其他成员的Unit曲，让你来做的话会选什么？
——
yuto：喂喂~那什么，不是有Unit曲嘛。说到Unit曲，如果我加入别人的Unit曲会做什么？我想加入『Union』，想在『Union』用架子鼓伴奏。大酱想做什么呢？
daiki：我啊。
yuto：不是我在说……
daiki：我想加入『PetShopLoveMotion』，和高木桑、伊野尾桑还有裕翔、知念一起呢，各自化身成不同的动物。我选这个，想加入这首，我想在这首歌里扮成老虎。高木桑呢？
yuya：我啊……我想加入爱追I队的『Oh! Idol! 』，全…一定要选一个的话，因为帅气的歌已经唱了很多了，所以反正横竖都是做，想全力唱爱追I队的歌，以上。
yuto：说得那么帅，倒是出现一下啊。我刚才全都给你们对口型了。
daiki：不是，我们还以为会传过来，一直在这儿等着呢。
yuya：准备着呢。
yuto：打乱了大家各自的打乱……嗯？
daiki：打乱……
yuya：打乱了打乱……
yuto：不是打乱。
daiki：打乱Unit曲啊。
yuto：如果能把Unit曲打乱重洗的话感觉不错哦。
daiki：是呢。
yuto：没错，各位，说不定会有哦，请期待一下吧。再见啦~
daiki：再见！
yuya：喂！
——
yuto：喂喂~那什么，不是有Unit曲嘛。说到Unit曲，如果我加入别人的Unit曲会做什么？我想加入『Union』，想在『Union』用架子鼓伴奏。大酱想做什么呢？
daiki：我啊。
yuto：不是我在说……
daiki：我想加入『PetShopLoveMotion』，和高木桑、伊野尾桑还有裕翔、知念一起呢，各自化身成不同的动物。我选这个，想加入这首，我想在这首歌里扮成老虎。高木桑呢？
yuya：我啊……我想加入爱追I队的『Oh! Idol! 』，全…一定要选一个的话，因为帅气的歌已经唱了很多了，所以反正横竖都是做，想全力唱爱追I队的歌，以上。
yuto：说得那么帅，倒是出现一下啊。我刚才全都给你们对口型了。
daiki：不是，我们还以为会传过来，一直在这儿等着呢。
yuya：准备着呢。
yuto：打乱了大家各自的打乱……嗯？
daiki：打乱……
yuya：打乱了打乱……
yuto：不是打乱。
daiki：打乱Unit曲啊。
yuto：如果能把Unit曲打乱重洗的话感觉不错哦。
daiki：是呢。
yuto：没错，各位，说不定会有哦，请期待一下吧。再见啦~
daiki：再见！
yuya：喂！
最好的修行，并不需要去读很多的经书，只要读你自己的心。如果我们不断地从痛苦中逃跑，我们将永远也不能了知它。痛苦是我们应该察觉、认清的东西——如果你不观察它，何时你才能认清它？无论痛苦在何处生起，洞察它！别看太远，就察看当下。看你自己的心和身。当痛苦生起，去体察为什么有痛苦。当快乐生起，什么是快乐生起的原因？
——慧律法师开示
——慧律法师开示
你的无奈其实取决于你自己
文/凌岳
2022/9/23
最近有感到无奈吗？你是否认为,导致你无奈的是他人的行为,是他人让你感到为难,才让你变得无奈？
今天来谈谈“无奈”这件事,到底是取决于自己还是别人,个人看法,仅供参考。
我认为,我们的无奈不取决于他人的行为,而是取决于自己的心态。
昨天中午休息了二十分钟,我就在大厅看起书来,但大部分同学都还在小寝里休息。这时,送桶装水的叔叔满头大汗地扛了一桶水进来,走到小寝的门口,敲门,但是没有人出声。他再敲,还是没有人出声,他过来拍了拍带着耳机的我,问“不是你们宿舍要的水吗,现在又没有人,是怎么回事吗？”。我说,我不是那个小寝的,她们可能在休息,但我可以帮你去看看。接着,里面有个同学拿着空桶出来了，非常生气,脸色很不好,因为整个宿舍都被敲门声吵醒了。直接把桶子扔出来,叔叔看到之后很无语,“每次都睡得像死猪一样”然后气冲冲地向门口走去。我叫了一声叔叔,说,这个时间的确大家都在休息,可以换个时间来送。他马上反驳我：这么多宿舍,这么多桶水,不可能都换个时间来送吧。表情生气又无奈地下楼了。
