#健康[超话]# 【“排毒”是个医学“伪概念”】在医学中并没有“排毒”这一概念，用保健品来排毒减肥通便是没有科学依据的。所谓的“毒”，大多指的是食物消化吸收后的残渣或人体自身产生的代谢废物，以及环境中各种污染在体内的沉积。

正常情况下，我们的肝、肾、肺等器官都是天然的排毒系统，通过流汗、流泪、咳痰、大小便等方式将体内的毒素排出，额外服用保健品来排毒或减肥都是在给身体增加负担。

想要认清保健品谣言其实不难，年轻人可以上官网进行查询，老年人切记不要病急乱投医。一般来说，承诺无需去医院正规治疗就能根治某些疾病的大都是不靠谱的。建议还是去正规医院进行诊治，遵医嘱，以免耽误病情。保健品吃出肝、肾损伤，甚至致命的新闻比比皆是，一定不可掉以轻心。

正规保健食品包装盒上应标出“蓝帽子”保健食品专用标志，下方标注批准文号，国产保健食品的批准文号是“卫（国）食健字”，进口保健食品是“卫（进）食健字”。同时，保健食品的包装上必须注明：名称、净含量及固形物含量、配料、功效成分、保健作用、适宜人群、食用方法、日期标示（生产日期及保质期）、储藏方法、执行标准、保健食品生产企业名称及地址、卫生许可证号，缺一不可。

说出来你可能不信，这些星座也很痴情

水瓶座

痴情这个词乍一听，压根和水瓶座联系不到一块去。甚至让人听了想发笑！许多人对水瓶的印象大多都是停留在理性、冷静上，就算水瓶有了另对象，Ta们内心也会无比盼着自由潇洒。

可就是这样理性的水瓶，一旦遇到了自己的真爱，竟然也会栽在爱情手上。水瓶爱上一个人，Ta们所期盼的自由潇洒全都变成了想要安定下来，此时的水瓶内心只想着和对方携手到白头，原本是不喜欢计划的水瓶，默默无闻中也开始规划起余生！

射手座

射手座可谓是常年背负着“偷心盗贼”的罪名，可是睁大眼睛看，射手真的是无心撒网，偷心也只属于偶然现象，由于射手随和热情、开朗幽默的个性，身边爱慕射手的莺莺燕燕确实不少，但能真正走进射手心里的还真没多少。

Ta们单身不是为了养备胎，而是没遇到真正爱的人，所以Ta们宁愿一个人潇洒当爱来临时，射手绝对会把真心全部掏出！曾经星辰大海是射手的征途，有了爱人之后，只想牵着对方达到人生彼岸！

双子座

双子座虽然始终背负“渣男、渣女”的一系列标签，但这也实属无奈，因为双子有时候很难处理一些感情问题，在自己还未完全确认是否喜欢对方时，Ta们可能会不自觉的开始一段感情，因此双子总是在一次次尝试错误中总结经验。

而当双子真的遇到真爱的人时，Ta们明白自己内心真正想要的是什么后，就会很果断决绝的亲手斩断烂桃花。只想成天围着对方转。没被双子爱过的人，总认为Ta们又渣又花心。被双子爱过的人才知道，这个星座不爱则已，一爱便是天荒地老。

#夏日好运接力# #星座那点事儿# #好运#

#粮油小课堂# 【冷油好于热油？】
经常炒菜的人都知道热锅凉油的说法，但这个凉油并不是说不把油加热，只是不超过油的烟点。说到烟点，不同的食用油的烟点也不尽相同，也因为烟点高低分为低温油、中温油、高温油，中温油比较常见，我们平时炒菜用的花生油、大豆油、菜籽油、调和油大多都是中温油，适合日常烹饪。高温油就不一样了，它含有的饱和脂肪酸比例高，比较耐高温，烟点比较高，平时适合油炸。低温油跟高温油正好相反，它含有的不饱和脂肪酸比例高，不耐高温，烟点比较低，平时适合凉拌。