#轻养 食疗古方# 五天小长假不规律的生活结束了，还得需要古法食疗良方《轻养》来拯救疲软的身体。日常再忙碌，注重轻养，也能元气满满。转发关注，抽赠2本~
一次性公开186个食疗配方，28种常见食材，10分钟制作完成，不病、不痛、不衰老就是这么简单。调养身体的同时，还可以解锁食材隐藏性知识，比如白萝卜是“天然消化药”，大葱是“天然感冒药”，大蒜可以强身健体、抗疲劳，洋葱能缓解焦虑、失眠等，辛辣又刺激，简直是养生界大神级装备书。
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#莓日乐色# ️
今日性知识：男性性高潮后会进入“贤者模式”。
男性性高潮时间短到只有3～10秒，之后阴茎便会逐渐脱离勃起状态，进入疲软期即“贤者模式”。
❗若欲性高潮，几点小tip请收好：
1⃣摩擦乳头、抚阴茎再加前列腺刺激
2⃣关系越亲密，快感获得越容易
3⃣放慢速度深呼吸，增强高潮的力量
最后一点小提示～⛔
高潮≠射精（成年男子可以在没有性活动和性高潮的情况下射精，不射精者也能体会到性高潮。强忍不射不利于健康哟！
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1⃣摩擦乳头、抚阴茎再加前列腺刺激
2⃣关系越亲密，快感获得越容易
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高潮≠射精（成年男子可以在没有性活动和性高潮的情况下射精，不射精者也能体会到性高潮。强忍不射不利于健康哟！
让我看哭的不是书本身
而是做reading note的读者们
他们都在告诉思琪，这不是爱，
叫思琪宝贝，想象到思琪当时的绝望、退缩、斯德哥尔摩症………
如果当时她的父母不会这样
她对性知识性教育相对了解
可惜当时大概10年前左右吧，也还没现在对性这么平常对待
真的好可惜好可惜作者长得好看又这么有才华[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
而是做reading note的读者们
他们都在告诉思琪，这不是爱，
叫思琪宝贝，想象到思琪当时的绝望、退缩、斯德哥尔摩症………
如果当时她的父母不会这样
她对性知识性教育相对了解
可惜当时大概10年前左右吧，也还没现在对性这么平常对待
真的好可惜好可惜作者长得好看又这么有才华[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
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