#不可辜负的美食##潮流生活# 最有规律的安排生活就是周末了。首先周末一定是陪家人的，早餐后去菜市场买菜，在回家打扫卫生洗洗衣服，喝杯咖啡追个剧，做好两餐的饭。最普通的一天，却是最温馨最安逸的，日子不就是这样过的吗。

用基围虾和文蛤煮了碗冬瓜汤，买了20多个小扇贝蒸了葱油蒜蓉粉丝，糍粑炒了牛五花趾，今天的主食不是米饭，吃的是老面馒头，偶尔换换主食还是可以的。

这会该做的就是看球了。[爱你][爱你][爱你]

很多人一辈子把烦恼都写在了脸上 | 20170411

我们大家都知道，过去儒家教育讲“心正、身修、家齐、国治、天下平”，实际上就是“心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平”。这个意思是什么？我们做人首先要把人做好。做人做好靠的是什么？靠的是自己的心要正。心正，这个人美德明白于天下。整顿好自己的人，才能整顿好自己的国家。整顿好自己的家，再整顿好自己的家人，那么自我修养很重要，所以要端正思想，自我完善。

我们不管做事做人，讲到底就是我们经常讲的一句话：要懂得不管你在世界上做什么事情，心要平、意要正。要懂得心平，气才能静；心不平，人的气就不静，很多人经常不知道自己在做些什么，很多人经常做错很多事情。这就是我们经常讲的，要有很好的修养。不管你做什么事情，一切从你的心开始，要正心，就是你明白自己的心要干什么，你的心才会正。比方说，我们每天要懂得跟自己的心一直在打交道，不是钱财。跟心打交道，其实讲到底就是你在找寻一种感觉。你的钱财有多少，也是你的感觉；你的物质得到了和失去，也是你的感觉；事业的成与败，还是你的感觉。所以物质在你的手里是临时的拥有，你拥有的物质只是你的心认可。你说“我有这个东西在心里”，但是很多人忘记了这个东西的存在，你说你还有吗？所以我们开心也是心理活动，伤心也是心理活动，有时候用心来使自己满足，你就不会嫌弃人间的一切。要认知自己的心，认清自己的心，因为心和你所接触的五欲六尘有关系。心不动，一切都是原样；心一动，你的人就会动。

#宝贝成长守护计划# #给家长的一堂课#
【欲哭无泪！产后1小时，我被婆婆当众「吸」奶】
没有人天生就会当妈，就算我们已经做好了当妈妈的准备，那我们首先也是一个人，而不是生育的机器，更应该被理解、被尊重。今天，我们来盘点一下，90%母乳妈妈们都经历过的那些事，以及该怎么应对吧，希望能帮助更多新手妈妈度过难关。