今日推荐【改脾善胃营养组合】
任何一个免力疫差、瘦小的孩子有都共同:点挑食、厌食、不吃爱饭、体质弱✔想改调善那就先从肠开胃始:
▪儿多维:充补每日基营础养素,每片含有十种生维素和三种矿质物,弥补每日饮食中营的养不充不足均衡。
▪锌:开胃促消化,养培味觉素和酶胃,让孩子吃不饭会如同嚼蜡。
▪铁:缺铁导孩致子食下欲降,对什食么物都不感趣兴。
▪益生菌:助帮消化吸收,调节道肠菌群,双改向善便秘或泻腹,被誉为:“未来疫的苗”。
葆婴母,婴营养列名前茅的品牌,在国中二十一年历史,爱孩,子除了培养和教,养充足的养营,也很关,键这是葆婴的三养念理,让我们一呵起护宝健贝康茁成壮长❤
#葆婴USANA-Doris##健康养生##育儿#
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▪锌:开胃促消化,养培味觉素和酶胃,让孩子吃不饭会如同嚼蜡。
▪铁:缺铁导孩致子食下欲降,对什食么物都不感趣兴。
▪益生菌:助帮消化吸收,调节道肠菌群,双改向善便秘或泻腹,被誉为:“未来疫的苗”。
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『今日产品推荐——儿童多种维生素』
如果子孩不爱蔬吃菜,吃饭挑食
天每来一儿粒童多维片
一粒富含01种生维素,3种矿物质
缺查补漏,弥补天每饮食不的足!
果如只想给子孩补一种养营素,我议建是儿多维[爱心]
#育儿##健康##葆婴小琴#
中医育儿经:
“孩子的问题,病因在父母身上!”
经常看到因饮食无度而搞坏脾胃,没有食欲的孩子;经常腹泻久治不愈的孩子;动辄就发热咳嗽的孩子;体重超标,严重肥胖的孩子……
在这些无辜的孩子身旁,往往都有一群疲惫不堪的家长,最常听到的抱怨就是数落自己的孩子不省心,比如,“喂他吃饭就像打仗一样”、“没点抵抗力,动不动就感冒了”,“出门都要人抱,根本不想走路”……
然而父母们却不一定知道,造成这些问题的原因,多半都是他们爱孩子的方式出现了问题。
小儿养生要注意保护好阳气
若把人的一生比作一年,儿童时期即是一年的春天。春天对应于五行的木,孩子得木气而生机勃发。
顺应天地自然规律,春天的养生就是养阳气的生发。同理,孩子养生,也要把阳气养起来。
而阳气最怕寒邪,寒邪侵袭,阳气先虚,因此说,孩子首要避寒。但现在的家长经常以慈爱之名,来伤害孩子的阳气,比如经常给孩子吃冰淇淋、喝冰冻饮料,包括一些生冷的食物、牛奶、水果等。
这些东西,偶尔吃一两次,阳气充足健壮的孩子还可以抵抗下。但是过食寒凉,那么,即使是健壮孩子的脾胃也会受伤,继而让肾受伤,孩子体质也渐渐变差,经常感冒生病,生长速度变慢了,厌食挑食了,而且发展出各种慢性病。
以前养孩子,多是放养式的,父母要劳动,没有精力过多地照顾孩子,但孩子生病的却不多,即使感冒发烧了,也多是自愈,而不会滥用药物。
