分开的第二天
2022.7.5，那天阳光正好，你们从大巴上下来，虽然都带着口罩，但是每一个人的身上都散发出让人嫉妒的青春朝气，三个平均年龄40岁的人始终不愿意老去的原因之一应该也是和你们有关吧。
每天早上6点起床对大多数的你们来说应该会有些不适应吧，但是让我欣慰的是你们都坚持了下来，这一份坚持会深深的刻进你们每一个人的血液里，成为你迈向“优秀”的一个组成部分。还记得吗，你们奔跑在朝阳下的身影是多么的可爱！
21天里，我们流了太多太多的汗水，也有泪水，委屈，还有伤痛，但是我们都扛过来了。躺着肯定比运动要容易，但是它会让你沉沦；大鱼大肉奶茶可乐肯定比我们的健康餐和白水更合你们的胃口吧，但是它会让你胖到有一天自己都懒得照镜子；这个世界上多数让你自己变好变强的事物都可能不太会让你觉得“舒服”，但是只要你一遍一遍的坚持做下去，你就一定会比昨天的自己更优秀！
最后的那个夜晚真的让人记忆深刻，每一张脸上都洋溢着笑容，我们不去想第二天的分别，也不去想让人讨厌的面试结果，只是，就只是享受这一刻，我们笑着跑着...
真的很讨厌别离，每一次心里其实都不愿意去送你们，但是我怕有些同学也许以后会很难见到啊，能多见一面是一面，能多抱一次是一次！
2022.7.27，早上的阳光依然是那么好，可是这一次是别离！只愿你们未来的路上尽量少一些坎坷，多一些好运和贵人！[爱心][爱心][爱心]
#傅正刚超模训练营[超话]##newicons超模学院#
2022.7.5，那天阳光正好，你们从大巴上下来，虽然都带着口罩，但是每一个人的身上都散发出让人嫉妒的青春朝气，三个平均年龄40岁的人始终不愿意老去的原因之一应该也是和你们有关吧。
每天早上6点起床对大多数的你们来说应该会有些不适应吧，但是让我欣慰的是你们都坚持了下来，这一份坚持会深深的刻进你们每一个人的血液里，成为你迈向“优秀”的一个组成部分。还记得吗，你们奔跑在朝阳下的身影是多么的可爱！
21天里，我们流了太多太多的汗水，也有泪水，委屈，还有伤痛，但是我们都扛过来了。躺着肯定比运动要容易，但是它会让你沉沦；大鱼大肉奶茶可乐肯定比我们的健康餐和白水更合你们的胃口吧，但是它会让你胖到有一天自己都懒得照镜子；这个世界上多数让你自己变好变强的事物都可能不太会让你觉得“舒服”，但是只要你一遍一遍的坚持做下去，你就一定会比昨天的自己更优秀！
最后的那个夜晚真的让人记忆深刻，每一张脸上都洋溢着笑容，我们不去想第二天的分别，也不去想让人讨厌的面试结果，只是，就只是享受这一刻，我们笑着跑着...
