给大家推荐一款好用的蒸汽眼罩！身边的好多朋友都被我安利啦~

像我这种长期对着手机电脑码字的人眼睛不仅容易干涩、酸痛、疲劳，甚至有时候用眼时间太久了看东西都很模糊，而且头昏脑胀的，很难受。

有和我一样经常疲劳用眼的朋友，可以试试望舒心的这款蒸汽眼罩：
①配置优秀：薄片发热技术，比铁粉发热的眼罩控温更好、更舒适安全，恒温热敷二十分钟，缓解眼睛疲劳效果特别好！
②用料实在：布料柔软绵密，做工精细，弹力挂耳设计完全不勒耳朵，拿到手可以摸摸，满满的质感和细节
③味道好闻：樱花和白茶兰两个香型，淡淡的花香非常安神，一点都不刺鼻，完全不同于劣质香精的味道，我超爱！

看电子屏幕时间久了停下来戴上蒸汽眼罩休息一会，放松解压，而且这个眼罩还会产生蒸汽，用完眼周都是润润的很舒服！休息二十分钟之后眼睛又满血复活啦！

对于经常熬夜失眠的朋友也很友好，这个蒸汽眼罩还有助眠的效果，淡淡的香味非常安神，热热地蒸着眼睛，不知不觉意识就模糊了，熬大夜的时候真的救老命，还可以淡化黑眼圈！

同等配置的眼罩里这个是各方面我都比较满意的！有需要可以多囤点，这几天还有瞒减~

#儿童健康守护者计划##新手爸妈指南##儿科医生日记# 宝宝晚上睡觉时能否开小夜灯？这是否会影响褪黑激素分泌？
开小夜灯睡觉有好处也有坏处，好处是减少黑暗造成的不安全感，父母夜间起来照顾宝宝时也比较安全。但近几年研究显示开夜灯也有坏处，首先，太强的光线会穿过眼皮刺激眼睛，让瞳孔和脑神经无法真正休息。其次，夜灯会抑制成人的褪黑激素分泌，影响免疫力与自主神经功能。也有研究发现，有近视的青少年在幼儿时期多半使用过夜灯，应多加小心。建议家长如果使用夜灯，要尽量使用较弱、较温和的灯光；如果可以，最好不要使用。

#每日一香#
Sarah Jessica Parker，Lovely。
庄小姐在黑暗中醒来，先叹了口气，揉了揉眼睛，拉开窗帘，阳光一股脑涌进来，她便不得不清醒起来。
一个月有30天，庄小姐在其中29天都不想醒过来，唯一例外的那天，是她终于想起来要用Lovely的日子。它就躺在床头抽屉里，暗地里流光溢彩，等待她想起来，在Lovely的香气下沉溺往事。Lovely在室内也要带领你闯荡天下，它说，好女孩上天堂，坏女孩走四方，你是个坏女孩。
庄小姐自认没做过什么坏事，但她知道她是个坏女孩。3岁她便觊觎表姐的裙子，7岁偷偷用母亲的口红，第一任男朋友是从闺蜜手里抢来的。闺蜜李小姐，亲自给庄小姐一个大嘴巴子，然后说，咱俩还是朋友。她们手拉手跑出去吃麦当劳，被遗忘的两位共同的前男友呆立当地，想马上去世。她们用的都是Lovely，已经不记得是谁推荐给谁了，两个女孩务必要用同一款Lovely，一样青春一样可爱，一样坏。
此后很多年，她都觉得Lovely是少女身上最好的味道，不怎么风情，有一点水嫩，像人身上第二层皮肤，走路的时候会随着裙子飘飞起来。后来她有了新的闺蜜，她都会介绍给她们Lovely，她说大家都很Lovely，在这些女孩当中，有没有男人并不重要，也不是独不独立，只是可以过一种属于自己的畅快日子，不必非要打破。
后来她成为大房子里独居的庄小姐，外面的人叫她庄女士，背地里大概是称呼她庄老太太。一样用Lovely，那些麝香像香粉，簌簌铺在身上，蹒跚着走起来，仍然抖落一地艳香，光彩照己。庄小姐说，女孩子们都很Lovely，到什么年纪都还是这样。Lovely听着，微微一笑，点了点头。