现在孩子成了家里的宝贝,对孩子的照顾可谓无微不至。虽然孩子得到了关爱与照顾,但过度爱护,让孩子变得异常脆弱,不仅情志发展缓慢,而且自我的免疫力下降,不利于他们的健康成长。
经常看到许多孩子穿得像个“充气球”或“不倒翁”一般, 这种做法虽是出于对孩子的关爱,但实际上是一种对孩子“失衡的溺爱”。
因为,小孩阳气蓬勃(生长旺盛),稍微穿多,或者蹦跳一会便容易出汗,汗出多,毛孔敞开,风寒即可长驱直入。所以,要想小孩少感冒,就得科学穿衣。
我们应该根据季节温度的变化适度、循序渐进地为孩子增减衣物,在此给家长们推荐“两凉三暖”的原则。
两凉:头凉,心胸凉。头部为诸阳之会,是全身阳气最旺盛的地方,如果捂得过热,会导致头晕心烦,火热过盛。因此,头部保持有凉爽的感觉即可,切不可太过保暖。
心胸部位为宗气所在,小儿心有余,穿得过厚,不仅会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,还会引起心烦与内热。所以,应该保证孩子的心胸凉。
三暖:肚子暖、后背暖、脚暖。肚子是脾胃之所,小儿常脾胃不足,着凉就容易肚子疼,损伤脾胃功能,影响到营养的消化吸收。因此,一定要保证小儿肚子暖。
后背有足太阳膀胱经循行,足太阳膀胱经主表,如果受寒受风,就会引起感冒。因此,保证后背部的“适当温暖”可以大大减少感冒的发病。
脚部是人体的下端,属阴,寒邪易从脚下生,因此,一定要给孩子脚部保暖。
保护脾胃
东汉思想家王符在《潜夫论》里说:“小儿多病伤于饱。”现在的家长娇惯孩子,经常各种吃的一大堆,随时随地满足孩子的口腹之欲。但是过杂过多的食物会让孩子的弱小脾胃不能有规律、有节奏地运化。
结果有的孩子越吃反而越瘦,体质越来越差了。
更严重的是,脾受伤之后,身体的生长代谢功能自然受损,就没有正气来护卫身体健康了。
长此以往,会出现两种情况,一是“小儿疳积”,即吃的东西消化不掉,“积”在身体里,导致小儿日益消瘦,肚子又很大,身体发育处于停滞状态。
另一种情况就是我们临床中常见的饮食不节,日久伤脾,进而伤肺,从而导致咳嗽、感冒频发。因为“脾为肺之母”,母病及子,脾伤了,一定会影响肺的正常功能。
慎重输液,孩子为稚阳之体,其阳气本来就弱小,这些寒凉的液体就算喝到成年人的胃里,胃也会觉得不舒服,何况强行输入小儿的血管!
万物遇温则行,遇寒则凝,寒凉进入血脉中,血液必定流动减缓,接着就会出现面色变暗,手脚变凉,食欲变差,精神不振,于是就会反复感冒发烧。
生活中不少孩子的面色或是萎黄,或是青暗,总之,不够红润,这都是伤了阳气,阳不足的表现。虽然孩子精神还可以,但稍吹点风寒,就很容易感冒发烧。
有的孩子一去幼儿园或学校就生病,这些都是阳气变弱,卫外不固的表现。西医认为是免疫力下降,中医则认为是正气不足,营卫失调。
“孩子的问题,病因在父母身上!”
