【感冒流鼻涕，揉对液门一穴，好过吃药】
为什么叫液门？

液的含义是指液体，在此是指经水的意思；门，是指气血出入的门户。液门穴的意思是指这个穴位的位置是气血进出之门。

液门穴具有清热泻火、疏经活络、散风解表、聪耳明目等作用，临床上多用于调理头痛、感冒、目赤肿痛、耳聋、耳鸣、咽肿、牙疼等问题。

作为手少阳经之荥穴，它主要是“主身热''，书中有言：阳经之荥穴属水，则壮水可以制火，故可解“身热''之证。这也就包括了外感发热和火热壅盛之证。

此外，液门穴属手少阳三焦经，刺激此穴能够促进发汗。热病不出汗，风寒易发热，用这个方法散风清热；发汗解表，对调理感冒有很好的效果。

取穴位置：

在手背部，当第四、五指间，指蹼缘后方赤白肉际处。

操作方法：

将中指或食指置于液门穴穴位上，先用指尖点按穴位一分钟左右，再分别沿着顺时针和逆时针方向旋转按揉液门穴三到五分钟即可。

简单一招，坚持就有效，你学会了吗？

#穴位解读[超话]##感冒# 感冒流鼻涕， 液门一穴可见效！

液的含义是指液体，在此是指经水的意思；门，是指气血出入的门户。液门穴的意思是指这个穴位的位置是气血进出的门户。

液门穴具有清热泻火、疏经活络、散风解表、聪耳明目等功效，临床上多用于治疗头痛、感冒、目赤肿痛、耳聋、耳鸣、咽肿、齿痛、疟疾、手背肿痛、指臂挛痛等症。

作为手少阳经之荥穴，"主身热"，阳经之荥穴属水，则壮水可以制火，故可治"身热"之证，包括了外感发热及火热壅盛之证。

此外，液门穴属手少阳三焦经，"三焦者，决渎之官，水导出焉"，液门穴又为阳经之精液、血津出入之门，汗、尿、唾液皆液也，刺之有促其液出(发汗)之意也。

《针灸甲乙经》载治"热病汗不出"、"风寒热"，《备急于金方》提出治"热病先不乐，头痛面热无汗"等，说明本穴具有散风清热；发汗解表的作用，故治疗感冒有很好的效果。

取穴位置

在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。

操作方法

将中指或食指置于液门穴穴位上，先用指尖点按穴位一分钟左右，再分别沿着顺时针和逆时针方向旋转按揉液门穴3-5分钟即可。（中医宝典）

人体有个“出气穴”，压力大的时候，叩击几下，释放压力，心情顿时开朗
膻中穴是常用的保健要穴，俗称“出气穴”。
膻中穴具有宽胸理气，通经活络，舒畅心胸的作用。
《黄帝内经》中提到：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”意思是说，膻中穴是心包经的“令官”，人在生气、胸闷、抑郁的时候，刺激这个穴位可以驱散心中的郁闷之气，让心情变得愉悦。
膻中穴的位置：在两乳头连线的中点，平第四肋间处。
叩击膻中穴的方法：双手合十，用大鱼际叩击膻中穴，力度适中，每次叩击100下以上。
常叩击膻中穴，还能抵御外邪、宣发正气的作用