记录100天 / 17

2022.4.24 星期天 晴
今日阅读：40分钟

阅读书籍《让每天都有迹可寻的手账指南》

终于把这本书给看完了，历时大半个月。太不容易了，对抗拖延症，以及时不时在下班时间冒出来的工作信息。

这两天要整理下读书笔记，梳理下脉络。没有整理过读书笔记，慢慢摸索吧，总能找到适合自己的方式。

记录100天 / 16

2022.4.23 星期六 晴
今日阅读：30分钟

阅读书籍《让每天都有迹可寻的手账指南》

下班出来的时候，天边有一抹渐行渐远的晚霞。因为多云的缘故吧，色彩有些浓郁不够透亮。远远的和路边的氛围灯，折射在大厦的玻璃上。我想若是早些出来，必然能见到一个还不错的晚霞。

走去地铁的路上，周边的氛围让我想起一首歌。忘了是哪部电影的插曲，背景是在哄乱的绿皮火车上。

hey Jude, refrain,
嘿 Jude 放松一下自己
Don''t carry the world upon your shoulders.
不要去担负太多自己能力以外的事
For well you know that it''''s a fool who plays it cool
要知道扮酷 是很愚蠢的
By making his world a little colder.
生活中总是会有不如意的时候
Hey Jude, don''t let me down.
Hey Jude 不要让我伤心
You have found her, now go and get her.
如果你找到你所爱的人，去爱她吧
Remember to let her into your heart,
记住要永远爱她

记录100天 / 9

2022.4.15 星期五 天气晴朗
今日阅读：分钟

阅读书籍《让每天都有迹可寻的手账指南》

昨天累死了，泡完脚12点多，但是我躺在床上一直睡不着，到三点多还是四点多才睡的。就闭着眼睛，脑子里面还很乱，一会儿就是觉得很累，一会儿就是没有及时去回复工作的事情，有点内疚之类的吧

早上起来肩颈累的慌，用橄榄油和刮痧板刮了刮。下手有点狠，好像刮内伤了。找个老师傅按按，是不是会伤上加伤‍♀️

⭐️ 昨天一天休息，然后今天晚班，好像很长时间没去上班的感觉。去公司的路上每走一步，心情便往下沉了沉。表姐说，你这是抵触了。

今天老爸过生日，早早的定了蛋糕，发了红包。一如既往老爸回复只会是谢谢，还是表情包回的