老大中午在学校吃饭，每次吃完饭都把饭盆刷了，因为怕他刷的不干净有油，我回来会再刷一遍，总是不见油水，我问他你们的饭菜一点油水都没有吗，结果他说他是用香皂和洗手液刷的。每天高高兴兴的背着书包上学，也不留恋妈妈，大大方方的就走进校门了，这方面表现很好，就像你进入幼儿园一样勇敢，加油吧，少年
前几天还在感慨学校食堂饭真好吃真香，今天就上火了，牙龈疼，嘴角也烂了，我才意识到饭菜香是因为放的油多，调料多。吃多真的上大火，我现在好想吃清淡的，但是真的好难找，就算是炒包菜，炒西葫芦，吃着都感觉油很大，都快盖过了食材本身的味道了。[苦涩]
好好吃饭就不会想家，可是学校的饭吃的真的让我很想回家[泪]
好好吃饭就不会想家，可是学校的饭吃的真的让我很想回家[泪]
#陇小南核桃油[超话]#
红烧鱼
材料：草鱼1.8斤左右；料酒4汤勺；生抽1汤勺；红烧酱油1汤勺；砂糖：2/3汤勺；香菜适量；香叶3片，陇小南核桃油5g#陇小南核桃油# 。
制作方法：
①：草鱼一只洗净，去鱼线。
②：切块2cm左右厚度，备用。
③：锅中入油适量煎姜片、蒜片、香叶 出香味。
④：倒入酱汁料酒、生抽、红烧酱油，加砂糖 盐。
⑤：入清水适量 ，大火烧开。
⑥：放入鱼块、葱，加盖，大火烹饪10分钟。
⑦：直至汤汁快收干，撒滴入核桃油放香菜出锅。#好好吃饭##健康饮食# https://t.cn/A6ScLMmx
红烧鱼
材料：草鱼1.8斤左右；料酒4汤勺；生抽1汤勺；红烧酱油1汤勺；砂糖：2/3汤勺；香菜适量；香叶3片，陇小南核桃油5g#陇小南核桃油# 。
制作方法：
①：草鱼一只洗净，去鱼线。
②：切块2cm左右厚度，备用。
③：锅中入油适量煎姜片、蒜片、香叶 出香味。
④：倒入酱汁料酒、生抽、红烧酱油，加砂糖 盐。
⑤：入清水适量 ，大火烧开。
⑥：放入鱼块、葱，加盖，大火烹饪10分钟。
⑦：直至汤汁快收干，撒滴入核桃油放香菜出锅。#好好吃饭##健康饮食# https://t.cn/A6ScLMmx
✋热门推荐