真的很讨厌别离，每一次心里其实都不愿意去送你们，但是我怕有些同学也许以后会很难见到啊，能多见一面是一面，能多抱一次是一次！
2022.7.27，早上的阳光依然是那么好，可是这一次是别离！只愿你们未来的路上尽量少一些坎坷，多一些好运和贵人！[爱心][爱心][爱心]
#傅正刚超模训练营[超话]##newicons超模学院#
极度丧的朋友圈文案
1、脾气上来的时候大家都没感情
2、只是觉得身边的爱都差点意思 所以没意思
3、我讨厌等 可我总在等
4、再好的关系到最后也只是相识一场
5、我决定放过自己 慢慢止损
6、像我这种，既注重细节又敏感到爆炸的人，只要你语气不对劲，我就瞬间不想和你说话了
7、我遇到太多错的人了 我开始怀疑是我的问题
8、就是突然觉得隔了很多座山 突然不想翻山越岭了
9、我再也拿不出当初那份热爱和冲动了
10、记得一开始是可以从早上聊到晚上的
11、会难过 会多想 不会问 不会说
12、人的格局都是被委屈撑大的 雨淋多了就会记得打伞了
13、情绪会过去 但造成的伤害永远不会
14、人是不会愧疚的 遇见更好的 谁会记得你
15、朋友圈只是人设 我心里的风声 从未有人听说
16、后来的放弃都是用眼泪换来的大彻大悟
17、有些人狠心起来，让人怀疑以前的好都是演的
18、我的懂事并没有让我好过一些
19、没有回应的主动让人尴尬难堪又自厌
20、好像永远都在和自己过不去
21、停止联系是我们做过最默契的事
22、只要我停止了主动 我们的故事也就到结尾了
23、好像稍不努力 连快乐都养不起
24、满怀期待去见你的场景不会再有了
25、是认清 是看淡 是无所谓 是顺其自然
26、非你不可的那股劲快要过去了
27、没钱的男孩也花心 不物质的女孩也没得到爱情
28、分享给谁呢 我看到的风景 我的单曲循环 我心里想了一万遍的话
29、我的确放不下你 但我不能在奔向你了
30、改变不了的东西说出来也没意义
31、原来预料之中的事也会难过很久很久
32、自我调节是我疏远你的开始
33、人与人总是在不闻不问的日子里慢慢告别
34、太久了 爱与执念已经混淆了
35、知道的越少越快乐 想的越多越难过
36、空空落落又满满当当 昏昏沉沉又明明白白
37、可能被爱的时候大家都有点不识抬举
38、那些看开了还深陷其中的人才最可怜
39、你真的缺席了太多我需要你的时刻
40、以前喝酒是因为快乐 现在喝酒是为了快乐
1、脾气上来的时候大家都没感情
2、只是觉得身边的爱都差点意思 所以没意思
3、我讨厌等 可我总在等
4、再好的关系到最后也只是相识一场
5、我决定放过自己 慢慢止损
6、像我这种，既注重细节又敏感到爆炸的人，只要你语气不对劲，我就瞬间不想和你说话了
7、我遇到太多错的人了 我开始怀疑是我的问题
8、就是突然觉得隔了很多座山 突然不想翻山越岭了
9、我再也拿不出当初那份热爱和冲动了
10、记得一开始是可以从早上聊到晚上的
11、会难过 会多想 不会问 不会说
12、人的格局都是被委屈撑大的 雨淋多了就会记得打伞了
13、情绪会过去 但造成的伤害永远不会
14、人是不会愧疚的 遇见更好的 谁会记得你
15、朋友圈只是人设 我心里的风声 从未有人听说
16、后来的放弃都是用眼泪换来的大彻大悟
17、有些人狠心起来，让人怀疑以前的好都是演的
18、我的懂事并没有让我好过一些
19、没有回应的主动让人尴尬难堪又自厌
20、好像永远都在和自己过不去
21、停止联系是我们做过最默契的事
22、只要我停止了主动 我们的故事也就到结尾了
23、好像稍不努力 连快乐都养不起