是啊,站在他的角度看的确很无语的,水喝完了为什么不把空桶准备好放门口,非得他来敲门,敲门还不开门,开门还没好气!难道不应该给她们送水？
或许将来走上职场的我们总会遇到很多无奈的场景,因为客户是不确定的,不知道客户今天心情如何,会搞出什么幺蛾子。然后上级领导又不关心你是怎么做的,他只要拿到结果。像这位送水的叔叔,他可以向上级反应这样的情况,可是与客户直接接触的还是他自己,他必须要面对！
因为他觉得客户明明可以轻而易举地做一件事,把空桶放在门口就好,为什么不去做？给客户送货,客户还不领情,那些无处安放的情绪只能自己兜着。想想的确很无奈的。
那有没有解决的办法呢？我们最开始说的,无奈的情绪其实不取决于他人而取决于自己。因为那是我们自己的情绪,我们本可以自己调节,这就是人类的强大之处。
下午有一节马克思主义理论课,不懂的人和不感兴趣的人只会觉得那非常的枯燥。稍微懂一点的人,会觉得那太深刻了,根本理解不了,那太深远了,没有什么思考的意义。哲学这个东西,着实不简单。这是这个学期的第三节马原课,教室里坐满了学生,只有一个老师,可也只是他的独角戏。
学生不是低头玩手机,就是低头写作业,看自己的书,反正就是做自己的事情,根本不会听讲。一个,不想听；二个,听不懂；三个,有更想做的事。
但是,我观察到,老师是一如既往!从他站上那讲台,上课铃一响,他就开始了他的表演,认真听还是很有趣的。思想的东西,他用生活的案例分析解释,让我们更好的理解。但我在想,作为一个演讲者,如果观众的表现是那么不情愿,不乐意,应该会很失落的,会觉得自己很失败,没有了讲下去的激情。因为这个哲学课的确很难讲,很枯燥,同学们也比较难理解,更何况是在这么一个智能化的时代,人们的理解能力远不如从前,思想变得简单,懒惰。可是学校开设了这个课程,又不得不要去把课上完,真的会很无奈。在看到这位老师之前我觉得,讲的课没有学生听,真的是作为一个老师的失败。但是,看到这位老师之后,我才知道,是我格局小了。
因为这是哲学课程,把它讲出来,不仅仅是给同学们听,更是给自己听,生活中案例有很多,每个案例都不一样,拿它们去解释分析也会对马原思想有不一样的理解,这个理解的程度是在不断变化的。所以,这位老师他不无奈,因为每讲一次课,他自己会有新的理解和收获,并不觉得学生们不听他讲,他就是失败的。他没有不给学生讲,他也是尽自己最大的努力,让同学们去理解这个思想,同时让自己也更理解。但是,现实老师也是知道的,思想这个东西不是说理解就能理解,这个必须是自己能够参悟的才行,别人的方法只是让自己更好地去参悟。同时,我也对高中语文老师常说的一句话“师傅领进门,修行在个人”有了更深刻的理解。
这位老师,他没有感到无奈。他并没有因为学生不听讲,忽视他的感受,不尊重他,而生气,无奈。因为,这些情绪完全取决于他自己,而不是他的学生们,学生有什么行为反应,根本对他造成不了实际性的影响。
这些天,我其实也感到很无奈的,我觉得是别人的那些今我费解的行为,让我很无奈。
A和我一直都有一个比较紧密的联系,但是A有一天做了一件事,我觉得很不恰当,我就和A讲,我说如果你觉得就连报个平安你都觉得麻烦,那我以后不说这样的话了。A说,我不是说了我在外面吗？我说了的呀。我现在回想,真的是件非常小的事情,我怎么会脑补那么多,还让自己想着很不舒服。我关心你,也错了？我不关心,你又觉得我不在乎你,关心你,你又觉得麻烦,我也是真不知道该怎么做,你才会满意。我总不能去问,我说这时候我该不该关心你呢？我想,这也是很不妥当的。就很无奈,我也不知道该怎么做。然后脑子里一片混乱,这种感觉让自己很不舒服,很压抑,很焦虑。我就一直想着,为什么要这样做,我真的很无奈的,好吗？
心里一直有一个声音,就是在责怪别人,因为别人的行为让我不爽了。
突然在前天,我看着自己的朋友圈,我发现了一件特别奇妙的事情,我居然又认识了许多不一样的朋友,心里的那个声音好像渐渐消失了。传来一声“我为什么要去责怪别人？感到无奈的是我自己,那是我自己的感受和感觉,和别人似乎没有关系吧,甚至,别人根本知都不知道,怎么会是因为别人呢？”,这一声真的给我一语惊醒梦中人!
