#雅雅的晚安心语#
2020.5.8
推荐 梁静茹《偶阵雨》。2020年谁还在听偶阵雨，今天下了滂沱大雨，刚好日推了这首，因为一首歌撩起的回忆和心情，这种感觉很神奇，就像一个开关，随时随地的与过去联结。无论是开心还是悲伤的，都能笑着说：忒拔！”链接https://t.cn/A6Aljltu
《2020年潜夏稀松的日常52》

——妈妈太爱我了怎么办
像我这么钝感的人都能感受到那浓烈的爱，是幸福还是负担呢？

当然是幸福啦！我家的橱柜里会有几排垒起来的碗，午休起床，往碗里摸一摸，总能摸到水果。我们家三个人的口味各异，我爱吃梨，爸爱吃苹果，妈爱吃荸荠，所以碗里总有选择，就像每天定时定点的小惊喜。我和同学约两点出街，老妈为了让我多睡一下总是推迟个十分钟再叫我，学生时期也是如此，于是迟到里的人总有我，对于这件事我从来没有抱怨过她，这就算我两之间的默契了吧！老爸有次看我上学骑车太快相当危险，叫妈妈早点叫我，悠着点去上学又安全，妈妈说自有分寸。我是如此地信任她，她也相信我能安全骑车。这种互相信任的感觉是很棒的。

我姐和侄子的故事也很治愈。姐夫因为工作原因长期出差，家里只有我姐和上小学的侄子，姐姐担心小孩从小只和妈妈呆在一起缺少爸爸的成长陪伴，性格会变得软弱胆小，于是有些细节都尽量做到像男人一样粗犷，比如吃饭的时候，她说：“不能吃的太女人，小孩看到的话会跟她学，我现在和他一起吃饭就是个汉子啊！大口喝汤大口吃肉大口夹菜。”想当年我姐可是妥妥的淑女，这也太励志了！

妈妈太爱我了怎么办？那你就宠回去啊！

#大楠子减肥计划##四月20天急救#
经过这几天的减肥已经有了显著的效果
但我不能止步我依旧很胖
21天减重14.8斤
正好今天五一，再加上最近有个小平台期，于是乎我决定奖励自己今天吃两个水果，吃个梨子，在吃个番石榴，当然这只是初步，我估计最后我还是不会吃番石榴的，最近超级爱吃梨
而且我决定将这个20天延长到30天最后看一下减重一共多好，大基数的好处就是掉秤快，之后就该慢了
我在此立下flag等减到60天的时候奖励自己一袋螺蛳粉
Ps我买了魔芋丝和魔芋凉皮，下个礼拜我就要变成魔芋女孩了
冲鸭，减肥冲冲冲

通农物流夏令水果抢“鲜”上市 果品丰富，价格亲民

立夏即将到来，气温逐渐升高，水果市场也迎来了换季期。26日，记者走访通农物流水果交易区发现，各种夏令水果陆续上市，果品丰富，甜瓜、枇杷等时令水果备受市民青睐，总体价格亲民。

据统计，上周水果交易区苹果、香蕉、桔子、芒果、橙子、榴莲销量靠前，本周各种品类的甜瓜加入热销行列，价格总体较去年同期降低三成。青皮的玉菇口感软嫩，价格在3.5元/斤，去年同期价格是5元/斤；东方蜜上市已有十来天，肉质脆甜，价格在3.5元/斤，去年同期价格是5.5元/斤；海南的西州蜜肉黄甜脆，价格在3元/斤，去年同期价格是4.5元/斤。

色泽鲜艳、晶莹美丽的樱桃上市已有半个多月，其中“美早”水分多、甜度高，大个头的是55元/斤，中等的在40元/斤。虽然价格不低，但许多市民忍不住要去享受它的酸甜味儿。“樱桃中含有一定的褪黑素，而褪黑素与日常的睡眠息息相关，对于工作压力大、容易失眠的人群来说，平时吃些樱桃，有助于提高睡眠质量。”通农物流水果交易区负责人解雪峰告诉记者。

沃柑被称为柑橘中的“爱马仕”，凭借“晚熟、少渣、多汁、蜜甜”等特点，圈粉无数。“我们这儿属广西沃柑品质最好，棕红玛瑙色的外表下，带着诱人的清香，拨开果皮，一口咬下，甜汁如蜜一样流出。”解雪峰介绍道。价格方面，的确较其他柑橘要贵些，目前价格在7元/斤。

有着“水果之王”称号的榴莲正当季，据了解，半月前泰国金枕头榴莲价格在28元/斤，目前因为榴莲大量上市，供大于求，价格降至19-22元/斤。福建的云霄枇杷一般于3月份成熟，目前大量上市，价格在4.5-5.5元/斤，5月份以后浙江和江苏的枇杷将集中上市。油桃身影初现，目前市面上的油桃产自大连，价格在5-10元/斤，再过半月山东油桃也将上市。此外，玉露香梨销售进入尾声，目前价格在3.8元/斤，爱吃梨的市民朋友可要抓紧了。

（南通发布：记者严春花 通讯员张林芳）