就这样把一个肉球喂成了一个两岁小大人，想母乳备孕时要准备什么
母乳了22个月，土豆也即将两岁了，最近她会说六个字的句子，第一句是：妈妈neinei好喝。老母亲的心都化了。
如果可以，我希望这个时间更长一些。
写在前面：
母乳是个人选择，妈妈按照自己意愿选择是否母乳或奶粉。
母婴关系中，妈妈快乐才会让宝宝快乐，我们是宝宝的大后方啊，只要是妈妈~的选择都是对的，不要因为选择了母乳还是奶粉而太有心里负担。
以下是母乳将近两年总结的一些经验，教训。
可以说你想知道的妈妈该为母乳做什么准备都在这里了。
背景：奶少妈妈，宝贝生长曲线正常偏上。
✨✨✨
前期准备：
1.绘本：奶精~灵的奇妙之旅。
这本绘本是离乳推~荐绘本，但读下来并不太适合两岁以下宝宝。却异常适合备孕妈妈，小小一本其实把母乳的基本原理讲的非常清楚：多排多产，晚上是泌乳高峰等等。而且画风温暖有爱，妈妈多读读心情也会愉悦，有助于多产奶。
2.一个好的吸奶器：imani I1plus。
吸奶器从崽从肚子里出来那时医~生护~士就督促你用了，所以一定要提前备好。
我这两年前前后后用了四个吸奶器。imani真的！！太好用了。
她的移除效率很高，比我家有的其他吸奶器都高。比如我产奶高峰期的时候，其他吸奶器两边加起来只能有90，但她可以两边加起来能有120-150。
如果在追奶期移除率高能大大增加追奶效率。
记得配他们家的心杯，人类的伟大发明（不展开讲了，将来专门开一篇吸奶器对比的笔记）
3.多做知识储备，马蕾老师的文章都可以看看。
我就是很自信得认为崽生下来就肯定可以喂奶，备孕的时候没有准备母乳知识。导致月子里要疯狂补课，很累效果也不好，这个要放在备孕阶段。
4.提前准备母乳咨~询的顾~问。
我咨询过马蕾和文森妈咪。
母乳是个动态的过程，可能在每个月龄都会有不同的问题，除了网友互助，备着母乳咨~询，让专业的人给予一定帮助会让整个母乳过程不用走那么多弯路。
个人更喜欢文森妈咪的风格，比较一针见血的指出我母乳中的问题，当时崽一个半月出了月子中心有一顿还是要加奶粉，文森妈咪通过视频直接指出崽吃奶的时候和我贴的不够紧，转换了一下姿势母乳移除率高了以后一下就实现了纯母乳。
5.提前备一些奶粉，或者水奶。（配硅胶小勺，以免乳头混淆）
即使你是一个纯母乳派的妈妈，也备着。
我就是这么天真的认为自己生了娃就能喂真的太高估自己了。
娃出生后我一直没有什么奶，月子里吸奶很多时候都是吸空气，可能很多妈妈前几天是吸空气，我是一个多月都在吸空气。（崽是能吃到的，就是比别人家得少太多）
所以每个人情况不同，有备无患，不用像我们家爸爸临时去买奶粉。
提前备奶有条件的话推~荐水奶，能让前面几天的带娃生活轻松很多，在医~院的带娃生活简直手忙脚乱，水奶会让整个过程从容一些。
6.好的通乳师备一个
重点：！！！！其实这里的通乳师不是用传统蛮力按~摩乳房开奶的。！！！
是母乳喂养中的手排奶，妈妈自己也可以的学，马蕾那里有详细的方法。但刚生崽崽的妈妈们实在太辛苦了，好的手排奶师傅可以帮大忙，躺着手排奶的时候可以休息一会，但奶可能就浪费了。我一直安慰自己的是多排多产嘛，妈妈舒服快乐比较重要。
❗正常的手排奶不痛的！❗
杭州有爱上周周的手排奶师傅比较好。
深圳我用过挺多的但都比较一般都是普通传统意义上的通乳。
[心][心]注意：这里只是有个人帮你手排奶，不要过多追奶，也不要给自己太大压力追奶到满满一瓶，母乳喂养的根本是供需平衡！！！
我的经验来说母乳太多的反而不容易喂的久，因为很容易堵奶发烧，妈妈会很疼，容易放弃。
⭕供需平衡，供需平衡。记住这四个字！⭕
7.一些辅助装备可以备着：
乳头膏：对比下来美德乐好用
卷心菜膏：堵奶的时候用。其实真正的卷心菜或土豆片也可以用，但不好保存不好清洁。
软磷脂：堵奶的时候可以吃，我的奶少但稠，宝宝小的时候力气不够大不容易吸出来，吃这个可以改善一些。
#母乳喂养[超话]##母乳喂养##你是喝母乳长大的吗##育儿[超话]#
