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黄瓜籽的功效与作用，美容、减肥的最佳秘方！,我们平时在吃黄瓜的时候是不是会把里面的籽抠了扔掉，如果是嫩黄瓜其实可以连同籽一起炒了吃的，如果是老黄瓜的话，这籽的作用可就大了，那么黄瓜籽有什么用呢？下面我们就一起来了解一下黄瓜籽的功效与作用，黄瓜
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黄瓜籽的功效与作用5、黄瓜籽的功效很多，除了补钙接骨壮骨最为明显外，对手脚麻木、腰酸背痛、抽筋、乏力、风湿、关节炎、肩肘炎、颈椎病、腰椎病、骨股头坏死等疾病有很好的康复作用。

黄瓜籽的功效与作用6、黄瓜籽中钙磷比例适宜，与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例一致，能有效促进钙的吸收利用，对骨骼生长及骨密度增加非常有益，是人们理想的健康食品，益长期食用。

亲，看了黄瓜籽的功效与作用你还会不会把黄瓜籽随便扔掉呢？以后可要留点神，碰到嫩黄瓜就连籽一起吃掉，碰到老黄瓜就把籽留着，这样能补钙呢，当然食用黄瓜籽的时候也需要注意：服用期间忌服四环素。