6/2 早餐|蔬菜沙拉奶香鸡蛋羹☕️黑咖啡

午餐|砂锅豆腐 牛肉 秋葵 土豆

晚餐|酸奶水果捞


#Yyt's kitchen#
#一日一食一记#
#早餐[超话]##午餐[超话]##美食[超话]#

今天做鸡蛋羹 滑滑嫩嫩口感一直都喜欢
中午外食 豆腐有点辣条味 爆炒牛肉No.1!
秋葵摆盘新方法也Get!幸福午餐[鲜花]
晚饭有些吃不下 搞点水果捞
酸奶也是自制滴[给力]喜欢
要开始努力调作息了!希望可以早日恢复[拳头]

#丸子の吃货日记#
今日份早餐/
ɴᴏ. 67 ‣ 6/2 ᴛᴜᴇsᴅᴀʏ

✑『出前一丁半包249kcal/黄瓜5kcal/橙子半个48kcal/牛腩热量没算(反正很高)』
————
昨晚唐先森煮了一碗番茄牛腩,整整顿了一小时,口感味道俱佳。加在出前一丁面条里瞬间高级了,面条跟小丸子一人一半,替我分担一半热量。

#今日朝食[超话]#

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