24、满怀期待去见你的场景不会再有了
25、是认清 是看淡 是无所谓 是顺其自然
26、非你不可的那股劲快要过去了
27、没钱的男孩也花心 不物质的女孩也没得到爱情
28、分享给谁呢 我看到的风景 我的单曲循环 我心里想了一万遍的话
29、我的确放不下你 但我不能在奔向你了
30、改变不了的东西说出来也没意义
31、原来预料之中的事也会难过很久很久
32、自我调节是我疏远你的开始
33、人与人总是在不闻不问的日子里慢慢告别
34、太久了 爱与执念已经混淆了
35、知道的越少越快乐 想的越多越难过
36、空空落落又满满当当 昏昏沉沉又明明白白
37、可能被爱的时候大家都有点不识抬举
38、那些看开了还深陷其中的人才最可怜
39、你真的缺席了太多我需要你的时刻
40、以前喝酒是因为快乐 现在喝酒是为了快乐
#甄博士公众号答疑解惑#
女儿不适应小学生活，跟我和她爸爸离婚有关吗？
中秋节前，我女儿看起来逐渐适应了跟爸爸和奶奶在新家那边的生活，离学校也近。（我和她爸爸离婚了，上完沟通课之后跟孩子也沟通过，她也表示明白是怎么回事了。）我每天下班去陪她，晚上和她吃完饭，都会好好地跟我说再见，虽然不舍，但是能接受。
但是中秋节我带她在我这边住后，陪她疯玩了2天。然后她最近天天想着要跟我住，昨天陪她吃完晚饭，玩了一下游戏，我要走了，她又哭得特别伤心，要跟我一起走。她住我这边也不是不可以，但是从我这里去学校太远了，我上班也不是很方便。只是看到她这个样子，我心里特别难过。我知道她的哭有两个原因:一是她不想上小学，她还没适应小学生活，有一次她还跟我抱怨，为什么要生她，还要上学，太辛苦了！二是她想要妈妈一直陪着她。看到她这样，我顿时心里特别难过，那种愧疚的心情立马上来了。跟女儿也非常具体地解释了现在的安排，也对她上小学的辛苦表达了理解，我和她爸爸跟她讲了我们小时候共同上小学的厌学情绪。
我该如何让她更好地适应现在的生活呢？
答：
这件事情可以分两方面来看。第一，孩子对于小学生活的不适应和你离婚没有什么关系；第二，她想跟你在一起，不想住在爸爸那，这个愿望无法实现跟你离婚有关，但是这也不等于你离婚以后，孩子住在爸爸那儿就过得非常痛苦，只有跟着你才能高兴。
我非常理解你对于离婚一事对孩子产生的歉疚感。但是到底离婚还是不离婚，哪种选择才算对孩子好，我认为这是一个没法假设的悖论。难道不离婚，你和这样的人生活在一起，孩子就不痛苦吗？如果不离婚就能过得好，过得不痛苦，那谁会要离婚呢？正是因为过不好所以才要离婚。现实中你离婚了，孩子确实要这样过。但她遇到上学不适应的问题，其实不是你离婚造成的，你得分开来考虑。
孩子的父亲，包括爷爷奶奶对孩子还是很负责任的。新家离孩子学校近，各方面对孩子都有利，所以你现在也应该是和她一起共同面对困难，而不是打退堂鼓，或者期望找点什么其他的变通渠道。如果能有变通的渠道，你们在更早的时候就会有更好的安排。那时没有，现在也没有，所以目前要共同努力，让孩子尽快理解这件事并且适应新生活。
当孩子说不想上学，我们应该了解在上学的过程里面她到底是经历了什么，是什么让她觉得痛苦。孩子说你为什么要生我，生了我以后，你又不能够每天跟我在一起。这样的话我们作为母亲虽然听得很扎心，但是也没有办法，那就是孩子内心真实的疑问，我们只能接纳。
但上学这件事情本不应该那么痛苦，所以这个孩子很可能有一个什么劲儿别在那。她可能把到新家每天要和爸爸在一起生活，而且上学还不适应这些种种不如意，跟她与你不能在一起这件事情混在了一起，她只觉得哪哪都是不开心，只有跟妈妈疯玩开心，所以不能跟妈妈在一起就是所有不开心的原因。但事实上这些不开心的事情之间并不是这样关联的，但这些联系靠她自己理解不上去。
