#心得体会#
聊一聊健身与心

先来一个概念
心，心识是主人
肉体是打工仔

轮回中肉体随意更换出一个人来
这是形
但是心没变，这是神

健身是塑形
让你身体得到一个相对美丽的轮廓，
你在健身的过程中，
体会到肉体暴汗酣畅淋漓的感受
这也是受蕴，
是受就有苦，有乐，
有不苦不乐受

所以有人健身快乐，
有人不愿意减肥
有人无所谓，有时间就跑一跑
这是形

你开悟，让心觉醒
这是神，准确说是心识
心开悟了，心的能量提上去了
最简单的状态就是不容易昏沉，瞌睡
因为身体要给心打工
心有力量，打工仔就不可能昏沉
老板看着呢，到点就醒
且身体十分轻盈
这是由内而外的改变

健身只是外在的改变
外在都不是恒长的
你不健身，肌肉就要消失

而内在的改变是今生的
心一旦觉悟，心需要走在一条正路上
这样觉悟才有意义

不然心会变，
轮回中心亦会变
对五蕴喜好会变，心才会变
四大元素的躯体也会变
心受制于业

你可以把心当成是软件
身体是硬件
软件可以安插在任何一个硬件上
都可以照常运作
所以以硬件再厉害
软件跟不上，有什么用呢？

你手机设计的五花八门
用起来十分难用，系统很慢，还总崩溃，卡机，这个手机也不是好手机
甚至没有人愿意用这个手机
哪怕她再美丽
这叫空洞，徒有其表，
金玉其外 败絮其中

所以我的心祝福你们
闻得正法，心觉醒
心觉醒，跟着正法去做
多造作善业，多发愿

不要在轮回中迷茫，
投胎一次迷茫一次
生生世世投胎
生生世世迷惘

生生世世追求渴爱
你追的是空洞的，是模糊的感受罢了
那感受不是恒长的，那感受是导致苦的
那感受是导致六道轮回之根本的！
轮回是苦，心觉醒，心自然会寻求解脱
心觉醒，心明白了，
心也需要成长
我的心只是觉悟，
我的心在成长
它成长需要因缘的汇聚

现在我的感受就是
觉醒只是开始…
初果圣者很近，又很遥远
很近是因为心已经觉醒
很远是因为心还需要一个机缘去打开智慧
先生说：
现在我的心像大坝拦着的洪水，等一个合适的机缘，栅栏打开，智慧就会喷涌而出

心需要一个机缘彻底震撼心灵
让心断三结，成为初果圣者
成为圣者永不入恶道
只会在天人之间轮回七世
终抵达涅槃

所以才有四个果位
涅槃是心路之旅
所以佛说涅槃是心解脱
肉体顺便就解放了～

阴天也没有太阳，没有落日，房间很昏暗，我也躺了一整天。下午五点左右Alex发现我醒着故作惊讶（因为我一休息总是没日没夜的睡觉…），就这样我突然觉得困意上来倒头就睡了，在梦里呢总有种思虑过度的疲惫感。

醒来以后时间已经到普通人该睡觉的点了，吃了炒面后我又把精神集中到美好的幻想里…知道第二天又要去上班了，这让我挺焦虑的…现实越来越清晰，即使有好的人出现，也不明白该不该前进一步…我连自己都无法把握，处境困顿，生活局促，不明白是心情不好还是环境太糟。

看的好笑的东西会人仰马翻，像要把所有的兴奋宣泄出来。看到be的文字会直接流眼泪，以为经历了一切青春疼痛文学…情绪的切换太过自然，这算不算适应快时代？…

两点多内耗得累了，想到我不明朗的前程，想到粉圈撕逼谁道歉都不肯，想到拥挤的限时地铁，想到下雨天该穿哪双鞋，我拿着一张纸巾哭的很伤心…

于是拉着Alex下楼去24h便利店买香飘飘，想喝点甜的，顺便倒个垃圾。凌晨三点多了，买了点吃的回来看个综艺也该睡了，我开始做思想工作…

察觉到这些情绪就好了，只是简单的察觉它的存在到就好了。我实在只是沧海一粟…

我能去哪能找到两个更好的半球？没有寒冷的北，没有下沉的西。找不到了。唯有守着我画着一颗心，一艘帆船和一朵玫瑰的瓷砖，在我唯一的朝北的窗户张望，张望马路对岸，灯火通明的，遥远的杭州。

今晚有时间把RG完美强袭的国产配件包拼了，就几个零件，把原来空装背包拆掉，装上改件就好了。本来没想着背了那么多装备还能站住，结果还真的站住了，当然不那么稳也是真的，说明我加固还是有点效果。另一个感觉就是想出完美强袭这个概念的人真是个大聪明，强袭的腰承受了他不该承受的重量，我觉得凤装的设计远比这个完美强袭的设计要舒服，这种什么东西都往上挂的设计太过于简单粗暴，不是我的菜。
回到套件本身，背包过重，哪怕上了支架，上本身已经不能做前倾弯腰的姿势了，摆造型时有点意思就算了，有空再把玩。
虽然很多吐槽，但这好歹是我第一个完美强袭高达，等我的阿你妹强袭到了，估计就不玩RG这个了。#拼胶流水账#