经常看到因饮食无度而搞坏脾胃,没有食欲的孩子;经常腹泻久治不愈的孩子;动辄就发热咳嗽的孩子;体重超标,严重肥胖的孩子……
在这些无辜的孩子身旁,往往都有一群疲惫不堪的家长,最常听到的抱怨就是数落自己的孩子不省心,比如,“喂他吃饭就像打仗一样”、“没点抵抗力,动不动就感冒了”,“出门都要人抱,根本不想走路”……
然而父母们却不一定知道,造成这些问题的原因,多半都是他们爱孩子的方式出现了问题。
小儿养生要注意保护好阳气
若把人的一生比作一年,儿童时期即是一年的春天。春天对应于五行的木,孩子得木气而生机勃发。
顺应天地自然规律,春天的养生就是养阳气的生发。同理,孩子养生,也要把阳气养起来。
而阳气最怕寒邪,寒邪侵袭,阳气先虚,因此说,孩子首要避寒。但现在的家长经常以慈爱之名,来伤害孩子的阳气,比如经常给孩子吃冰淇淋、喝冰冻饮料,包括一些生冷的食物、牛奶、水果等。
这些东西,偶尔吃一两次,阳气充足健壮的孩子还可以抵抗下。但是过食寒凉,那么,即使是健壮孩子的脾胃也会受伤,继而让肾受伤,孩子体质也渐渐变差,经常感冒生病,生长速度变慢了,厌食挑食了,而且发展出各种慢性病。
以前养孩子,多是放养式的,父母要劳动,没有精力过多地照顾孩子,但孩子生病的却不多,即使感冒发烧了,也多是自愈,而不会滥用药物。
现在孩子成了家里的宝贝,对孩子的照顾可谓无微不至。虽然孩子得到了关爱与照顾,但过度爱护,让孩子变得异常脆弱,不仅情志发展缓慢,而且自我的免疫力下降,不利于他们的健康成长。
经常看到许多孩子穿得像个“充气球”或“不倒翁”一般, 这种做法虽是出于对孩子的关爱,但实际上是一种对孩子“失衡的溺爱”。
因为,小孩阳气蓬勃(生长旺盛),稍微穿多,或者蹦跳一会便容易出汗,汗出多,毛孔敞开,风寒即可长驱直入。所以,要想小孩少感冒,就得科学穿衣。
我们应该根据季节温度的变化适度、循序渐进地为孩子增减衣物,在此给家长们推荐“两凉三暖”的原则。
两凉:头凉,心胸凉。头部为诸阳之会,是全身阳气最旺盛的地方,如果捂得过热,会导致头晕心烦,火热过盛。因此,头部保持有凉爽的感觉即可,切不可太过保暖。
心胸部位为宗气所在,小儿心有余,穿得过厚,不仅会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,还会引起心烦与内热。所以,应该保证孩子的心胸凉。
三暖:肚子暖、后背暖、脚暖。肚子是脾胃之所,小儿常脾胃不足,着凉就容易肚子疼,损伤脾胃功能,影响到营养的消化吸收。因此,一定要保证小儿肚子暖。
后背有足太阳膀胱经循行,足太阳膀胱经主表,如果受寒受风,就会引起感冒。因此,保证后背部的“适当温暖”可以大大减少感冒的发病。
脚部是人体的下端,属阴,寒邪易从脚下生,因此,一定要给孩子脚部保暖。
保护脾胃
东汉思想家王符在《潜夫论》里说:“小儿多病伤于饱。”现在的家长娇惯孩子,经常各种吃的一大堆,随时随地满足孩子的口腹之欲。但是过杂过多的食物会让孩子的弱小脾胃不能有规律、有节奏地运化。
结果有的孩子越吃反而越瘦,体质越来越差了。
更严重的是,脾受伤之后,身体的生长代谢功能自然受损,就没有正气来护卫身体健康了。
长此以往,会出现两种情况,一是“小儿疳积”,即吃的东西消化不掉,“积”在身体里,导致小儿日益消瘦,肚子又很大,身体发育处于停滞状态。
另一种情况就是我们临床中常见的饮食不节,日久伤脾,进而伤肺,从而导致咳嗽、感冒频发。因为“脾为肺之母”,母病及子,脾伤了,一定会影响肺的正常功能。
慎重输液,孩子为稚阳之体,其阳气本来就弱小,这些寒凉的液体就算喝到成年人的胃里,胃也会觉得不舒服,何况强行输入小儿的血管!
万物遇温则行,遇寒则凝,寒凉进入血脉中,血液必定流动减缓,接着就会出现面色变暗,手脚变凉,食欲变差,精神不振,于是就会反复感冒发烧。
生活中不少孩子的面色或是萎黄,或是青暗,总之,不够红润,这都是伤了阳气,阳不足的表现。虽然孩子精神还可以,但稍吹点风寒,就很容易感冒发烧。
有的孩子一去幼儿园或学校就生病,这些都是阳气变弱,卫外不固的表现。西医认为是免疫力下降,中医则认为是正气不足,营卫失调。
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