情绪焦虑+抑郁症+频繁提分手+挽回女友
委托人和女友相爱一年了，但女方最近频繁提分手，因为压力太大，女方患有轻微的抑郁症，情绪也不怎么稳定，尽管自己给了她很大的耐心，但是对方总说不想耽误自己，宁可自己承受，于是坚决要和男方分手，并且已经和男方断联，委托人不知道该怎么办，找到我们求助，在泽安老师的帮助下，首先让女方恢复平静，取得复联后，通过鼓励代聊指导，积极改变对方的心态，引导女方走出自我封闭状态，如今两人关系得到缓解，也重新在一起了，恭喜哦[给你小心心]
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一直觉得心理学是一门很神圣的学科，它把人性研究的明明白白，直到我自己遇到了轻微的抑郁，我才发现有一群人不被理解，不被尊重，当做空气……我经历过低谷，也有过欢乐，我是一个幸运的人，遇到了很多默默陪在我身边的好朋友。《女心理师》真的是一部很好看的剧，在剧中我发现好多自己以前的影子…今天我淡定地回忆以及改变不好的自己，曾经那个我慢慢的蜕变，终于成为了更好的自己。希望此刻在观赏《女心理师》的你，能够在贺顿的帮助下走出迷谷，勇敢地走向明天！加油我们会变得更好的

智者说：“情绪是什么？情绪就是心。”心不健康了，身体又怎会健康。
现代人，每天都在焦虑。因人际交往焦虑，因拖延而焦虑，因自我要求过高而焦虑，因过度担忧而焦虑。现代人，太容易生气了，无论是闲气怨气怒气赌气还是闷气，都是又伤身又伤心。
现代人都或多或少的有些轻微抑郁。如果有一段时间，生活不顺、工作不顺，整个人的心情就会呈现下跌的抑郁趋势。
那么怎么办？努力去做你所能做的一切。如果工作出现问题，就去找问题的根源，尝试多种解决办法；
如果婚姻出现问题，就去调节矛盾，尝试沟通，实在不行放弃也比耗着强。
而不是把气闷在心里。如果无缘无故不开心，那就马上去做一些值得你开心的事。
我们每天都在找幸福，幸福是什么呢？大概就是找到了一个愿意每天听你说废话的人。生命并不长久，善待自己的情绪，就是善待我们的身体。把期待变低，把依赖减少，渐渐地，你会过得越来越好。
你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开……只愿玫瑰年年盛开～