渐渐觉得温柔才是最珍贵的品质 ，温柔不是什么轻声细语，也不是什么软弱不堪；是那种对生活的热爱、是有接纳自己的勇气，是自然而然流露的修养和认知、是理解和包容的心态对待世界，也是一种自行消化负面情绪的能力，不骄不躁.这一切都是温柔的力量。愿我们都能做一个温柔且有力量的人，温柔待人，最终也被世界温柔对待[心]

被分手确实是一件让人难过的事情，但是，对方一定不会因为你伤心难过和你复合。

设想一下，你是愿意和一个情绪稳定，愿意给你提供理解和接纳的人在一起，还是愿意和一个情绪波动大，动不动就一哭二闹的人在一起。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#

别人不会因为你充满负面情绪和你在一起，自然也不会因为分手后你负面情绪满满而和你复合。

所以，在挽回过程中，你的情绪直接决定了你的挽回几率。

分手后，你越是想要对方回应你，向对方索取情绪价值，对方就越容易把你划分为“看来我分手是对的”那一个行列里，你就越容易被对方永久性“拉黑”，这种拉黑不仅仅是联系方式，更多的是从心理把你割舍下了。

如果在挽回过程中无法控制住自己，想要把自己的负面情绪传递给别人，那你就可以内化情绪。比如说：

·你为什么想要联系对方？
·你找对方的目的是什么？
·一旦你找了，会出现什么样的后果？

每次情绪失控时都可以这么问问自己，不把联系对方当做一种执念。

我就这样看着你
我可以这样躺着
我和你皮一下儿

特立独行，遗世而独立
不被时代接纳，不被世人理解
艺术很自由，只在少数人那里
不被容纳的，其实也可以是每一个人
都是自己独立唯一的艺术品
大音希声，沧海一粟的都在风中飘着
来不及微笑回头，好像从来都没有来过
在你以为恍惚的时刻，存在了一瞬
仿佛有了痕迹