《惡魔的低語-下》
在之前的自我療癒過程中，我可以理解我隱藏自己的負面情緒，但我其實是不懂我為什麼要隱藏開心的情緒的，後來我明白了。
如果小孩的扶養者他長期都是不開心的狀態，像我的情況就是奶奶會一直抱怨爺爺，我媽會一直抱怨身邊的所有人，然後整個大環境，爸媽又經常吵架，就會導致小孩產生跟我一樣的問題，內心深處或淺意識會因為不希望增加撫養者的不幸福而去壓抑自己，不想去散播負能量，不想去表現自己的快樂，會因為只有自己快樂而感到愧疚，女孩子還會因此得到共感能力強大的技能，男孩子也有機會，但比較低。
明面來看，長大後甚至會有種自己不配得到幸福的自我壓抑，覺得自己不會被愛，不值得被愛，這種負面的枷鎖，但其實他背後深層的原因是因為覺得不能只有自己一個人幸福，不能丟下撫養者一個人不幸的那種負罪感在牽制著。
就像一條無形的繩索，把你們兩個人的命運緊緊綁在一起。這個原因不是每個人都能感知到的，我也是後來做功課才挖掘到的。
後面也可能會跟我一樣演變成情感的輸出有問題，我曾被B說過，覺得我很冷，感覺不到我的情感。但我其實是有的，只是我下意識會害怕給對方造成困擾，所以做什麼事情都很收吧，就變成內心100分，但表現出來的只有10分以下那種感覺。再說和B的相處模式幾乎是時時刻刻都容易被數落與嘲笑或看不起的狀態，我就變得更害怕去表現什麼。
回想起來，小時候好幾次聽到我媽跟我說，你為什麼都看起來很無情的樣子，我也不知道要回什麼。
我的情感輸出問題，除了隱藏自己的情緒，還有害怕「喜歡」這件事情被別人知道，例如我不喜歡吃這個東西，我可以很明確地說我不想吃，但如果我喜歡吃這個東西，我無法說出我喜歡吃，我會故意表現的很冷漠，說都可以阿。現在是已經沒有這個毛病了啦。不過長大後無法說出交往對象的名字不知道跟這個是不是也有關聯，但總覺得背後的原因還不夠清晰，未來有解開謎團再跟大家分享，哈。
這個成長背景還帶給我另一個問題，就是讓我在關係中容易過度付出的根本原因，我非常害怕造成別人的困擾，以至於我會去想很多，一旦我覺得某件事這樣對方好像會很困擾的時候，我可能就會想去做什麼來避免，然後累積下來就會變成一個過度付出的局面。另一面就是，因為我覺得會造成對方困擾，那我還是不要去做這件事好了，然後對方可能就會覺得我很冷。
反正我的根本就是，我很害怕造成別人的困擾。
不過我現在已經把這個問題轉化為讓我自己往正確的道路上前進的燃料了。
像是開啟自我療癒這件事，如果我是為了我自己，我大概也不會有什麼動力，就想著自己也就那樣了，那就這樣吧。
但因為我已經走到繼續相信愛情的路上，所以我就抱著，如果我不把內心的破洞給補起來，未來會拖累對方的想法，結果超級有效。
雖然原本看起來好像是為了別人而活的感覺，但稍微轉化換個方向角度來當成一個激活元素使用，感覺好像還不錯耶。
這幾天在做功課的過程中，我讀到一些關於自己主動追求幸福的自我問答，其中一題他說，你有一個喜歡的人，明明身旁也沒有其他選項，為什麼會讓你遲遲不前進。
哇~ 這個問題在我腦中迴盪好久，一直想不出答案，我大概到了第二天才有一些想法出來。
我想依我目前的情況來說，如果我沒有辦法確定對方的心意的話，我應該只會在原地吧，還是那個老問題，我不知道他怎麼想的，所以我怕我去做了什麼會造成對方的困擾，那我不如就保持著距離那種感覺。
有一大部分可能也是對自己的不自信，我是那種作品都做好了，剛剛點下發布按鈕之後，還會在那邊想等等會不會有人留下什麼負評的那種人，就是對於自己的信心曲線圖大概像是股票或是心電圖，起起伏伏這樣，不知道什麼時候才能穩定，笑死。也可能因為不夠自信，我就自我要求比較高，完美主義，逼死自己 [笑cry]
也可能是我本來的性格就不是那種會去主動的類型吧，這個問題我目前應該還是沒有辦法跨越。
而且我現在已經過了那種戀愛遊戲的階段，等等，我這個人好像本來就沒有這個階段，我一直想要的都是一段認真又能走到最後的情感關係，只是過去一直用錯方法和錯誤的人。
如果眼前出現了一個跟我有相同理想與目標，身心靈契合度又滿不錯的理想型，彼此又互相喜歡的話，那我還是會像以往一樣投入，這部分我是沒有什麼問題的。一旦給予承諾，我就會死守。可能在旁人眼裡看來就是一種莫名的固執吧，但我覺得這是我能給予對方一個最基本的安全感，必須有。
但如果對方又是那種會讓我浪費精神力和時間的類型，那就不必了，我寧願自己一個人好好過，哈 [吃瓜]
最後送上一張星星牌的祝福，希望大家都能勇敢追求自己所愛，過著幸福快樂的生活 [抱一抱]
