我才不是什么大自然的搬运工,那太没有价值含量,搬运工也不容易,更不忍抢饭碗。至谊堂的核心价值,在于“让择茶 更简单”,帮助客户筛选出理想的高性价比的欢喜的茶叶(可关注原创《至谊堂茶业未来的价值支撑体系》)。未来十年需要梳理的理论基础和指导思想。以后每年写较有深度质量的关于茶人事的文章1到2篇,谢谢关注[作揖][作揖]

听茶艺||泡茶-温杯洁具不可少[浪][浪]
冲泡任何一种茶叶时，都需要先用开水将所有器皿都烫一遍，即“温杯洁具”，顾名思义，除了清洁茶具，温杯也是使茶汤更好喝的一个前提。
如果直接将茶汤倒进没有烫过的杯子里，茶汤温度就会迅速下降，从而影响茶汤的滋味。除此之外，用第一泡洗茶水再烫一遍茶具，茶味也会更纯正。

【健康从脚做起】很多人的病症是能够从脚部看出来的，养身的同时，也别忘了护脚。平时护脚需要注意：①勤洗鞋，保持鞋内干净。②选择合适的鞋。③在鞋子里放入茶叶可清除异味。④木炭也能够清除异味，并保持鞋内干燥。⑤酒精在杀菌的同时还能清除异味。

今天的#幺麻子厨房#飞哥来教大家做一道，既好做又好吃的《牛肉炒粉条》这道菜不管是自己在家吃还是朋友来家里做客，这道菜端上桌肯定是人人都抢着吃。赶快跟着飞哥学起来！

【材料】
牛肉里脊肉200克、幺麻子藤椒油、粉条100克、红椒2个，青椒2个、五香粉、姜蒜末、豆瓣少许、料酒、豆粉、老抽少许，生抽

【做法】
1、牛肉洗净切片用料酒、五香粉、老抽少许、豆粉少许码味。粉条用开水泡软洗净，装入大碗中待用。青红椒切圈。
2、热油锅里放姜蒜末炒香再放牛肉翻炒片刻，继续放豆瓣、生抽、幺麻子藤椒油、麻油、青红椒、鸡精炒哈，加入泡好的粉条，少参点水翻炒一下，铲到碗里即可。

小诀窍：
喜欢吃醋的，可以少放点醋进去。