母乳了22个月，土豆也即将两岁了，最近她会说六个字的句子，第一句是：妈妈neinei好喝。老母亲的心都化了。
如果可以，我希望这个时间更长一些。
写在前面：
母乳是个人选择，妈妈按照自己意愿选择是否母乳或奶粉。
母婴关系中，妈妈快乐才会让宝宝快乐，我们是宝宝的大后方啊，只要是妈妈~的选择都是对的，不要因为选择了母乳还是奶粉而太有心里负担。
以下是母乳将近两年总结的一些经验，教训。
可以说你想知道的妈妈该为母乳做什么准备都在这里了。
背景：奶少妈妈，宝贝生长曲线正常偏上。
✨✨✨
前期准备：
1.绘本：奶精~灵的奇妙之旅。
这本绘本是离乳推~荐绘本，但读下来并不太适合两岁以下宝宝。却异常适合备孕妈妈，小小一本其实把母乳的基本原理讲的非常清楚：多排多产，晚上是泌乳高峰等等。而且画风温暖有爱，妈妈多读读心情也会愉悦，有助于多产奶。
2.一个好的吸奶器：imani I1plus。
吸奶器从崽从肚子里出来那时医~生护~士就督促你用了，所以一定要提前备好。
我这两年前前后后用了四个吸奶器。imani真的！！太好用了。
她的移除效率很高，比我家有的其他吸奶器都高。比如我产奶高峰期的时候，其他吸奶器两边加起来只能有90，但她可以两边加起来能有120-150。
如果在追奶期移除率高能大大增加追奶效率。
记得配他们家的心杯，人类的伟大发明（不展开讲了，将来专门开一篇吸奶器对比的笔记）
3.多做知识储备，马蕾老师的文章都可以看看。
我就是很自信得认为崽生下来就肯定可以喂奶，备孕的时候没有准备母乳知识。导致月子里要疯狂补课，很累效果也不好，这个要放在备孕阶段。
4.提前准备母乳咨~询的顾~问。
我咨询过马蕾和文森妈咪。
母乳是个动态的过程，可能在每个月龄都会有不同的问题，除了网友互助，备着母乳咨~询，让专业的人给予一定帮助会让整个母乳过程不用走那么多弯路。
个人更喜欢文森妈咪的风格，比较一针见血的指出我母乳中的问题，当时崽一个半月出了月子中心有一顿还是要加奶粉，文森妈咪通过视频直接指出崽吃奶的时候和我贴的不够紧，转换了一下姿势母乳移除率高了以后一下就实现了纯母乳。
5.提前备一些奶粉，或者水奶。（配硅胶小勺，以免乳头混淆）
即使你是一个纯母乳派的妈妈，也备着。
我就是这么天真的认为自己生了娃就能喂真的太高估自己了。
娃出生后我一直没有什么奶，月子里吸奶很多时候都是吸空气，可能很多妈妈前几天是吸空气，我是一个多月都在吸空气。（崽是能吃到的，就是比别人家得少太多）
所以每个人情况不同，有备无患，不用像我们家爸爸临时去买奶粉。
提前备奶有条件的话推~荐水奶，能让前面几天的带娃生活轻松很多，在医~院的带娃生活简直手忙脚乱，水奶会让整个过程从容一些。
6.好的通乳师备一个
重点：！！！！其实这里的通乳师不是用传统蛮力按~摩乳房开奶的。！！！
是母乳喂养中的手排奶，妈妈自己也可以的学，马蕾那里有详细的方法。但刚生崽崽的妈妈们实在太辛苦了，好的手排奶师傅可以帮大忙，躺着手排奶的时候可以休息一会，但奶可能就浪费了。我一直安慰自己的是多排多产嘛，妈妈舒服快乐比较重要。
❗正常的手排奶不痛的！❗
杭州有爱上周周的手排奶师傅比较好。
深圳我用过挺多的但都比较一般都是普通传统意义上的通乳。
[心][心]注意：这里只是有个人帮你手排奶，不要过多追奶，也不要给自己太大压力追奶到满满一瓶，母乳喂养的根本是供需平衡！！！
我的经验来说母乳太多的反而不容易喂的久，因为很容易堵奶发烧，妈妈会很疼，容易放弃。
⭕供需平衡，供需平衡。记住这四个字！⭕
7.一些辅助装备可以备着：
乳头膏：对比下来美德乐好用
卷心菜膏：堵奶的时候用。其实真正的卷心菜或土豆片也可以用，但不好保存不好清洁。
软磷脂：堵奶的时候可以吃，我的奶少但稠，宝宝小的时候力气不够大不容易吸出来，吃这个可以改善一些。
#母乳喂养[超话]##母乳喂养##你是喝母乳长大的吗##育儿[超话]#
《去你的岛》
