#阳光信用[超话]#
1、适当的降低点期望值吧，生活也就那样，天不从人愿，事不从人心。

2、每个人心中都有一段刻骨铭记的青春，只有经历过岁月的洗礼，才能沉淀美好的记忆，愿岁月静好，芳华永存。

3、人到中年，要懂得静而不争，得之我幸，失之我命。

4、每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过来的，你的人生就会豁然开朗。

5、别着急，春光不必趁早，冬霜不会迟到，该过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。

6、无论目前处境多么糟糕，只要一步一步往前走，人生随时都有可能翻盘。

7、我的东西是我的，我给你，你可以拿着，我不给，你不该怨我，更不能抢，我对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然。

8、在这个路遥马急的人间，时间会帮你过滤掉一切不属于你的东西。

9、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。

10、我们不需要活在他人的言语下，外界的声音只是参考，不喜欢就不要参考。

11、时光不语，愿我们拥有一颗悠然自得的心，不听世俗的耳语，只看自己喜欢的风景。

12、成长就是要懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，然后强大自己，拼命去成为自己想成为的人。

13、每一句“我不怕”的背后都是恐慌，每一句“我很好”的背后都是不好，每一句“我可以”的背后都硬着头皮。

14、停止抱怨吧，实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子！

15、未经她人苦，莫劝她人善，谁也别劝大度，我们只是一个凡人，做个敢爱敢恨敢，想敢做的人，余生不将就。

16、一定要好好赚钱，人这一生需要用金钱捍卫尊严的时刻太多了，什么都可以放弃，唯独不能放弃赚钱的能力！

17、生活不会按照你想要的方式进行，每个人都会有一段独处的时光，这些时光必定能照亮你的路。

18、世界有很多恶意，但是请相信天道有轮回，我们要保持善良可爱和有趣。

19、听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下就好了。

20、昨天越来越多，明天越来越少。人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
#阳光信用##每日一善##暖新闻#

初到丽江时感觉比昆明大理更友好，可能因为直达专线车很容易找，住的民宿老板也一直热心解答问题，甚至帮忙规划行程，让我很期待。从古城门口到民宿有段说长不长的碎石板路，对提着行李箱的我来说还蛮折磨的，奔波之后住下，一切还很舒适，还没吃饭的我早已饿了，在老板的推荐下去古城边逛边找，吃了碗二哥米线，炫了卤肉粑粑。从古城的南边进入，入口的预约加人脸识别分外高级，而一路上少有游客、古色古香的小巷、周围融入建筑的生活点滴，让我感叹道这边好不商业，市井气息让人欢快，路过小学放学，行人遛狗，街边歇息等位…一切都好轻松。

买了些写有美好祝愿的风铃，令我没想到的是，丽江古城和大理古城卖的东西完全不同，本来还想再买些苍山果实做的纪念品，有点遗憾。酥到掉渣的粑粑看似西安肉夹馍，实则口感更像香脆的烤面包片夹肉，鸡汤鲜美满满都是鸡丝，让人再感叹云南的物价，满使我忘记这是在他乡旅行，随意逛逛买了条民族风的披肩围巾，十块钱。脑边还绕着洱海老哥盛情邀请在那边做跟拍，此时脚下走着，旅居云南融入生活的念头更浓了。

实际上走到古城偏北边，走到大水车，写有一滴水故事的石碑时，才有置身老牌旅游城市之中的感觉，游客们就像捉迷藏中场休息，全都冒了出来。从北走回南，一路更加开阔，两旁是极商业的铺子，同质化严重就和我记忆中、想象里的古镇景点一样。于是回去稍作休息后，选择在晚上再出门。晚上的时光太快，因为拉着民宿做义工的妹妹出来拍照了，在这样民族气息浓重的地方怎能不留下民族风时刻呢？妹妹作为一点就通的天才型选手，帮我留下了好多漂亮照片。至于为何在白族和纳西族的土地上选择藏族服饰，其实没什么特别的，就图一乐嘛。
#一个人的旅行# https://t.cn/RJAbBpG

今日入伏。

昨天下午下了一场暴雨，两个多月来雨下得极少，能记得的只有两三回，雨下得时间也短，加上气温极高，导致今年农家的蔬菜很老，植物也需要良好自然条件的养育。园子里的花与菜虽然每天浇灌，除了耐高温的紫薇，其他的植物都很干瘦，野草蔓生。以前种过的穗花牡荆被婆婆种菜的时候截了，此花也耐高温，紫色的穗状花序，花期很长，能长成一棵大树，每当想起它，有许多惋惜之情。昨日在廊下看暴雨如注，把室内的植物也搬出去，让它们淋会雨。雨后气温下降了一些。

近几个月每周六下午三四点后会休息几小时，全家三口去山里转转，一起吃顿晚饭。这对于我来说极其珍贵，能从日常工作中解脱出来，去山水边走走，有家人相伴是很幸福的事情。今天老汤另有安排，我便与小天四点左右去往太湖，在小镇走走。大浦镇还留有一座古桥，大约是明朝初期建的，一位朋友老家就在大浦，六七年前他曾带我们来过。他画过这座桥，这副画我印象很深刻。大部分人对于童年有萦绕一生的情感，那是乡愁的部分，很动人。彼时他的故居还在，是破败的老木屋，现在这些老房子都已经改建为水泥楼房。目前的小镇无特色可言，看到一面朝西的墙，墙周围几株爬藤月季长的很好，开满了花。我凝视了这堵墙很久。人心有时候也会匮乏，但一些有美与善的东西会滋润它，使它变得丰盈。

有时候，会有孤独感，虽极少，但孤独给我另外一种思考与力量。一种向上的指引。

在太湖边上就要吃湖鲜。小天点了清蒸白鱼、银鱼炖蛋、时蔬，我点了一份百合汤。高温以来胃口一直不大好，身体状态也不是很好。自我需要不断调整，往健康的面向发展。

今天天阴，赤脚在太湖边走了一小时左右便返回。中途看到一抹晚霞飘在半空，下面是大片的树木野草地，碧色一片，令人心怡。我与小天边走边有一句沒一句闲聊。夫妻之间走过许多坎坷，余下的只有相互的理解，我们常会彼此说一些感激的话语，皆发自内心。最近一年，夜晚八点半之后都是他帮我看店，常常要到十二点左右到家，他对生活从不抱怨，任何时候都不惊不惧，我们之间的生活一直是开放自由的，这需要很多的包容度。

今天沒拍照。有时候不拍照更能全身心地去领会当下此刻。

（图为六年前小天所拍，在杭州）