事实上，缓解眼睛干涩疲劳，最好的办法是及时休息，保证用眼卫生，用一用大品牌的眼贴，方

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今天咱就来好好聊聊。

日常使用，眼药水该怎么选？记住这3点：

1. 认准“国药准字号”

2. 认准“OTC”标识

OTC标识，即非处方药，不需要医师或其他医疗专业人员开处方即可购买的药品

3. 避开五类成分

① 以“松”结尾

主要成分：地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等。
提醒：此类眼药水为固醇药物，即含有激素，长期或者大量使用，可能会引起眼压升高。

② 以“沙星”“素”结尾

主要成分：氧氟沙星、左氧氟沙星、四环素、氯霉素、新霉素等。
提醒：此类为抗生素眼药水，不正确使用可能会导致眼部菌群失调，引发严重感染。

③ 以“唑啉”结尾

主要成分：盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等。
提醒：这些成分属于肾上腺素受体激动剂，能收缩结膜毛细血管，去除红血丝。
长期使用，效果会越来越弱，突然停用后，血管会反弹扩张，甚至比原来更严重。
副作用很大，可能造成血压升高、加重心血管或内分泌疾病等风险。

④ 含“扑尔敏”等抗过敏成分

主要成分：扑尔敏
提醒：无过敏症状的人没必要使用。

⑤ 有清凉感的眼药水

主要成分：珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。
提醒：这种清凉感，对眼睛没有任何实际意义。而且，其作用机理、不良反应、毒性反应等，多无相关研究结果，生产厂家也没能给出合理解释。

如果要用眼药水缓解眼疲劳，不含防腐剂的人工泪液是安全之选。

人工泪液的成分，有玻璃酸钠、羧甲基纤维素、卡波姆等。可以试试不同的品牌，再挑选出自己觉得最舒服的一种。

注意，不含防腐剂的人工泪液，都会包装成一小支一小支，一次掰一支用。

如果懒得挑，只要去药店说明“我要不含防腐剂的人工泪液”，就行了。

要注意，虽说人工泪液最安全，但也不可以滥用以及长期使用，如果滴了还觉得不适，那就要及时去医院看了。

事实上，缓解眼睛干涩疲劳，最好的办法是及时休息，保证用眼卫生，用一用大品牌的眼贴，方便快捷，疗效好~
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首先这是消字号产品，不是国药准字号产品，在京东和淘宝的购买途经也多来源于保健用品店、洗护商店，而非网上药店，所以这个产品内含需谨慎使用的激素，首先要问责的是生产厂家和上级主管部门，而非直指中医药的科学性。
虽然开具此产品的是中医师，但个人水平不代表整体水平，大家关注的点应该是基层医疗水平堪忧、药监部门监管不到位、激素类产品泛滥、生产批号获得是否合规、申报的内容与实际产出内容是否相符。以个人行为否定整体，这样就叫科学么？
原博评论里提到的很多消字号产品，比如一干二净，稍微具备一些专业知识的人都知道，它们和中药没有一分钱关系，疗效全凭激素。但是这样的不合格产品能上架售卖，是为什么呢。关键问题闭口不谈，日常挾私黑中医，低级拉踩行为。
只能可怜民众医疗常识匮乏，还yao赤手空拳击败步步陷阱。