开心的事是师父在二单元所以当我想逃离我同事的时候我可以飞过去！本来我很喜欢一单元，所以我一直没去二单元，奈何同事今天搞得我好烦。而且我只怕值长，而他只在一单元，二单元又大人又少，很安静很舒服，睡觉玩手机都没人说，而且这里俩哥姐巨搞笑，我爱了。还跟我师父叭叭了好多，他真的好好好好温柔，虽然我还没有特别放的开但已经可以说些大不敬的话了，最重要的是他要在二单元呆到月底，爽！！！

几天前跟人谈起，有时候社交确实令人劳累——生理上与心理上的。但不可否认大多数人的生活中确实需要录入大量外界信息来满足本能需求，而社交确实让两个或数个彼此孤独的人的相互靠近变得有意义。

只是我们一直所认为理所应当的主动社交，却逐渐让人感到疲劳和不适。

越来越觉得都市生活里大多数主动社交都无法取悦自己。来自格子间冷漠的相互问早，周末团建，萍水相逢却在通讯录里躺了一年的好友，无趣的办公室段子，无一。群居动物们通过发出同一种声响来证明自己，人类通过做着类似的无趣的事情来取悦他人。公式化地产出图片，机械地复制黏贴文案，一键修图——逐渐让我们变得不再抗拒孤独。

很多时候，我们在社交媒体和聊天工具里吐槽，大吐一个人看电影和点外卖的苦水；我们转发关于孤独的词句；我们给自己贴上孤独患者的标签，我们看世界喧嚣但又默认与自己无关。

但同时我们又享受独自观影的安宁，沉浸于一个人吃外卖看剧打游戏的安逸。我们不难发现很多时候的灵感与想法的产生都是在浴室里，在公车上，在一个人发呆的时光里。

之前讲过，越来越发现自己在社交关系的建立中变得逐渐急躁，聊天框里展开有无数的目的性。收藏推文，转发微博，在公式书里寻找如何交际，觥筹交错里的唯一想法就是窥测对方的内心。只是流水线交际总有残次品，最后空余领完的红包，发出又取消的赞，抬起又放下去的手。

我不想这样，我想写信，贴邮票，想在聊天室约会然后大骂路由器，想把你的手机号记在随身携带的本子里。记得千禧年，人类擅长脸红，固定电话没有一键拨出，也挺好，我有十一个短暂停滞的瞬间让我喘息，让我决定是否一定要遇见你。

我们确实需要集体生活以及朋友的陪伴来分散注意力，以此来让我们度过那些难熬的时光。
但是在那些我们称之为孤独的时刻，我们和灵魂对视，直面并解决挫折。
所以决定逃离格子间，拒绝团建，拒绝面对面建群，拒绝冷漠的早上好。

当有人陪伴的时候，我们确实能短暂地忘却一些烦恼。
但是当一个人开始独处，陪伴他的是整个世界。

因此我可能需要一些本源上的方法让我直面内心的空虚，而很明显这不是主动社交能带给我的好处之一。

所以也不是累了，最多就是饿了。

——数羊指南（*授权转载）

当你降服住你的心，事情将变得没那么重要了，“问题”仿佛也都消弭了。你的心充满盘算，杂念，那么你将在日常中迷失，你会被生活内容绑架，生活中的时间将成为诅咒——你恨不得时间走的快一点，赶紧逃离这一切。我们之所以对生活患得患失——在希望和失望中跌宕起伏，是因为我们把念头当成了生活本身，我们用头脑代替了生活，而生活只是生活而已。生活就在此刻，就是我们所感知的这样，我们充满希望，它就灿烂，我们失望，它就阴霾。我们的心为生活本来的样子蒙上了尘垢，我们只是活在了自己的世界里，小心眼里。我们永远无法跳脱自己编织的牢笼，如果能看清这牢笼，事情就简单多了，一切都不再那么复杂纷扰了，乱的是人心，而自在的也是人心。一切都不在他处，唯有此心❤️