#今日light#
1⃣️下午公司阿姨分享了她的早餐
我觉得非常不错
想着记下来[嘻嘻]
“早上吃两个包子，一杯牛奶，一颗鸡蛋”
自己做包子，一斤面粉做十二个包子
一个星期做一次
做完放冰箱冷冻里
吃的时候拿出来，外加两颗鸡蛋一起
放高压锅蒸，蒸到高压锅一响就关火
就可以吃了

这样不用很快就熟，而且不用怕记性不好忘记关火！
神奇！高压锅还可以用来蒸包子[坏笑][坏笑][坏笑]

包子可以做各种口味，如在面团里面加炼奶，更神奇的是，豆浆打出来剩下的豆渣可以揉在面团里面做成包子！！！
玉米打成汁，渣也可以揉在面团里面！
完美！一点都不浪费[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

中老年普遍缺钙
一瓶奶其实按他们说的不知道放在什么时候喝，好像什么时候都挺饱的，这样搭配后，鸡蛋、牛奶、豆都有了！！！

2⃣️
[心]越来越喜欢做种类多但是分量少的菜
中午看似六个菜其实真的刚刚好
因为每一个我都估计了量
三个人就买了六个秋葵，一个人两个
一颗生菜
一根玉米
两节莲藕
一小根苦瓜
[心]
今天时间安排得也差不多
11:25多分开始做，到12:10做完所有的菜，包括煲汤。吃完大概12:50，洗个碗到13:00
[心]
很怕重油肉太多
所以安排的都是比较开胃
[心]一下班就去送鸡爪，把想吃的朋友都安排啦
好评[哈哈][哈哈][哈哈]
笑死哥哥说要我的配方[doge][doge][doge]
我说秘方㊙️一百w[doge] https://t.cn/R2Wxn9e

cafe｜きつね堂 
地址｜東京都足立区足立4-24-3

在ig看到有朋友发了一张巨诱人的无花果车厘子三明治，并配文意外好吃，那岂不是要冲一个。

给店家发dm预约之后，在一个艳阳高照出门即化的周六正午来到了堂。

一进门目光就被躺在地上的可爱阿柴千代丸君吸引了目光，随后被店主请到里面的单人位落座。这个单人座是一台老古董缝纫机，旁边还有一个脸盆用来放包。点了餐之后，又开始默默观察起这间小店。店里装饰的很温馨，有许多店主淘来的老玩意，盘子也都法国的古董印花盘。

过了一会儿点的无花果三明治和桃子奶昔被端来了。三明治简简单单，一颗颜色饱满的无花果在中间，大车厘子围在旁边，被奶油包裹着然后切成四半。桃子奶昔也仅用桃子和冰打碎，铺在猕猴桃上面。水果新鲜，没有出岔子的道理。

一边啃手中的三明治，一边瞟着旁边常客阿姨吃着泰国罗勒肉碎饭，阿啦，没想到这里还有饭来的。阿姨吃完以后开始跟店主小姐姐聊上了天，我在旁边悄悄伸出一支耳。

“一点都吃不出是豆腐诶” - ？？？
“这个豆腐我用了三天慢慢脱水，才不会有豆腥味。” - 原来是用豆腐代替的肉沫诶。
“还有这个米，我本来不喜欢吃泰国米，但是你家的这个真好吃。”
“米是我让妈妈帮忙从长野寄过来的，只有那边的市场有卖这样的米。”

越听越馋，等阿姨走了之后喊住店主，跟她说想要追加肉碎饭。

“饭分量还蛮多的，还能吃下吗？”
“刚刚在旁边听得我好想吃”
“那我少盛一点饭给你好啦”

饭来了，其实我还蛮紧张的，因为其实不太爱吃豆制品，豆腐更是苦手。但是抱着踩雷一万不愿错过美味一次的精神，在吃饭这件事情上依然热衷于各种尝试！

这次我赌赢了，真的一丁点豆腐味都没有，味道也和泰餐店有一拼，太棒啦！三明治虽然不错但是味道和预想到的无差，肉碎饭是其他地方没有吃过的口感，配菜也超多，健康美味

后来还和店主聊了一会儿天，她看我ig介绍，主动和我说起小时候因为爸爸工作，在北京和台湾都住过，不过没住多久就去北美上学了，中文不怎么会说。顿时觉得亲切感倍增

她家这个位置稍微有些偏僻，大概不会很常去，不过一定会再访尝尝其他的饭类

#東京##cafe#

#爱豆能量月##正能量偶像余景天# ⛅
日行一善，积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。
爱是感情的基础、是奉献的美德，奉献我们的爱心与关怀，使社会更美好。见他人善，当如己善，必助成之；视他人物，当如己物，必爱护之。
余景天满满正能量
@余景天-YJT184