在之前的自我療癒過程中，我可以理解我隱藏自己的負面情緒，但我其實是不懂我為什麼要隱藏開心的情緒的，後來我明白了。
如果小孩的扶養者他長期都是不開心的狀態，像我的情況就是奶奶會一直抱怨爺爺，我媽會一直抱怨身邊的所有人，然後整個大環境，爸媽又經常吵架，就會導致小孩產生跟我一樣的問題，內心深處或淺意識會因為不希望增加撫養者的不幸福而去壓抑自己，不想去散播負能量，不想去表現自己的快樂，會因為只有自己快樂而感到愧疚，女孩子還會因此得到共感能力強大的技能，男孩子也有機會，但比較低。
明面來看，長大後甚至會有種自己不配得到幸福的自我壓抑，覺得自己不會被愛，不值得被愛，這種負面的枷鎖，但其實他背後深層的原因是因為覺得不能只有自己一個人幸福，不能丟下撫養者一個人不幸的那種負罪感在牽制著。
就像一條無形的繩索，把你們兩個人的命運緊緊綁在一起。這個原因不是每個人都能感知到的，我也是後來做功課才挖掘到的。
後面也可能會跟我一樣演變成情感的輸出有問題，我曾被B說過，覺得我很冷，感覺不到我的情感。但我其實是有的，只是我下意識會害怕給對方造成困擾，所以做什麼事情都很收吧，就變成內心100分，但表現出來的只有10分以下那種感覺。再說和B的相處模式幾乎是時時刻刻都容易被數落與嘲笑或看不起的狀態，我就變得更害怕去表現什麼。
回想起來，小時候好幾次聽到我媽跟我說，你為什麼都看起來很無情的樣子，我也不知道要回什麼。
我的情感輸出問題，除了隱藏自己的情緒，還有害怕「喜歡」這件事情被別人知道，例如我不喜歡吃這個東西，我可以很明確地說我不想吃，但如果我喜歡吃這個東西，我無法說出我喜歡吃，我會故意表現的很冷漠，說都可以阿。現在是已經沒有這個毛病了啦。不過長大後無法說出交往對象的名字不知道跟這個是不是也有關聯，但總覺得背後的原因還不夠清晰，未來有解開謎團再跟大家分享，哈。
這個成長背景還帶給我另一個問題，就是讓我在關係中容易過度付出的根本原因，我非常害怕造成別人的困擾，以至於我會去想很多，一旦我覺得某件事這樣對方好像會很困擾的時候，我可能就會想去做什麼來避免，然後累積下來就會變成一個過度付出的局面。另一面就是，因為我覺得會造成對方困擾，那我還是不要去做這件事好了，然後對方可能就會覺得我很冷。
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像是開啟自我療癒這件事，如果我是為了我自己，我大概也不會有什麼動力，就想著自己也就那樣了，那就這樣吧。
但因為我已經走到繼續相信愛情的路上，所以我就抱著，如果我不把內心的破洞給補起來，未來會拖累對方的想法，結果超級有效。
雖然原本看起來好像是為了別人而活的感覺，但稍微轉化換個方向角度來當成一個激活元素使用，感覺好像還不錯耶。
這幾天在做功課的過程中，我讀到一些關於自己主動追求幸福的自我問答，其中一題他說，你有一個喜歡的人，明明身旁也沒有其他選項，為什麼會讓你遲遲不前進。
哇~ 這個問題在我腦中迴盪好久，一直想不出答案，我大概到了第二天才有一些想法出來。
我想依我目前的情況來說，如果我沒有辦法確定對方的心意的話，我應該只會在原地吧，還是那個老問題，我不知道他怎麼想的，所以我怕我去做了什麼會造成對方的困擾，那我不如就保持著距離那種感覺。
有一大部分可能也是對自己的不自信，我是那種作品都做好了，剛剛點下發布按鈕之後，還會在那邊想等等會不會有人留下什麼負評的那種人，就是對於自己的信心曲線圖大概像是股票或是心電圖，起起伏伏這樣，不知道什麼時候才能穩定，笑死。也可能因為不夠自信，我就自我要求比較高，完美主義，逼死自己 [笑cry]
也可能是我本來的性格就不是那種會去主動的類型吧，這個問題我目前應該還是沒有辦法跨越。
而且我現在已經過了那種戀愛遊戲的階段，等等，我這個人好像本來就沒有這個階段，我一直想要的都是一段認真又能走到最後的情感關係，只是過去一直用錯方法和錯誤的人。
如果眼前出現了一個跟我有相同理想與目標，身心靈契合度又滿不錯的理想型，彼此又互相喜歡的話，那我還是會像以往一樣投入，這部分我是沒有什麼問題的。一旦給予承諾，我就會死守。可能在旁人眼裡看來就是一種莫名的固執吧，但我覺得這是我能給予對方一個最基本的安全感，必須有。
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记录生活里的小浪漫和小开心
1. •ᴥ•
2. 畅谈一下
3. 邋里邋遢
4. 面包爱好者
5. 过好每一天
6.
