有时候生活在城市里的我们，心很浮躁，静不下来，说不上是压力大或是劳累。总有一种情愫释放不出来。却总是忘记找个地方让骚动的心平静下来。城市里就有这么个地方，它也许在某一条街上，或许在某个角落里。大自然正在展示它的美，让我们去拥抱它。只要我们走近它，感受它的脚步，聆听它的声音，闭上眼睛深深呼吸。一切的一切都那么美好，大自然把爱传递给了我们，我们同样把爱传递给大自然。
#枣汁千层糕#调节情绪的方法：1、宣泄。找人倾诉或大哭一场。2、转移。到大自然中去，看电影，听音乐，会朋友。3、静思。把不良情绪升华到美好境界。4、自制。明白发怒只有后果而无结果。5、读书。读书会带来好心情。6、代偿。换一种能带来成就感的工作。7、愉悦。想快乐的事。8、放松。给心情植入蓝天。
秋意正浓的午后时光[思考][思考]
把家里的红枣打下来收了收~
规划了下明年要找块地方种片格桑花~[鲜花]
去周边摘了些几百年没吃过了的野果子~
发现大自然好美的配色~[鲜花]
享受的时候望着天~好蓝
就好像我们是倒映着活在另一片大海里~这里的物种把空气作海水，用四肢去游弋……
（蹦哒久了真的热[允悲]就当免费美黑好了[笑而不语]）
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