事情一件一件做 但要做
日子一天一天过 总会过去
但从心 不苛求
过去最痛苦的事 就是自己问心无愧 也苛求他人问心无愧 渐觉世间人性纷繁 我并不代表善
我决定与无愧和解 再不苛求他人 予己一份从容

以往种种 留给以后心态成熟平和时再回首
而今事事 做好自己 无问东西
此后云云 不忧不惧

心不忍之 与己自由 与之自由
心若念之 与之自由 与己自由

古来遗憾 长事 常事

左也遗憾 右也遗憾

嘿 朋友 你要生日快乐 虽然还没到 但我祝你生日快乐 生日快乐 生日快乐 我爱你啊 很爱你

笑的力量，你的微笑，胜过阳光！

周国平说：不管生命多么短暂，我们要笑着生，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生。

生命太短，没时间留给遗憾。

你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。
生年不过百，常怀千岁忧；百事从心起，一笑解千愁。

笑声，是这个世界上最动听的语言，微笑，是天空中最美丽的彩霞。

俗话说，“伸手不打笑脸人，张口不骂吃饭人。”
聪明的人深谙微笑的力量，一个人的微笑能让别人心旷神怡，生气只能激化矛盾，雪上加霜。

三毛说：“我笑，便面如春花。定是能感动人的，任他是谁。”微笑的力量，在任何时空，都直抵心灵。

世上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，唯有你自己。
吃亏的时候，坦然一笑；无奈的时候，达观一笑。
委屈的时候，淡然一笑；误解的时候，欣然一笑。

请微笑吧！那是一种修养，不需要太多的语言，所有的敌人都会成为朋友，没有争论而更显豁达与从容。

你真正的富有，其实是脸上的微笑。

不强求，是放过自己

《金刚经》中说：“凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。”
人生种种，皆从心起。
你所经历的种种不甘困苦，既然已是过往，就不必再多强求。不强求，就是在放过自己。

曾看过这样一个故事：
有一个小和尚清理瓷器时，不小心打碎了师父最心爱的一个茶杯。
为了不被师父责骂，他心生一计，去问师父：“师父，两个人相爱，可以永远在一起吗？”
师父说：“世事无常，去留聚散不由人啊。”
小和尚又问：“那什么东西能永存呢？”
“东西和人又有什么不同呢？都是缘聚则来，缘散则去罢了。”师父回答。
于是，小和尚紧接着说道：“师父，那这样看，您和您的茶杯，缘分到头了！”
这时，师父才知道小和尚打碎了瓷器，不禁笑道：“是啊，不管你多在意的东西，都是会逝去的，所以不必强求，更不必伤感啊。”

这世间种种，不是强求就能求得的，也不是强留就能留下的。
你越刻意，越是寻不到，痛苦就越深。

其实仔细想想，世间的一切哪有什么永恒呢？

所以，佛家常常劝导我们：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”
不是你的，求不得，即使暂时得到，也终究会失去。

人生之所以痛苦烦恼，就在于执念太深。
我们所求的太多，身心便会一直在苦海中沉浮，永无出头之日。

只有懂得事不强求，一切随缘，心无增减，人生才能安然无恙。