7. 一些被爱的片段
8. 近期反馈：快樂
9. ‘’生活中的小瞬間‘’
10. 放学了 一起去吹晚风
11. 目前状态：轻松愉快
12. 平安是最幸福的
13. 下次不做胆小鬼了
14. 關於我的宅家生活
15. 掉进了日落的漩涡
16. 今日心情｜
17. 我期待着 这样子的生活
18. 是反派角色
19. 天气很哇塞⛅️
20. 惬意小长假
21. 九月最佳
22. 奶茶与日落
23. 快樂日
24. 酷girl穿搭
25. 采购日常
26. 春日小浪漫
27. 生活标记
28. 奶猫日常
29. 小趣/
30. 发胖能手
31. 火锅爱好者
32. 卡路里拜拜
33. 自拍营业
34. 熬夜煲剧
35. 快乐清单
36. 今日份開心
37. 可爱无限
38. 低卡进行时
39. 快樂已送达
40. ♀️露个脸
41. 喜提新发色
42. 满分日常
43. 随拍
44. 烦恼关闭
45. 一周合集
46. 可爱星期五
47. 周末更新
48. 收工啦
49. 挤出来的合拍:/
50. 新鲜照片子
51. 下次见～
52. 一组彩色
53. 日记集/
54. 探店日常
55. 近期合集
56. 是杂图
57. 分享心动
58. •᷅ࡇ•᷄ 快 点 赞
59. ｜终于更新
60. 温柔贩卖机
61. ⓁⓄⓄⓀ 自拍.jpg
62. 名副其实的吃喝搬运工
63. 是属于我的专属音乐
64. 叮咚 ❥➠发送可爱
65. 拍照 记录 让快乐有迹可循
欢迎补充～
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欢迎补充～
回答藍關於幸福的問題by checking out 我以前的微博：
2019:看到了非常不錯的小說，買了鋼琴比賽決賽的聯票，在我爹書房聽黑膠西小協
2020:買到便宜的車厘子，買了咖啡機，搞跨隊cp
2021:搞另一對跨隊cp，搞帥哥，喜歡的裙子打了五折。
2022:繼續搞跨隊cp，夢到藍（來自朋友圈），去看VNL，認識了日本姐姐和寶寶，藍和西田拿著我的筆給他們簽了名，藍看了我的快拍，去看了友誼賽，給龍神加油，跟iskw合照，第一次喊藍的名字叫住他，第一次跟他合照，去世錦賽，第二次叫他的名字，給了他禮物，第三次叫他的名字跟他說打得好，第四次喊他的名字。第二次跟他合照。
結論：我是世界上最幸福的人，無論何時[航天员]
2019:看到了非常不錯的小說，買了鋼琴比賽決賽的聯票，在我爹書房聽黑膠西小協
2020:買到便宜的車厘子，買了咖啡機，搞跨隊cp
2021:搞另一對跨隊cp，搞帥哥，喜歡的裙子打了五折。
2022:繼續搞跨隊cp，夢到藍（來自朋友圈），去看VNL，認識了日本姐姐和寶寶，藍和西田拿著我的筆給他們簽了名，藍看了我的快拍，去看了友誼賽，給龍神加油，跟iskw合照，第一次喊藍的名字叫住他，第一次跟他合照，去世錦賽，第二次叫他的名字，給了他禮物，第三次叫他的名字跟他說打得好，第四次喊他的名字。第二次跟他合照。
結論：我是世界上最幸福的人，無論何時[航天员]
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