是的,我根本不必去怪别人的行为,因为那是别人,会有什么样的举措,那是别人的选择和权利,但我没有义务去承受因为别人的行为带来的不好的情绪，真的完全没有必要。
接着,感觉眼前豁然开朗!因为走出原来的圈子,我认识了更多的朋友,更多同频,高频的伙伴,他们给予我的能量让我知道：可以改变自己情绪的只有自己,只要我不感到无奈,我就不会无奈。
同时我也明白了,我们要去接触更多不同的人,看不同的书,领域不同的风景,你的思维眼界才会有所变化,看事物的角度会变得多重且更加深刻。
回过头,你会发现,包括无奈在内的所有情绪,都来源于自己,也取决于自己,只有你自己才可以控制自己的情绪。因为,在这个世界上,没有人比你自己更了解你。
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文/凌岳
2022/9/23
最近有感到无奈吗？你是否认为,导致你无奈的是他人的行为,是他人让你感到为难,才让你变得无奈？
今天来谈谈“无奈”这件事,到底是取决于自己还是别人,个人看法,仅供参考。
我认为,我们的无奈不取决于他人的行为,而是取决于自己的心态。
昨天中午休息了二十分钟,我就在大厅看起书来,但大部分同学都还在小寝里休息。这时,送桶装水的叔叔满头大汗地扛了一桶水进来,走到小寝的门口,敲门,但是没有人出声。他再敲,还是没有人出声,他过来拍了拍带着耳机的我,问“不是你们宿舍要的水吗,现在又没有人,是怎么回事吗？”。我说,我不是那个小寝的,她们可能在休息,但我可以帮你去看看。接着,里面有个同学拿着空桶出来了，非常生气,脸色很不好,因为整个宿舍都被敲门声吵醒了。直接把桶子扔出来,叔叔看到之后很无语,“每次都睡得像死猪一样”然后气冲冲地向门口走去。我叫了一声叔叔,说,这个时间的确大家都在休息,可以换个时间来送。他马上反驳我：这么多宿舍,这么多桶水,不可能都换个时间来送吧。表情生气又无奈地下楼了。
是啊,站在他的角度看的确很无语的,水喝完了为什么不把空桶准备好放门口,非得他来敲门,敲门还不开门,开门还没好气!难道不应该给她们送水？
或许将来走上职场的我们总会遇到很多无奈的场景,因为客户是不确定的,不知道客户今天心情如何,会搞出什么幺蛾子。然后上级领导又不关心你是怎么做的,他只要拿到结果。像这位送水的叔叔,他可以向上级反应这样的情况,可是与客户直接接触的还是他自己,他必须要面对！
因为他觉得客户明明可以轻而易举地做一件事,把空桶放在门口就好,为什么不去做？给客户送货,客户还不领情,那些无处安放的情绪只能自己兜着。想想的确很无奈的。
那有没有解决的办法呢？我们最开始说的,无奈的情绪其实不取决于他人而取决于自己。因为那是我们自己的情绪,我们本可以自己调节,这就是人类的强大之处。
下午有一节马克思主义理论课,不懂的人和不感兴趣的人只会觉得那非常的枯燥。稍微懂一点的人,会觉得那太深刻了,根本理解不了,那太深远了,没有什么思考的意义。哲学这个东西,着实不简单。这是这个学期的第三节马原课,教室里坐满了学生,只有一个老师,可也只是他的独角戏。
学生不是低头玩手机,就是低头写作业,看自己的书,反正就是做自己的事情,根本不会听讲。一个,不想听；二个,听不懂；三个,有更想做的事。
