生活小课堂
脾最大的功能是运化水湿浊毒：每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把体内的湿浊气排出去。皮肤有湿疹、荨麻疹、过敏等，多是因为体内湿浊气在捣乱。按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，时间不长，皮肤就能恢复光洁细腻。#运动就是坚持##早餐# https://t.cn/R2WxNtz
杀青了。起起伏伏的真的感受颇多。勿忘初心这四个字一直提醒着我。只是扮演了一个小小的人物，获得了老师前辈的演技赞可，其实也蛮开心。拍完后剧组需要帮忙 就去帮剧组当录音师了，10来天的录音生活也让我感受到影视作品里工作人员的辛苦，每天从早到晚，几乎没有休憩，就为了把一部作品呈现出来。体味过这些或许才让我人生更丰富 更应该让我明白 即使以后成功了 也要更加珍惜每一个工作人员的辛苦付出 尊重每个劳动付出者。再会，辛苦了～
【脾最大的功能是运化水湿浊毒】
每天上午9-11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把体内的湿浊气排出去。
皮肤有油腻，痘，湿疹、荨麻疹、过敏等，多是因为体内湿浊气在捣乱。
按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，时间不长，皮肤就能恢复光洁细腻。 #健康养生#
每天上午9-11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把体内的湿浊气排出去。
皮肤有油腻，痘，湿疹、荨麻疹、过敏等，多是因为体内湿浊气在捣乱。
按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，时间不长，皮肤就能恢复光洁细腻。 #健康养生#
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