年过四十，小心“甲减”
如果你已年过40且身体变得十分臃肿，而且经常便秘，更有解释不了的疲劳……这就不是能用劳累和衰老来解释的了，而很可能是一种经常被人们忽视乃至误诊的病——“甲减”，全称“甲状腺功能减退”。
我们可能更熟悉“甲亢”，因为它的症状太典型了。而人们不知道的是，症状比较隐秘的“甲减”的发生率，其实要比“甲亢”大一倍，而且多发在40岁以上的女性。也就是说，过了40岁之后身体发胖，变得臃肿，又总觉得疲劳的女性，心里要有“甲减”这个概念。
如果仔细观察，患“甲减”的人在疲乏、浮肿的同时，出汗还会减少，而且怕冷，以前不怕冷的人也突然变得怕冷起来，秋天就要穿冬天的衣服。你会觉得真是老之将至，记忆力下降、反应迟钝了，而且皮肤也很粗糙，缺乏弹性……这种因为“甲减”造成的疲劳，其实就是女人衰老的开始。但麻烦的是，人们常把疲劳归结为上有老下有小的生活压力；把记忆力减退归结为上了年纪；把便秘归结为运动少；把体重增加归结为中年发福……
及早发现、及早治疗“甲减”是十分关键的。所以，医生很是建议女性，在35岁以后，每隔几年就要抽血检查一次甲状腺激素水平，防止“甲减”的侵害。
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【小众的温柔文案】

.我会一直在你身边 你慢慢说 我慢慢听

.你送出去的每颗糖都去了该去的地方 其实地球是圆的 你做的好事终会回到你身上

.你是落日的橘子 是地平线的星星

.此后是平庸 是惊世 是风 是雨或是虹 我都祝福你

.“至死不渝的友情不逊于任何一份爱情”

.你只是短暂的爱了我一下 我却要花好长时间去忘记你

.今天是一个适合开两瓶汽水的日子

.世界太尖锐了 我不是很开心 但谢谢照顾我感受的那些人 让我被温柔覆盖 谢谢你欣赏我这不为人知的小角落 乖乖

. “搓搓小手 今年冬天又要和你一起过啦”

.“见面是最直观表达爱意的思念。”

.你的眼睛真好看，里面有晴雨、日月、山川、花鸟、 云雾，但我的眼睛更好看，因为我的眼里有你。

.被爱当然很好 没有也沒关系

.“人在心情愉悦的时候，心脏会分泌出一种叫氨酸的和荷尔蒙，它会杀死人体95%的癌细胞，所以你的笑价值百万”

.出现在别人的生活里要像一份礼物

.“小鹿乱撞是神明的拜访”

.“在那个蝉鸣不止的夏天，我安静的回头，同那个充满故事的门说再见。”

.“该说的都说了，再打扰就是不礼貌了”

.“人間纷纷扰扰，迷雾出起云遥，我喜歡的人要和他的某某安好”

.“吵架了我们得和好 不要让人钻空子”

能有好邻居也是上辈子修来的福气。
说说我的邻居，人都不错，见面都笑呵呵打招呼，可我又喜欢这里又想搬走，为什么呢？我家对门是一个酒鬼，自不必多说，这两年没有他家老爷子在我们楼道里尿尿我就很感激了，聚众喝酒什么的都是小事。楼上最开始不住人，我们家每年冬天都不如不交取暖费的暖和，好不容易开始装修了，因为不舍得花钱都是自己找认识人来弄，导致断断续续装了好久，期间搞不好哪天就在别人午休或者晚上休息的时候开始大干特干，孩子小的这两年没少折腾，好不容易装修完，漏水，把我家餐厅和次卧天花板乳胶漆全部搞坏，拖了很久找人来给刷了几下了事，真的算了，别再打扰我们了就好。楼下，上访户家属，家里老人长期聚集很多人在窗边（我家二楼）大声喧哗没完没了，他家大姐身体特强壮，每天不分昼夜跟别人煲电话粥聊到天荒地老声音洪亮到透过好几层墙壁和楼板直达耳际，并且两口子做早餐摊子生意，每天不定时各种和面机、搅拌机、锤子还是什么的轮番上阵duangduang不停，每天夜深人静开泵接水，水管声响到仿佛我就住在水管里，甚至很久很久一段时间凌晨就起来干活，导致我在自己家一年两年因为他们家没睡过一个好觉。隔壁单元邻居，是个很好的阿姨，头发花白，从来没有噪音，然而她的楼上住着因为孽缘走在一起的两口子，每到半夜或者凌晨就要吵架，豁出命的那种吵，要么就是孩子哭起来没完加上他们两个吵架，有时也会感情好到惊天动地为爱鼓掌，或者是经常性午休或凌晨音响开到最大音量放各种抖音神曲，男的像一个精神病患者持续疯狂大喊大叫。看看每天透支精力的自己，真羡慕我的这些好邻居，真闲啊，真有精力啊，真好。然而虚弱的我只是想睡个好觉，亲爱的邻居们。
我想要邻里之间有距离的房子，跟邻居和谐相处却不会互相打扰。这种房子可能在乡下或者国外。所以我还是忍忍吧。此时此刻不知道是这几年里的第多少次心脏随着楼下叮叮当当的敲打声突突地跳着，我该搬家，是我不合群。