#美食给生活多一份情调[超话]##不可辜负的美食# [心]#吃货在这里#[心]#宝宝辅食分享#
宝宝餐苹果胡萝卜手指条
月龄:8m+
食材:苹果30g、胡萝卜30g、奶粉15g、面粉15g、清水30ml
营养:8-9月龄宝宝进入手指发育敏感期,对抓握食物送入口中产生浓厚的兴趣,这时候宝妈们可以引入手指食物。胡萝卜营养丰富,不仅含有对人体至关重要的胡萝卜素,还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养物质,宝宝食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。苹果富含多种维生素和矿物质,可溶性膳食纤维含量也很高。两者搭配,酸甜开胃,再加入奶粉,奶香十足,宝宝会更易接受。
宝宝餐苹果胡萝卜手指条
月龄:8m+
食材:苹果30g、胡萝卜30g、奶粉15g、面粉15g、清水30ml
营养:8-9月龄宝宝进入手指发育敏感期,对抓握食物送入口中产生浓厚的兴趣,这时候宝妈们可以引入手指食物。胡萝卜营养丰富,不仅含有对人体至关重要的胡萝卜素,还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养物质,宝宝食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。苹果富含多种维生素和矿物质,可溶性膳食纤维含量也很高。两者搭配,酸甜开胃,再加入奶粉,奶香十足,宝宝会更易接受。
颜值口味都在线的蔬蒸菜蛋
适月合龄:01M+
食材:鸡一蛋个 胡卜萝10g 生西菜10g 皮虾粉少许 核油桃少许
贴小士:一个重50的克鸡蛋,铁含1.毫3克、钙32毫克、磷98毫克、生维素A含612单位、维生素D7含0~195单位,此外,还含维有生素B等。这营些养素都是童儿生长发育所需要的
适月合龄:01M+
食材:鸡一蛋个 胡卜萝10g 生西菜10g 皮虾粉少许 核油桃少许
贴小士:一个重50的克鸡蛋,铁含1.毫3克、钙32毫克、磷98毫克、生维素A含612单位、维生素D7含0~195单位,此外,还含维有生素B等。这营些养素都是童儿生长发育所需要的
宝宝各月龄辅食添加顺序一览表,照做准没错
❤️6月
1水果类:苹果、梨、香蕉、牛油果
2蔬菜类:南瓜、土豆、红薯、 胡萝ト
西兰花、菠菜、青菜、香菇
3谷物类:高铁米粉
4零食佐料类:溶豆,谢谢泡芙,小馒头
❤️7月龄
1️水果类:提子,蓝莓,西梅,车厘子
2蔬菜类:山药,豌豆,西兰花,菠菜,莴苣,紫甘蓝,西红柿
3谷物类:红枣,无盐细面,大米
4零食佐料类:米饼,磨牙棒,松饼,虾皮粉,猪肝粉
❤️8月龄
1水果类:草莓,橙子,猕猴桃
2蔬菜类:芋头,秋葵,玉米,莲藕,茄子
3谷物类:蝴蝶面,紫米,红豆
4零食佐料类:牡蛎粉,香菇粉,芝麻酱,核桃酱
5鱼肉类:鸡肉,猪肉,牛肉,猪肝,鸡肝,虾,蛋黄
❤️9月龄
1水果类:桃子,火龙果
2谷物类:薏米,长�https://t.cn/A6wfuzFj
❤️6月
1水果类:苹果、梨、香蕉、牛油果
2蔬菜类:南瓜、土豆、红薯、 胡萝ト
西兰花、菠菜、青菜、香菇
3谷物类:高铁米粉
4零食佐料类:溶豆,谢谢泡芙,小馒头
❤️7月龄
1️水果类:提子,蓝莓,西梅,车厘子
2蔬菜类:山药,豌豆,西兰花,菠菜,莴苣,紫甘蓝,西红柿
3谷物类:红枣,无盐细面,大米
4零食佐料类:米饼,磨牙棒,松饼,虾皮粉,猪肝粉
❤️8月龄
1水果类:草莓,橙子,猕猴桃
2蔬菜类:芋头,秋葵,玉米,莲藕,茄子
3谷物类:蝴蝶面,紫米,红豆
4零食佐料类:牡蛎粉,香菇粉,芝麻酱,核桃酱
5鱼肉类:鸡肉,猪肉,牛肉,猪肝,鸡肝,虾,蛋黄
❤️9月龄
1水果类:桃子,火龙果
2谷物类:薏米,长�https://t.cn/A6wfuzFj
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