所以，一定帮孩子弄清楚她不开心的具体原因。要记住咱们沟通课上学过的澄清，当孩子不开心向你倾诉的时候，我们怎么能够更好的去安抚她的情绪？首先就是让她充分地去表达，这需要你是一个会提问的人。你可以问她今天到底发生了什么，哭得这么伤心，要不要妈妈去和老师去聊一聊之类的。具体问她发生了什么，很有可能是一个很简单的事情。比如可能她座位周围有一个很讨厌的孩子老欺负她，她就觉得上学不好，实际上是那个孩子不好；或者，她觉得早起不好，上体育课不好，或者回家要写作业等等。总之把她的伤心具体化，落到某些事情上面，然后你再跟她逐一的去排除去解决，这才是让孩子一点点成熟起来的方向。其次，她只有疯玩的时候才开心，这份开心当然很重要。但是也要跟她解释清楚，如果没有平常上学的时候的一些努力，她也是得不到跟妈妈一起疯玩的机会的。所以，这时候退缩是不行的，和她一起承担这件事情很关键。
再者，虽然你离婚的现状和女儿沟通过了，但是你也不要指望六七岁的孩子就可以完全不在意这件事了，就可以完全不再抱怨了。如果那样的话，她就不是一个正常的小孩子了。她还是要经常跟你抱怨的，因为抱怨会让她心里舒服些。而且她为什么要跟你说？就是因为她觉得跟你说比较安全，你不会伤害她。
你也可以问问她，在爸爸的家里面发生了什么，为什么你不愿意住在那里，要跟妈妈住？是不是他们不会像妈妈这样问你到底怎么样了，耐心听你说话，或者她们会给你提一些要求等等的。如果是这样的话，你也要跟她解释，他们提的这些要求，你可以有些答应，有些不答应；不答应的时候，也可以跟他们解释一下，不是所有的人要求你怎样做，你就一定要委屈着自己去怎样做的。这样教孩子如何去表达自己。
我相信在爱孩子的这些人的营造的氛围里，只要她敢于真实正确地表达，很多不开心都是可以有转机的。如果所有的这些我们都已经做到了，但孩子还是没有改善，实在没有办法了，我们再考虑由你带她。如果这样，你要做好为了孩子吃些苦头的准备，同时孩子也要克服早起晚归这些辛苦，假如这些你们母女都能接受，那我们就到了做新选择的时候。那样也就没有遗憾，没有后悔，因为你尽全力了。是不是？
别害怕，你是不能垮掉的。
女儿不适应小学生活，跟我和她爸爸离婚有关吗？
中秋节前，我女儿看起来逐渐适应了跟爸爸和奶奶在新家那边的生活，离学校也近。（我和她爸爸离婚了，上完沟通课之后跟孩子也沟通过，她也表示明白是怎么回事了。）我每天下班去陪她，晚上和她吃完饭，都会好好地跟我说再见，虽然不舍，但是能接受。
但是中秋节我带她在我这边住后，陪她疯玩了2天。然后她最近天天想着要跟我住，昨天陪她吃完晚饭，玩了一下游戏，我要走了，她又哭得特别伤心，要跟我一起走。她住我这边也不是不可以，但是从我这里去学校太远了，我上班也不是很方便。只是看到她这个样子，我心里特别难过。我知道她的哭有两个原因:一是她不想上小学，她还没适应小学生活，有一次她还跟我抱怨，为什么要生她，还要上学，太辛苦了！二是她想要妈妈一直陪着她。看到她这样，我顿时心里特别难过，那种愧疚的心情立马上来了。跟女儿也非常具体地解释了现在的安排，也对她上小学的辛苦表达了理解，我和她爸爸跟她讲了我们小时候共同上小学的厌学情绪。
我该如何让她更好地适应现在的生活呢？
答：
这件事情可以分两方面来看。第一，孩子对于小学生活的不适应和你离婚没有什么关系；第二，她想跟你在一起，不想住在爸爸那，这个愿望无法实现跟你离婚有关，但是这也不等于你离婚以后，孩子住在爸爸那儿就过得非常痛苦，只有跟着你才能高兴。
