9.4 早起空腹体重50.7kg
姨妈期第二天～谁说姨妈期新陈代谢会提高的～我感觉我已经越来越肿了，好想运动呀！♀️♀️
早：一个红薯➕1/4个月饼➕一个番茄➕舍友煮的红枣酱蛋红糖水～（舍友说姨妈期多喝糖水，给我煮了满满一大碗）
午：食堂的饭菜（鸡肉，豆角炒猪肉，青菜）没吃米饭
晚：酱板鸭➕青菜➕一碗米饭
舍友明天就要踏上新征程了，希望他顺心如意，前程似锦！！！[心][心]
我一直在呢！[男孩儿][女孩儿]
姨妈期第二天～谁说姨妈期新陈代谢会提高的～我感觉我已经越来越肿了，好想运动呀！♀️♀️
早：一个红薯➕1/4个月饼➕一个番茄➕舍友煮的红枣酱蛋红糖水～（舍友说姨妈期多喝糖水，给我煮了满满一大碗）
午：食堂的饭菜（鸡肉，豆角炒猪肉，青菜）没吃米饭
晚：酱板鸭➕青菜➕一碗米饭
舍友明天就要踏上新征程了，希望他顺心如意，前程似锦！！！[心][心]
我一直在呢！[男孩儿][女孩儿]
在气温☀️彻底降下来之前
再吃两个冰冰凉凉的小甜品吧
今天要吃一家藏在老小区里面的日式小食堂.
店门口有一个大大的龙猫超级吸睛
推开店门就能看到天花板上的面包超人
店内还贴了很多动漫海报氛围感满满
一整颗的“桃子糖水”颜值超级高
桃子有提前炖煮过 超级软
吃起来像在吃黄桃罐头一样 糖水甜度也很适中.
加了桂花糖浆的“椰奶捞”超级香
喝起来非常的清爽 里面还有椰子碎水晶冻
口感很丰富 椰香味特别的浓郁.
老板说会根据时令更换不同的菜单
让我们冬天⛄️的时候再去一次
看看会出现什么新的美味吧！
#美食分享#
再吃两个冰冰凉凉的小甜品吧
今天要吃一家藏在老小区里面的日式小食堂.
店门口有一个大大的龙猫超级吸睛
推开店门就能看到天花板上的面包超人
店内还贴了很多动漫海报氛围感满满
一整颗的“桃子糖水”颜值超级高
桃子有提前炖煮过 超级软
吃起来像在吃黄桃罐头一样 糖水甜度也很适中.
加了桂花糖浆的“椰奶捞”超级香
喝起来非常的清爽 里面还有椰子碎水晶冻
口感很丰富 椰香味特别的浓郁.
老板说会根据时令更换不同的菜单
让我们冬天⛄️的时候再去一次
看看会出现什么新的美味吧！
#美食分享#
我以后不买28一杯的燕麦杯了这个燕麦生椰啵啵一碗不到10块，最关键的是它热量只有130卡，和一颗苹果差不多
【今晚0点】好麦多 燕麦生椰啵啵200g*3 【拍3件 29.7】
吃起来真的和糖水店里的糖水一样诶，但是它没有香精没有蔗糖，热量低多了！里面有超有嚼劲的燕麦/还有饱腹感超强的三色藜麦，和银耳，吃起来椰子味很浓，清甜一点也不齁！
而且是撕开就能吃的，巨方便！在冰箱里冷藏一下就是低卡饱腹又好吃的糖水啦～
【今晚0点】好麦多 燕麦生椰啵啵200g*3 【拍3件 29.7】
吃起来真的和糖水店里的糖水一样诶，但是它没有香精没有蔗糖，热量低多了！里面有超有嚼劲的燕麦/还有饱腹感超强的三色藜麦，和银耳，吃起来椰子味很浓，清甜一点也不齁！
而且是撕开就能吃的，巨方便！在冰箱里冷藏一下就是低卡饱腹又好吃的糖水啦～
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