心脏抽疼起来，她痴痴地凝望千纸鹤，
它翅膀上写了四个字。
——来我的岛。
——“那个男生，看上去不那么爱你，不那么在乎你。我知你不服气，翻遍所有细枝末节要找到他爱你的证明。”
最后，祝愿你，祝愿我们，不论选择回头或是向前，都能有机会和陈年旧创，重归于好。
（作者的这句话我又在暴哭）
（我只能说真的很虐，背景音乐我一直在听林俊杰—我怀念的，“谁自顾自的痛”更共情了。看完以后才明白前面细水长流的甜每一个字都在刀我，拼凑的每个细节碎片都让人物形象和经历更完整，是两个小可怜在严冬里相互蜷缩在一起取暖的故事）
殷显，如果人生能重来一次的话。
我王结香，还是想遇见你。
心脏抽疼起来，她痴痴地凝望千纸鹤，
它翅膀上写了四个字。
——来我的岛。
——“那个男生，看上去不那么爱你，不那么在乎你。我知你不服气，翻遍所有细枝末节要找到他爱你的证明。”
最后，祝愿你，祝愿我们，不论选择回头或是向前，都能有机会和陈年旧创，重归于好。
（作者的这句话我又在暴哭）
（我只能说真的很虐，背景音乐我一直在听林俊杰—我怀念的，“谁自顾自的痛”更共情了。看完以后才明白前面细水长流的甜每一个字都在刀我，拼凑的每个细节碎片都让人物形象和经历更完整，是两个小可怜在严冬里相互蜷缩在一起取暖的故事）
殷显，如果人生能重来一次的话。
我王结香，还是想遇见你。
【《阿尔法日记⑤》清明忆“将军”】#阿尔法从警日记# 我是阿尔法，史宾格搜爆犬，属猪，水瓶座，中学生，我狗品还不错哦。
今天，在训练完场地搜爆和车辆搜爆以后，老廖扔了个发白的网球给我，自己一个人远远地坐在台阶上发呆。咦？今天怎么肥事！嗨起来！我衔着球摇头晃脑地朝他跑去，不停地在他身边打转，想让他跟我一起玩。可是无论我怎么搔首弄姿，他都不为所动。真没意思，我只好围到他身边，网球连着我的口水滚下了台阶。
老廖看了我一眼，感叹道：“一到清明，这天老是阴沉沉的。”我一愣……老廖想将军了。
将军也是一头史宾格犬，2013年出生的天蝎男。早在2014年6月刚出道时就在全省警犬技术大比武中斩获搜爆科目第二名，一战成名！它聪明、勇敢，受欢迎。老廖决定把他培养成集搜爆、搜毒、搜血本领于一身的复合型“战士”。
不负所望，将军先后在10余起刑事案件中担当重任，2014年、2015年连续两年荣获公安部‘个案侦破奖’，2016年被评为公安部三级功勋犬。将军比我见的世面多多了，除了参与过多起刑事案件的侦破以外，他的身影穿梭在系列重要活动的现场……别说是警犬，就是比好多民警参加的重要任务还要多。
呆坐了很久的老廖缓缓起身，揉了揉眼睛，用双手搓了几下面部，低着头，一个人默默地朝基地后面的竹林走去。
我匆忙站起来，想叫住老廖，声音却卡在了喉咙管，于是我迅速踮起脚尖，跟在沉默的老廖屁股后面。我们来到了基地后面的竹林，走到最靠近墙边的角落，老廖蹲了下来，看似随意地开始拔除那里的杂草。我夹在老廖和围墙中间蹲下，不敢发出半点声音。
老廖扯完了周边的杂草，左手掠过我，在围墙的下端使劲摩擦了几下，我猛地看见最下端的砖块上，清晰地刻着四个字“生死兄弟”。难道将军被葬在这里？将军，是老廖心中无法割舍的痛。
2020年，在一次重大的命案侦办过程中，将军带着老廖去到深山老林去寻找物证，他们一路跟随追踪犬“天狼”的路线，认真细致地搜索犯罪嫌疑人可能在逃跑过程中遗弃的物品。天渐渐黑了，山林里环境复杂，视线特别差，他们深一脚浅一脚走了很久。突然，将军在一处洞穴处停下，来回嗅认，老廖立马警惕起来。没想到刹那间，一个黑影从老廖身侧窜出，犯罪嫌疑人拿着西瓜刀向老廖刺来。将军狂吠两声后飞身扑向嫌疑人，与嫌疑人纠缠厮打。随队特警冲上前，快速控制住犯罪嫌疑人，但将军却没能再站起来……当老廖反应过来扑向将军时，发现将军胸腹多处中刀，血洒一地，奄奄一息。只有老廖心里最清楚，史宾格家族在警犬中体型偏小，日常从没进行过扑咬训练，将军那瞬间的反应只是为了保护自己的搭档。
