于伽精舍｜读书·观影·听乐共修营
2022年每周一本书读书️
2022年每周一部电影欣赏️
2022年每周一张音乐碟欣赏️
多读一本书，让知识丰富大脑；
多看一部电影，用体验充实人生；
多听一首音乐，总会听到幸福。
你从此刻开始追求内心的宁静，而不是外界的喧嚣。
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2022年于伽精舍｜瑜伽生活️
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多听一首音乐，总会听到幸福。
你从此刻开始追求内心的宁静，而不是外界的喧嚣。
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2022年于伽精舍｜瑜伽生活️
#每日一善[超话]#[微风]#阳光信用# [微风]#正能量#
优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。这个世上有些事，不是不懂，而是不屑，只为内心的宁静祥和；
有些人，不愿与之争，乃是尊重，[给你小心心]彼此都有自己的生活方式和空间。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。
优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。这个世上有些事，不是不懂，而是不屑，只为内心的宁静祥和；
有些人，不愿与之争，乃是尊重，[给你小心心]彼此都有自己的生活方式和空间。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。
生活中大凡懂得放下的人，是活到风声四起依旧不为所动的人；是身在闹市依旧安静平淡的人；是宠辱不惊，漫看天边云卷云舒的人；是身处名利是非之地，依旧淡泊宁静的人；是安守内心繁华、丰富安静的人……每一个人都能活到如此境界，谁又能说不是另一种成功和解脱呢！学会让自己放下吧，安然生活的风霜雨雪，浪迹江湖，只因心中落梅花……够学会放下的人，才能甘于平淡的日子，才能活得内心丰富而又安静。学会放下，到底要放下什么呢？放下欲望、放下情感、放下生离死别。很多执念在经历了真正的放下之后，才能获得心灵的平静和恬然。
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