“平常心”是一个佛源词，汉语中有很多这样的词语，比如“精进”和“想入非非”。“平常心”在百科里的定义是：“在一切环境和一切行为中，保持无差别不偏执（unbiased）”。在现代心理学，也有一些解释，大意是说：“尽力而为，顺其自然，从容淡定”。平常心对待自己。最基础的是，认识到每一个人包括自己，都是一个平常人。也就是说，保持平常心，接受当下的自己，把自己做好，往往就能把事情做好：平常人也可以做非常事。
关注当下，平常心对待过去和未来。用太多时间去忧虑未来和纠结过去，很少时间注意力在当下，关注当下最应该做的事，当下的感受，当下的判断。对于更重要的当下、当前要做的事情， 反而可能缺乏关注。或者可能在对损失、犯错误的懊恼中，又错过了新的机会。
竞争是最好的蓝军。平常心对待竞争对手，第一点是要把竞争当作常态。不要想逃脱竞争，竞争也是好事。 https://t.cn/R2WxHBO

竹庆本乐仁波切：安住，不带任何期望与恐惧！

在大手印止禅中，我们就这样自然地放松，契入自心的非缘起之境。大手印专有名相中，心的根本状态即称为“平常心”或“无生的心”，平常心即是佛的智慧和解脱的境界。
伟大的瑜伽士帝洛巴说道：“要让心在非缘起的境界中放松，心能够放松时，我们便得到解脱。”如此安住于平常心即称为止禅，而当我们契入那非缘起的境界时。我们便是安住在远离希望与恐惧的状态中；我们并不期待进入安住的状态，同时也不害怕烦恼心的干扰、散乱、纷扰。
如果能单纯地安住，不带有任何期望与恐惧，那么，我们便是真正在安住。举例来说，当我们搅动一池泉水时，被扰动的池水便会与池底的沉淀物混合，使水池变得浑浊。试图以搅动池水来使它变得清澈，只会令池水更加浑浊而已，然而假如让水池保持静态，它便会自动变得澄清，水池终究会自然恢复到原来清新、清净的状态。因为即使是池水被搅动时，那些混合在水中的泥巴也无法污染池水原来的本质。同样地，本然心就如同泉水一般恒常清净。
当我们的心被强烈的情绪扰动时，尽管它看似混沌不清，但事实上，自心本性从未被这些情绪污染过；不断挣扎用执着的心想要清净或净化自心的一切努力，都是无法见到你本来清净圆满的佛性。就好比不断搅动池水却想让池水变清澈一样，池水是不会平静的。让池水自然安静，反而能回到本然的清澈透明。自心也一样，放松，自然自在的安住在明觉上，没有期望与恐惧，反而能让你见到自己那颗不曾生灭的灵觉妙心之自性。

「平常心」是一个佛源词，汉语中有很多这样的词语，比如「精进」和「想入非非」。「平常心」在百科里的定义是：「在一切环境和一切行为中，保持无差别不偏执（unbiased）」。

在现代心理学，也有一些解释，大意是说：「尽力而为，顺其自然，从容淡定」。如果大家在头条上搜索，还能发现其他一些文章、概念和解释，常见的有：let it be/let it go（顺其自然）、common sense（常识）、intuition（直觉良知）、正心诚意。

像「不离日用常行内，直到先天未画时」，说的其实就是 intuition（直觉良知）。还有像互联网圈比较流行的「回归本质，实事求是」，以及接受不确定性。

如果用最直白的话来说，就是：「吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候好好睡觉」。 https://t.cn/z8twfrk