今日(9月10日)政府最新防疫政策重点如下:
一、每日一检,对漏检人员实行赋码管理(解读为一天不检黄码,两天不检红码)。
二、每家每两天可安排一人持出门卡凭24小时核酸出门2小时。
成都封控统计:
新增本土确诊病例+新增本土无症状感染者
8月28日:134+32
8月29日:141+70
8月30日:138+69
8月31日:106+51
9月1日:105+47
9月2日:105+50
9月3日:72+52
9月4日:90+50
9月5日:59+31
9月6日:73+48
9月7日:57+59
9月8日:39+32
下降趋势已经形成!清零在望!
一、每日一检,对漏检人员实行赋码管理(解读为一天不检黄码,两天不检红码)。
二、每家每两天可安排一人持出门卡凭24小时核酸出门2小时。
成都封控统计:
新增本土确诊病例+新增本土无症状感染者
8月28日:134+32
8月29日:141+70
8月30日:138+69
8月31日:106+51
9月1日:105+47
9月2日:105+50
9月3日:72+52
9月4日:90+50
9月5日:59+31
9月6日:73+48
9月7日:57+59
9月8日:39+32
下降趋势已经形成!清零在望!
打卡第134天[举杠铃]。今天的运动内容是∶早上-1.热身+爬楼梯8*10;2.快走。晚上-3.热身+卡节奏瘦手臂游戏;4.卡节奏瘦腿游戏;5.按摩拉伸+直角肩[收到]
一些碎碎念∶今天没有空腹体重(回家太晚)。爬完楼梯再去公园有点晒,这几天太阳又大了,入秋失败。晚上的练腿依旧让人撕裂,和练胳膊、腹部相比太难了[跪了]
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