5:20起床晨跑5公里，路上收到了第一条生日祝福，是爸妈发的；过了会收到第二条，是小吴发的。到家，平日睡到自然醒的老吴已经在厨房准备每年生日才吃的早餐-桂圆糖吞蛋。晚上9点收到刚结束隔离的老友发来的集结信息，于是提了蛋糕赶去社区啤酒屋，畅谈至深夜。又是在疫情下的一年，孩子和老友们来了又走，走了又来；这一年度过了两个异常焦虑的不眠之夜，一晚是为了妈妈，另一晚是为了孩子。而我所能做到的就是努力把生活过得有滋有味，将无常尽全力变成确定的幸福和快乐。前两天听到的歌里唱到的“总要有些随风，有些入梦，有些长留在心中”作为今年的生日感悟吧！感恩、惜福，祝自己生日快乐！

好心情来源于生活：
1、给自己买东西 给身边人送礼物
2、吃饭看综艺看电影 洗完澡听歌喝啤酒
3、拆刚买的东西 吃深夜煮的方便面
4、与朋友打语音 聊生活的八卦 约见面的日子
5、拍自己酷酷的装扮 拍太阳落山的天空
6、多打扫卫生与收拾自己的床 躺着心情都好
7、用玩游戏的时间 看场电影（玩游戏太气人）
8、屏蔽一些朋友圈 删除一些人 眼不见 心不烦

时不时喝点啤酒，啤酒跟白酒不同，它易饮，相较于好的红酒而言，它价格也不贵，今天在我喜欢的葑门草鞋湾深夜食堂喝了点啤酒，酒至微醺，确实也不再想七想八了，成功啥的、失败啥的，纠结啥的，错觉啥的，暂时也就忘却了，短暂的麻痹也是一种休息，人不能活的太累，也不能过得太舒服，中庸凑合凑合也能过。我可能是那种放荡不羁爱自由的人，不服礼教，不服刻板的制度，不服伟光正的人造形象，就这么自由散漫惯了，所以时不时需要借酒催眠，不要让自己胡思乱想。独酌有时也挺好，没有任何意义，就是短暂的麻痹，或者是晕晕乎乎的坦然，总之，酒至微醺的感受虽然成不了人生常态，但它是我们必不可少的调节剂。我排斥喝场面酒，但要是就是三五个人，不聊工作，聊聊天南海北的，我觉得这是一种达观，酒桌可以谈生意，酒桌也可以单纯就是小酌几杯。喝大酒不是好事，喝小酒可以多找找我，哈哈