品其实比护肤品可能都还要安全。
因为皮肤本身的主要工作就是作为一个对外界的屏障，护肤品在研发的时候会非常考虑添加各种活性成分，会考虑护肤品的实际吸收效果，不然花了钱啥都没用，你买啥不一样？
但是大多数化妆品根本不考虑这个套路呀，化妆品只需要留在皮肤表面保证你一整天漂亮就行，很多产品几乎都是不含皮肤可以吸收的成分的。
比如眼线笔，大部分的成分是蜡，皮肤是不会吸收的。所以目前我都没有发现又哪一款眼线笔是含有孕期慎用成分的。几乎全都可以买。
再比如睫毛膏。睫毛和头发一样，已经长出来了的都是「死毛」，睫毛膏涂在睫毛上完全不会吸收到身体里面去对身体产生什么影响。
眉笔也是同理。目前我也没有发现那款眉笔有孕期慎用成分，几乎都是着色剂之类的成分，而且会画在粉底和散粉的外层，也是不用担心的。
❗️二、孕期化妆品需要避免的成分
现在最简单的方法，就是查一下化妆品成分表，有没有会比较影响到皮肤问题的，有没有容易被皮肤吸收可能会导致激素水平变化的成分。
可以参考一下美国食品药品监督管理局FDA对孕期避免使用化妆品成分的一个建议 ：
注：FDA对护肤品和化妆品的安全性分类，从最安全到最不安全，用A、B、C、D 和 X 来进行分类。
1、维A酸/视黄醇/视黄醇棕榈酸酯
FDA归类于C类的成分。是个抗痘控油淡斑抗老的万金油成分，但是孕期慎用。因为维生素A摄入过多有可能影响胎儿的正常发育，有可能导致出生缺陷和肝毒性。
虽然，皮肤上能吸收多少，会不会过多，这事儿不好说，但是我们谨慎起见，在孕期还是不要使用。
2、水杨酸
C类。抗痘神器，很多孕妈妈都知道水杨酸不能用，比如阿司匹林不能吃，因为阿司匹林里面有水杨酸，祛痘产品中也常见。口服是不安全的，会导致宝宝缺陷和妊娠并发症，涂抹还未被证实，但是医生们都还是会建议在皮肤上使用也要尽量避免。
3、过氧化苯甲酰
C类。抗菌抗痘成分，会被皮肤吸收，孕期不适合使用。
3、某些精油
精油是浓度非常高的成分，稀释的精油或许还算安全，但是有些可能会影响荷尔蒙水平导致过早宫缩的植物成分是需要避免的，比如大料（Aniseed），罗勒（Basil），肉桂叶（Cinnamon Leaf），香茅（Citronella），鼠尾草（Clary Sage），小茴香（Cumin），，杜松子（Juniper Berry），月桂（Laurel），肉豆蔻（Nutmeg），，迷迭香（Rosemary），鼠尾草（Sage），百里香（Thyme），桦木（Birch），樟树（Camphor），柏树（Cypress），Peppermint（薄荷），海索草（Hyssop），艾草（Mugwort），欧芹（Parsley），艾菊（Tansy），龙蒿（Tarragon），侧柏油（Thuja），冬青油（Wintergreen），蒿（Mugwort）……
4、一些化学防晒成分
目前化学防晒成分对孕期的风险并没有完全证实，但是为了安全起见，还是建议能避免就尽量避免。比如阿伏苯宗（Avobenzone），二苯甲酮（Benzophenone），二氧苯甲酮（Dioxybenzone），对苯二酚（Hydroquinone），辛二烯（Octocrylene），甲氧基肉桂酸辛酯（Octyl methoxycinnamate (OMC)），氧苯甲酮（Oxybenzone），对氨基苯甲酸（Para-aminobenzoic acid (PABA)）。
