运动可以很多种，力量训练居多的我，平时也会有瑜伽，普拉提的训练。

这次的全身普拉提也不错，可以一周做三次。从普拉提呼吸开始，收紧核心，提升臀肌，紧致大腿内外侧，手臂和背都带到了。肌肉更深层次的控制，也会增加功能性。也是很多明星必练的项目哦，快来说说你是不是也喜欢普拉提？

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【手臂、肩背、副乳吸脂+腰腹吸脂+黄金微雕 【手臂、肩背、副乳吸脂+腰腹吸脂+黄金微雕+富贵包吸脂】术后24天反馈

这姑娘本身不胖，只是存在局部脂肪堆积问题，通过抽出多余的脂肪，再通过黄金微雕收紧皮肤；

术后24天反馈来看，手臂、肩背区域过渡自然、线条流畅，腰腹部脂肪曲线也出来了，富贵包也得到了解决，整个看上去体态轻盈了不少，姑娘本人也很满意！[鼓掌]
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迪士尼联名 妖精的口袋冰丝针织开衫 ￥99

针织衫真的很好搭衣服！可单穿可内搭还可以搭配吊带、小裙子啥的，应该每个女孩子的衣柜或多或少都一件类似的款式吧

这款针织衫是深V落肩偏宽松的款式，下摆有收紧，可以遮住手臂拜拜肉还有小肚几，能把锁骨脖子拉长从视觉效果上就显瘦

面料上有金银冰纱，远看看不出近看会有blingbling的感觉！重点是这个图案尊滴太可爱了8！码数有S-L码，偏薄比较透气适合天气稍微凉快一些穿，在空调房里也很适合

PS：没有运险！担心码数不合适或者收到感觉不适合自己的膏膏可以手动勾选一个！部分款式是预售款预计9.19号发货，需要耐心等待一下噢