我非常理解你对于离婚一事对孩子产生的歉疚感。但是到底离婚还是不离婚，哪种选择才算对孩子好，我认为这是一个没法假设的悖论。难道不离婚，你和这样的人生活在一起，孩子就不痛苦吗？如果不离婚就能过得好，过得不痛苦，那谁会要离婚呢？正是因为过不好所以才要离婚。现实中你离婚了，孩子确实要这样过。但她遇到上学不适应的问题，其实不是你离婚造成的，你得分开来考虑。
孩子的父亲，包括爷爷奶奶对孩子还是很负责任的。新家离孩子学校近，各方面对孩子都有利，所以你现在也应该是和她一起共同面对困难，而不是打退堂鼓，或者期望找点什么其他的变通渠道。如果能有变通的渠道，你们在更早的时候就会有更好的安排。那时没有，现在也没有，所以目前要共同努力，让孩子尽快理解这件事并且适应新生活。
当孩子说不想上学，我们应该了解在上学的过程里面她到底是经历了什么，是什么让她觉得痛苦。孩子说你为什么要生我，生了我以后，你又不能够每天跟我在一起。这样的话我们作为母亲虽然听得很扎心，但是也没有办法，那就是孩子内心真实的疑问，我们只能接纳。
但上学这件事情本不应该那么痛苦，所以这个孩子很可能有一个什么劲儿别在那。她可能把到新家每天要和爸爸在一起生活，而且上学还不适应这些种种不如意，跟她与你不能在一起这件事情混在了一起，她只觉得哪哪都是不开心，只有跟妈妈疯玩开心，所以不能跟妈妈在一起就是所有不开心的原因。但事实上这些不开心的事情之间并不是这样关联的，但这些联系靠她自己理解不上去。
所以，一定帮孩子弄清楚她不开心的具体原因。要记住咱们沟通课上学过的澄清，当孩子不开心向你倾诉的时候，我们怎么能够更好的去安抚她的情绪？首先就是让她充分地去表达，这需要你是一个会提问的人。你可以问她今天到底发生了什么，哭得这么伤心，要不要妈妈去和老师去聊一聊之类的。具体问她发生了什么，很有可能是一个很简单的事情。比如可能她座位周围有一个很讨厌的孩子老欺负她，她就觉得上学不好，实际上是那个孩子不好；或者，她觉得早起不好，上体育课不好，或者回家要写作业等等。总之把她的伤心具体化，落到某些事情上面，然后你再跟她逐一的去排除去解决，这才是让孩子一点点成熟起来的方向。其次，她只有疯玩的时候才开心，这份开心当然很重要。但是也要跟她解释清楚，如果没有平常上学的时候的一些努力，她也是得不到跟妈妈一起疯玩的机会的。所以，这时候退缩是不行的，和她一起承担这件事情很关键。
再者，虽然你离婚的现状和女儿沟通过了，但是你也不要指望六七岁的孩子就可以完全不在意这件事了，就可以完全不再抱怨了。如果那样的话，她就不是一个正常的小孩子了。她还是要经常跟你抱怨的，因为抱怨会让她心里舒服些。而且她为什么要跟你说？就是因为她觉得跟你说比较安全，你不会伤害她。
你也可以问问她，在爸爸的家里面发生了什么，为什么你不愿意住在那里，要跟妈妈住？是不是他们不会像妈妈这样问你到底怎么样了，耐心听你说话，或者她们会给你提一些要求等等的。如果是这样的话，你也要跟她解释，他们提的这些要求，你可以有些答应，有些不答应；不答应的时候，也可以跟他们解释一下，不是所有的人要求你怎样做，你就一定要委屈着自己去怎样做的。这样教孩子如何去表达自己。
我相信在爱孩子的这些人的营造的氛围里，只要她敢于真实正确地表达，很多不开心都是可以有转机的。如果所有的这些我们都已经做到了，但孩子还是没有改善，实在没有办法了，我们再考虑由你带她。如果这样，你要做好为了孩子吃些苦头的准备，同时孩子也要克服早起晚归这些辛苦，假如这些你们母女都能接受，那我们就到了做新选择的时候。那样也就没有遗憾，没有后悔，因为你尽全力了。是不是？
别害怕，你是不能垮掉的。
✋热门推荐