有一些带防晒的妆前、粉底、粉霜、散粉可能要注意一下具体防晒成分。
5、他扎罗汀、异维A酸
维生素A的衍生物，处方药。属于X类，会增加出生缺陷的风险。
6、六水氯化铝
止汗剂中比较常见的成分，FDA将其分为C类，应避免使用。建议孕期使用天然的止汗剂。
7、甲醛
甲醛的危害我想就不用太多说了。尤其是指甲油里面，尽量使用 3-Free 或 5-Free 的指甲油，做美甲的时候也要认真看一下产品。
8、染发剂
如果只是染头发还好，因为头发已经长出来了就死了，不会影响身体内部。但是有些染发剂里面的化学物质会通过头皮吸收。偶尔染一下发尾可以，孕期尽量不要去染发根。
其实最最最简单的方法，就是去美丽修行上查呗！比如搜兰蔻菁纯粉底：
兰蔻菁纯空气气垫就有孕期慎用化学防晒成分「甲氧基肉桂酸乙基乙酯」
，兰蔻新菁纯精华粉底霜就没有孕期慎用成分。
❗️三、孕期化妆品品牌
我个人觉得，不管买什么，肯定还是正规大品牌放心对吧。是不是孕期专用品牌，都可以。
目前我比较喜欢用的化妆品品牌，Three、雅诗兰黛、兰蔻、Makeup Forever、Nars、Bobbi Brown、资生堂、Tom Ford、Dior……都有不少孕期可以用的产品。
日常我有觉得好用的也会给大家分享下的。
#微博新知博主##v派狂欢##孕期知识#
b站看到（弹钢琴频频哭泣的）准准7岁才开始不和爸妈睡，惊讶之余回想我自己的童年。
我大概记得四岁时爸妈和我谈这件事，我知道要自己睡了，他们说了些鼓励的话。我记得我的特种部队玩具，还是全身可动的，我想凭回忆画它，但画下来却不是那个样子了，实际上它不怎么魁伟。灯关掉后，（当然这并不是指我第一次独自睡的那个夜晚）我仍能借着客厅的散射光看到一些形象，特种部队小人放在一个小竹篮里，系住它的绳子钉在墙上，我想不出那是怎样的绳子，也许更可能是有着塑料叶片的假藤蔓，总归我能看到它的黑黢黢的剪影，也想像上面还有我看不到的热气球。
独自睡觉后我有一段时间是失眠的，我那时开始明白死亡，我记得邓丽君去世时报纸上她的黑白照片，也第一次听到了鬼故事。夏天时我用毛巾被裹紧自己，只露出鼻孔，热得浑身冒汗，因恐惧而更能察觉到一些轻微的声响，那时我相信自己整夜没睡，现在想想似乎不太可能。这些经历我直到结婚时才告诉我妈，那天晚上只有我、我妈和岳母三个人在街上散步，说出这些时我妈有点惊惶。
我大概记得四岁时爸妈和我谈这件事，我知道要自己睡了，他们说了些鼓励的话。我记得我的特种部队玩具，还是全身可动的，我想凭回忆画它，但画下来却不是那个样子了，实际上它不怎么魁伟。灯关掉后，（当然这并不是指我第一次独自睡的那个夜晚）我仍能借着客厅的散射光看到一些形象，特种部队小人放在一个小竹篮里，系住它的绳子钉在墙上，我想不出那是怎样的绳子，也许更可能是有着塑料叶片的假藤蔓，总归我能看到它的黑黢黢的剪影，也想像上面还有我看不到的热气球。
独自睡觉后我有一段时间是失眠的，我那时开始明白死亡，我记得邓丽君去世时报纸上她的黑白照片，也第一次听到了鬼故事。夏天时我用毛巾被裹紧自己，只露出鼻孔，热得浑身冒汗，因恐惧而更能察觉到一些轻微的声响，那时我相信自己整夜没睡，现在想想似乎不太可能。这些经历我直到结婚时才告诉我妈，那天晚上只有我、我妈和岳母三个人在街上散步，说出这些时我妈有点惊惶。
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