#减肥打卡坚持坚持坚持##碎碎念#
重新做人的第四天?
哈哈哈 圆生菜水煮蛋煎培芝麻酱+半根玉米
而且又是早早结束战斗的一天
明天能稳定在63就很满意了
会不会继续掉真说不准

自从坚持早睡早起后,睡眠质量也有了很大改善
好像很久没有失眠了,基本很快入睡
睡着后梦也少了,睡得踏实了许多,第二天有满血复活的感觉
十点半自动关机,在这之前做好洗漱护肤
然后简单拉伸按摩一会儿
按摩很随性,额头锁骨肚子,想到哪儿按到哪儿

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带三哥打了最后一针疫苗之后心里很踏实,看到她的疫苗本本盖完了所有的章,有一种当妈的看到孩子长大的感觉。
虽然她有点婊有点茶,经常咬坏我们的东西之后装无辜,但是他也是我见过最乖的小狗狗,会听我们的指令跟在我们的屁股后面,会在阴天靠在我的腿上呼呼大睡。
以前我们两个谁单独在家的时候都会想念对方,现在有了这个小不点在家,家里比以前更热闹了。下班之后一起去遛狗,她开心,我们俩也更开心啦!小屁狗要一直健康开心!


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