川美重庆考点设计类3月6号开考,逍遥设计重庆考点线下冲刺课从2月27号开始，27，28，3月1，2，3，4，5号这七天在川美考点附近开课，有计划提前到达重庆熟悉考点，了解考试方向的同学赶紧上车，我们进行小班教学制，定稿，全真模拟，我和老魏手把手让你不怯场，在重庆考出主场的感觉
另外我们的网课也可以购买，川美部分也有随书的视频讲解，网课包含了川美，广美，鲁美，天美的设计课程以及设计零基础开始的基础课程，特别适合画室不开设计课只能自学，或设计大课想提升听课质量的同学，我们的线上网课和线下冲刺课请加微信yoga_5y 最后说一句：https://t.cn/A6xCH6rW 2022，川美见[干杯] #四川美术学院##四川美术学院[超话]#@川美设计素描魏麒同 @逍遥设计--苗非 @逍遥设计团队 @逍遥设计-陆涛 https://t.cn/AigLrVg2 https://t.cn/AigLrVg2 https://t.cn/AigLrVg2 https://t.cn/AigLrVg2 https://t.cn/AigLrVg2 https://t.cn/AigLrVg2
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湿气重反复，只是你没分清症型，老中医教你如何辨别和应对调理方法！
寒湿——容易发困，发沉，没有精神，脸色灰暗，发青，发紫，很容易长暗疮、湿疹。
食疗：荔枝、龙眼肉、大枣、核桃、杏仁、樱桃、桔子等，常吃可以起到温化寒湿的作用。
成药：
人参健脾丸，具有健脾养胃，消补兼施。
附子理中丸，具有温脾散寒，止泻止痛。
热湿——形体肥胖、小便黄、有异味、身体困重，大便粘滞，特别是小腿发沉发酸，整个人感觉没有精神。
食疗：冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米等，都是适合热湿体质人。微信:y3l6i3n6
在QQ、微博等平台，问的人很多，回不过来，所以一律不回，请谅解，中医治病，要方症对应，不要看网上到处都是药方，不对你的症，它没用，有病加微信，帮你对症开药方，怕出钱，不进群者别来加，加了也会删除，学药方不如学治法，学药方只治一种病，还要对症，不对症，吃反了加重病情，学治法治所有病，学治法就去微信搜公众号:紫竹仙姑
成药：
三仁汤，清利湿热，宣畅气机。
平胃散，燥湿健脾，消胀散满。
痰湿——就是体型肥胖、腹部肥满、头晕、头发及面部容易出油、爱出汗、胸闷、痰多、容易困倦、身重腹胀、大便粘腻不爽，舌体胖大、苔白腻。
食疗：白萝卜、紫菜、海菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、赤小豆、冬瓜仁、苦杏仁、蚕豆、包菜、粳米等。
成药：
参苓白术散，有健脾利湿，以去湿为主。
附子理中丸，脾胃虚寒、脘腹冷痛。
暑湿——饮食劳倦损伤脾胃，复感暑湿之邪而引起的。以发热较高，伴有头痛，身重体倦，肢体酸痛，脘痞胸闷，吐泻，口渴，心烦等为证候。
食疗：薏米、山药、绿豆、红豆，还有萝卜、苦瓜等。
成药：
藿香正气软胶囊，解表化湿，理气和中。
甘露消毒丸，有芳香化湿、清热解毒。
寒湿——容易发困，发沉，没有精神，脸色灰暗，发青，发紫，很容易长暗疮、湿疹。
食疗：荔枝、龙眼肉、大枣、核桃、杏仁、樱桃、桔子等，常吃可以起到温化寒湿的作用。
成药：
人参健脾丸，具有健脾养胃，消补兼施。
附子理中丸，具有温脾散寒，止泻止痛。
热湿——形体肥胖、小便黄、有异味、身体困重，大便粘滞，特别是小腿发沉发酸，整个人感觉没有精神。
食疗：冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米等，都是适合热湿体质人。微信:y3l6i3n6
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成药：
