早安
【孕期是否要护肤？】 很多准妈妈在孕期中，因为担心护肤品成分对宝宝的健康造成伤害，索性就不护肤，但这并不科学的。肌肤有三大生理结构，单单表皮层就有5个肌肤层次。10个月的孕期中如果不护肤，每天经历来自天气和城市生活中的污染，肌肤就会迅速老化，孕期不护肤等于衰老13年，孕期是皮肤最敏感的时候了，如果等产后再去补救就很难恢复了，到时候亡羊补牢就来不及啦 。
要像这位妹纸一样做个美美的辣妈！
#早安，各位##护肤# https://t.cn/R2WxQge

在忐忑中顺利回家啦[噢耶]，这也是孕期最后一次坐灰机，因为已到孕晚期了担心可能会遇到小插曲（果然第一次感受到血压升高），因为担心肚子里的小baby真的遇到小插曲时巨紧张[感冒]，缓了半天才慢慢调节过来。我亲爱的小baby你很棒，粑粑麻麻期待你的到来~[抱抱][抱抱][抱抱][心][心][心][爱你][爱你][爱你]

【孕妇喝酸奶好处多多】1、降血压。酸奶可以帮助人体调节血压，每日饮用2-3杯酸奶的人患高血压的概率要比普通人低50%。因此，担心孕期血压上升的女性，不妨饮用可口的酸奶来进行调理。2、调节肠胃功能。酸奶可以抑制肠道中有害细菌的繁衍，维护肠胃环境的安全，增强体质，刺激产出胃酸，帮助食物消化，增加饱腹感，提高吸收率，有效调节准妈妈的食欲。3、预防妇科疾病。酸奶是“杀菌高手”，可以抑制生殖器官细菌的繁殖，因此遭受私密处疾病困扰的准妈妈，如果担心药物对胎儿不利，不妨用酸奶来调理。4、增强体质。准妈妈饮用后，身体会产生某些维生素，可以增加身体的免疫防御线，抵抗各类病菌的入侵。5、预防骨质疏松。孕期女性由于体质敏感，常有钙质不足的现象，酸奶含有VD和钙元素，能呵护骨骼健康，其特有的活性肽还能帮助准妈妈们吸收更多的钙元素，远离骨质问题。