但是,我观察到,老师是一如既往!从他站上那讲台,上课铃一响,他就开始了他的表演,认真听还是很有趣的。思想的东西,他用生活的案例分析解释,让我们更好的理解。但我在想,作为一个演讲者,如果观众的表现是那么不情愿,不乐意,应该会很失落的,会觉得自己很失败,没有了讲下去的激情。因为这个哲学课的确很难讲,很枯燥,同学们也比较难理解,更何况是在这么一个智能化的时代,人们的理解能力远不如从前,思想变得简单,懒惰。可是学校开设了这个课程,又不得不要去把课上完,真的会很无奈。在看到这位老师之前我觉得,讲的课没有学生听,真的是作为一个老师的失败。但是,看到这位老师之后,我才知道,是我格局小了。
因为这是哲学课程,把它讲出来,不仅仅是给同学们听,更是给自己听,生活中案例有很多,每个案例都不一样,拿它们去解释分析也会对马原思想有不一样的理解,这个理解的程度是在不断变化的。所以,这位老师他不无奈,因为每讲一次课,他自己会有新的理解和收获,并不觉得学生们不听他讲,他就是失败的。他没有不给学生讲,他也是尽自己最大的努力,让同学们去理解这个思想,同时让自己也更理解。但是,现实老师也是知道的,思想这个东西不是说理解就能理解,这个必须是自己能够参悟的才行,别人的方法只是让自己更好地去参悟。同时,我也对高中语文老师常说的一句话“师傅领进门,修行在个人”有了更深刻的理解。
这位老师,他没有感到无奈。他并没有因为学生不听讲,忽视他的感受,不尊重他,而生气,无奈。因为,这些情绪完全取决于他自己,而不是他的学生们,学生有什么行为反应,根本对他造成不了实际性的影响。
这些天,我其实也感到很无奈的,我觉得是别人的那些今我费解的行为,让我很无奈。
A和我一直都有一个比较紧密的联系,但是A有一天做了一件事,我觉得很不恰当,我就和A讲,我说如果你觉得就连报个平安你都觉得麻烦,那我以后不说这样的话了。A说,我不是说了我在外面吗？我说了的呀。我现在回想,真的是件非常小的事情,我怎么会脑补那么多,还让自己想着很不舒服。我关心你,也错了？我不关心,你又觉得我不在乎你,关心你,你又觉得麻烦,我也是真不知道该怎么做,你才会满意。我总不能去问,我说这时候我该不该关心你呢？我想,这也是很不妥当的。就很无奈,我也不知道该怎么做。然后脑子里一片混乱,这种感觉让自己很不舒服,很压抑,很焦虑。我就一直想着,为什么要这样做,我真的很无奈的,好吗？
心里一直有一个声音,就是在责怪别人,因为别人的行为让我不爽了。
突然在前天,我看着自己的朋友圈,我发现了一件特别奇妙的事情,我居然又认识了许多不一样的朋友,心里的那个声音好像渐渐消失了。传来一声“我为什么要去责怪别人？感到无奈的是我自己,那是我自己的感受和感觉,和别人似乎没有关系吧,甚至,别人根本知都不知道,怎么会是因为别人呢？”,这一声真的给我一语惊醒梦中人!
是的,我根本不必去怪别人的行为,因为那是别人,会有什么样的举措,那是别人的选择和权利,但我没有义务去承受因为别人的行为带来的不好的情绪，真的完全没有必要。
接着,感觉眼前豁然开朗!因为走出原来的圈子,我认识了更多的朋友,更多同频,高频的伙伴,他们给予我的能量让我知道：可以改变自己情绪的只有自己,只要我不感到无奈,我就不会无奈。
同时我也明白了,我们要去接触更多不同的人,看不同的书,领域不同的风景,你的思维眼界才会有所变化,看事物的角度会变得多重且更加深刻。
回过头,你会发现,包括无奈在内的所有情绪,都来源于自己,也取决于自己,只有你自己才可以控制自己的情绪。因为,在这个世界上,没有人比你自己更了解你。
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