健康减肥才是最终目的！
今天和大家说说的减肥之路，曾经为了减肥，加入名为“兔子”的减肥群体，依靠催吐这种方式，使我从160斤暴瘦到110斤。让我收获了漂亮的九宫格的朋友圈和数不清的赞美。但随之而来的则是噩梦的开始，因为催吐过度的伤害身体健康，导致我最终住进了医院，还伴随而来的是体重的反弹。后来再次减肥的我格外的注意健康，任何伤害身体的减肥方式我都不会去碰。直到偶然一次通过同事了解到了盗龄医生，一开始听名字很有意思，盗龄这是说能让我变年轻吗，一番了解才知道原来盗龄医生主打营养健康代餐＋适量运动，二者相结合，不仅起到健康减肥，也是看有益于身体健康。盗龄医生特膳代餐优选世界各地植物精华，集人体必需的优质蛋白、维生素、矿物质、益生元、益生菌为一体，搭配科学合理，全龄人群适用。不仅营养丰富，还能调理肠道菌群平衡，促进肠胃对各类营养物质的吸收，提高免疫，增强体质。一段时间下来，体重不知不觉在减小，身体素质却越来越好，尤其是肠胃，改善效果比较可观，真的是没想到，这都是盗铃医生带给我的！

朱小伟陈亚男再续前缘？俩人同去大衣哥工厂上班，陈萌该何去何从朱小伟自从跟陈萌订婚以来，整个人变得勤快了许多，不仅在大衣哥的安排之下，出去工作了几个月，现如今还在某家训练营，下定了决心要减肥，让身体变强壮后，才能更好的保护自己的妻子和家人。记得他与陈亚男结婚后，不光被自己的媳妇嫌弃不学无术，甚至也没人看好他，可离婚后转变这么大，多亏了现在未婚妻的功劳。

谷德昭庆57岁生日，暴瘦45斤变化大，与林子萱相恋18年坚持不结婚

8月15日，资深男星谷德昭在个人社交账号上晒出一组庆生照，曝光了自己的近况。他配文称，祝我生日快乐，感恩一直陪伴在身边的，给我爱及爱我的人，祝你过得好。

谷德昭最近迎来57岁生日，人缘很不错的他，获亲友们排队为他庆祝，还送上了款式不同的蛋糕，有精致的水果蛋糕，也有做成“谷”字样的蛋糕。

身为“寿星”，他开心不已，每一张照片都露出灿烂的笑容。

相信细心的网友应该留意到，谷德昭变化很大，不仅头发花白，身材暴瘦了很多。

事实上，他是刻意减肥的。他受访时说过，自己不是生病，他只是按照营养师的吩咐减肥。经过不懈的努力，体重曾高达181斤的他，最后减掉了45斤。

虽然谷德昭身体没太大毛病，但过去几年，他的人生经历了很多巨变，让他对很多事情的看法变得不太一样。

谷德昭本身是一名编剧，90年代获周星驰赏识，有机会参与《破坏之王》、《食神》、《大内密探零零发》等电影的幕后工作。

做编剧的同时，他还获安排出演戏中一角。尽管没有表演经验，但他演戏自然不做作，将多个配角演绎得淋漓尽致，让人印象难忘。

其中，谷德昭在《食神》中扮演的唐牛一角，就相当出彩。

事业发展得如火如荼的他，没想到亲人接连出现问题。2006年，他的妈妈因长期备受病痛折磨，一时想不开坠楼身亡。

妈妈去世后，一向孝顺的谷德昭难过不已，整天躲在家里不愿意见人。然而，他还没走出丧母伤痛，他那年仅20岁的侄子再于同一地点坠楼。

2度经历亲人坠楼的他，陷入了人生低潮，每一天情绪都很低落。所幸，他没有一直自暴自弃。

经过自我调节，谷德昭收拾心情，积极面对未来。后来，他相恋多年的女友被疾病缠身，他的心态都很平和，他不时安慰女友，耐心陪女友治病。

谷德昭的女友林子萱，其实是一名女星，曾拍摄过TVB剧集《一屋两家三姓人》。现年40岁的她，跟谷德昭已交往18年，彼此感情一直很不错，但坚持不结婚。

林子萱说过，她跟谷德昭都崇尚自由，所以从来没想过要结婚。

讲真的，结婚与否是个人自由，既然两人喜欢这样，作为旁观者，只能送上祝福。
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