那之后，老廖消沉了好长一段时间，如果将军还在，老廖也不会带我……他俩并肩作战这么多年，有默契，也有好多开心的回忆。老廖最初带我时时常在恍惚瞬间叫我“将军”。
此时的老廖，一言不发，但我知道他和将军正在同一个时空下用我不知道的语言对话，我能做的只有对老廖默默的陪伴。
回来的路上，老廖好像依然沉浸在刚才的情绪中。我觉得心里酸酸的，将军走了两年他却念念不忘，我近在咫尺他却熟视无睹，我偷偷叼起路边的石块放在老廖的脚下，亲眼看着他踩上去，然后一个踉跄摔倒在地，我雀跃着围绕他连转几圈，得意地甩着我的小短尾向他示威，老廖用手指着我，气呼呼地叫到：“阿尔法，你给我等着！”我高兴地狂奔起来，老廖终于回到我身边了……
今天，在训练完场地搜爆和车辆搜爆以后，老廖扔了个发白的网球给我，自己一个人远远地坐在台阶上发呆。咦？今天怎么肥事！嗨起来！我衔着球摇头晃脑地朝他跑去，不停地在他身边打转，想让他跟我一起玩。可是无论我怎么搔首弄姿，他都不为所动。真没意思，我只好围到他身边，网球连着我的口水滚下了台阶。
老廖看了我一眼，感叹道：“一到清明，这天老是阴沉沉的。”我一愣……老廖想将军了。
将军也是一头史宾格犬，2013年出生的天蝎男。早在2014年6月刚出道时就在全省警犬技术大比武中斩获搜爆科目第二名，一战成名！它聪明、勇敢，受欢迎。老廖决定把他培养成集搜爆、搜毒、搜血本领于一身的复合型“战士”。
不负所望，将军先后在10余起刑事案件中担当重任，2014年、2015年连续两年荣获公安部‘个案侦破奖’，2016年被评为公安部三级功勋犬。将军比我见的世面多多了，除了参与过多起刑事案件的侦破以外，他的身影穿梭在系列重要活动的现场……别说是警犬，就是比好多民警参加的重要任务还要多。
呆坐了很久的老廖缓缓起身，揉了揉眼睛，用双手搓了几下面部，低着头，一个人默默地朝基地后面的竹林走去。
我匆忙站起来，想叫住老廖，声音却卡在了喉咙管，于是我迅速踮起脚尖，跟在沉默的老廖屁股后面。我们来到了基地后面的竹林，走到最靠近墙边的角落，老廖蹲了下来，看似随意地开始拔除那里的杂草。我夹在老廖和围墙中间蹲下，不敢发出半点声音。
老廖扯完了周边的杂草，左手掠过我，在围墙的下端使劲摩擦了几下，我猛地看见最下端的砖块上，清晰地刻着四个字“生死兄弟”。难道将军被葬在这里？将军，是老廖心中无法割舍的痛。
2020年，在一次重大的命案侦办过程中，将军带着老廖去到深山老林去寻找物证，他们一路跟随追踪犬“天狼”的路线，认真细致地搜索犯罪嫌疑人可能在逃跑过程中遗弃的物品。天渐渐黑了，山林里环境复杂，视线特别差，他们深一脚浅一脚走了很久。突然，将军在一处洞穴处停下，来回嗅认，老廖立马警惕起来。没想到刹那间，一个黑影从老廖身侧窜出，犯罪嫌疑人拿着西瓜刀向老廖刺来。将军狂吠两声后飞身扑向嫌疑人，与嫌疑人纠缠厮打。随队特警冲上前，快速控制住犯罪嫌疑人，但将军却没能再站起来……当老廖反应过来扑向将军时，发现将军胸腹多处中刀，血洒一地，奄奄一息。只有老廖心里最清楚，史宾格家族在警犬中体型偏小，日常从没进行过扑咬训练，将军那瞬间的反应只是为了保护自己的搭档。
那之后，老廖消沉了好长一段时间，如果将军还在，老廖也不会带我……他俩并肩作战这么多年，有默契，也有好多开心的回忆。老廖最初带我时时常在恍惚瞬间叫我“将军”。
此时的老廖，一言不发，但我知道他和将军正在同一个时空下用我不知道的语言对话，我能做的只有对老廖默默的陪伴。
回来的路上，老廖好像依然沉浸在刚才的情绪中。我觉得心里酸酸的，将军走了两年他却念念不忘，我近在咫尺他却熟视无睹，我偷偷叼起路边的石块放在老廖的脚下，亲眼看着他踩上去，然后一个踉跄摔倒在地，我雀跃着围绕他连转几圈，得意地甩着我的小短尾向他示威，老廖用手指着我，气呼呼地叫到：“阿尔法，你给我等着！”我高兴地狂奔起来，老廖终于回到我身边了……
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