矛盾是由两部分组成，所以每个人要内观。

矛盾是由两部分组成，一个是事情，一个是情绪。
就像夫妻两个人吵架，一个是因为把事情做错，而另外一方是因为，这件事情负面情绪上来了以后，开始批评指责。
所以两个人生气的原因都不一样，一个是觉得对方不会做事儿，另外一个是觉得对方不会说话。而且两个人都觉得自己没有错。
做错事的一方认为，他的语气和态度让我不舒服，所以我不会认错，而带着情绪的一方却认为，我这么生气，这么说话，是因为他做事做得让我心里不舒服。
这也是为什么很多人产生矛盾以后，不会内观的主要原因。因为总是看到对方的错，却认识不到自己的错。
总结，人的整个成长过程，是伴随着不断地犯错和纠错，但很多人对犯错的态度就是极其不耐烦，这就会出现，家人一犯错，自己就开始生气，说话就会带着情绪，矛盾就会加重。

你如果老盯着别人身上的错，你是无法内观的。所以请你拿出自己一个真实的案例，学会真正的内观，看一看你是做错事的人，还是不会说话的人。内观是化解矛盾唯一的方法，用你的案例来验证这个规律。

潘粤明转发董洁与儿子合照引热议，并且登上各大媒体的热搜第一……随着话题的热议，大家又提到了王大治

很多人也不能理解，王大治样貌不出众，还曾有网友称他就是癞蛤蟆，因为参演电视剧《请你原谅》，认识了董洁，那一年董洁和潘粤明感情破碎

董洁应该是还没有走出婚姻的阴影，就被王大治钻了空子，因此王大治跟妻子离婚，名正言顺的跟董洁一起两年，后来也不知道什么原因就分手了。

碎碎念记录一下：昨晚喝得微醺回家，失手打碎了新买的生抽，厨房里都是生抽味儿了。
3点多醒来，就一直没睡着，就看了小森林和请君的更新，欣欣子真的很可爱，真的很难不喜欢她，如果现实里认识，一定会是那种让我很想去和她做朋友的人。
追完剧越来越清醒，转头看着外面的天空一点一点的亮起来了，新的一天已经到来。