三仁汤，清利湿热，宣畅气机。
平胃散，燥湿健脾，消胀散满。
痰湿——就是体型肥胖、腹部肥满、头晕、头发及面部容易出油、爱出汗、胸闷、痰多、容易困倦、身重腹胀、大便粘腻不爽，舌体胖大、苔白腻。
食疗：白萝卜、紫菜、海菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、赤小豆、冬瓜仁、苦杏仁、蚕豆、包菜、粳米等。
成药：
参苓白术散，有健脾利湿，以去湿为主。
附子理中丸，脾胃虚寒、脘腹冷痛。
暑湿——饮食劳倦损伤脾胃，复感暑湿之邪而引起的。以发热较高，伴有头痛，身重体倦，肢体酸痛，脘痞胸闷，吐泻，口渴，心烦等为证候。
食疗：薏米、山药、绿豆、红豆，还有萝卜、苦瓜等。
成药：
藿香正气软胶囊，解表化湿，理气和中。
甘露消毒丸，有芳香化湿、清热解毒。
#信阳生活# 【返程高峰：今天，中国铁路郑州局集团有限公司预计发送旅客53.3万人】10月7日是国庆假期最后一天。记者从中国铁路郑州局集团有限公司获悉，该集团公司今日迎来返程客流高峰，预计发送旅客53.3万人。
为满足旅客返程需要，该集团公司管内各大火车站精准分析旅客出行计划，并统筹做好疫情防控工作，加大候车区域自然通风换气频次，定期对客运场所的座椅、电梯扶手、自动售取票机等重点部位进行消杀。此外，该集团公司管内郑州、商丘、洛阳、南阳等地火车站还推出多项便民服务举措，他们通过官方微博、微信等“线上”渠道不断向外延伸重点旅客服务触角，优先为重点旅客办理验证、检票，努力提升旅客出行体验。
温馨提示：国庆假期开行旅客列车具体车次、开行日期、停靠站等信息均以中国铁路客户服务中心12306网站或各大车站公告为准。因假期人员出行较为集中，敬请需要出行的旅客合理规划出行时间，及时到车站候车，避免耽误行程。进站乘车过程中，请规范佩戴口罩，配合车站工作人员做好体温检测和健康码核验工作。
各大火车站“鲜”资讯
【郑州地区】郑州车站预计发送旅客6.5万人，开行列车272趟。截至目前，西安、武汉方向余票紧张。
郑州东站预计发送旅客12.5万人，开行列车695趟。截至目前，西安、武汉方向还有少量余票。
【商丘地区】商丘车站预计发送旅客3.4万人，开行列车215趟，加开临客6趟，临客开行方向主要是兰州、连云港、郑州等城市。截至目前，高铁列车郑州方向还有少量余票，其余各方向余票紧张。普速列车广州、深圳、宁波、青岛、杭州方向余票紧张。
民权站预计发送旅客0.4万人，开行列车36趟。截至目前，杭州、深圳、重庆、成都、太原、上海方向余票紧张，哈尔滨、烟台方向余票充裕。
商丘南站预计发送旅客0.36万人，开行列车35趟。截至目前，广州、东莞东、深圳、沈阳、北京西方向余票紧张。
【洛阳地区】洛阳车站预计发送旅客1.5万人，开行列车71趟，加开临客1趟，临客开行方向主要是兰州。截至目前，北京、上海、广州、深圳、宁波、启东方向余票紧张。
洛阳龙门高铁站预计发送旅客2.5万人。截至目前，重庆、兰州方向余票紧张，西安、银川方向余票充裕。
【南阳地区】南阳车站预计发送旅客1万人，开行列车35趟，加开临客2趟，临客开行方向主要是郑州、重庆等城市。截至目前，广州、深圳、上海、北京、杭州、武汉方向余票紧张，重庆、洛阳方向余票充裕。
南阳东站预计发送旅客1.5万人，开行列车72趟，加开临客10趟，临客开行方向主要是郑州、洛阳等城市。截至目前，全国各方向余票均紧张。
【新乡地区】新乡车站预计发送旅客1万人，开行列车58趟。截至目前，上海、广州、北京、西安方向余票紧张，成都方向余票充裕。
新乡东站预计发送旅客1.2万人，开行列车88趟。截至目前，上海、广州、北京、武汉、成都等方向余票紧张，郑州、西安方向尚有余票。
【安阳地区】安阳车站预计发送旅客0.92万人，开行列车50趟。截至目前，北京、上海、广州方向余票紧张，邯郸、郑州方向余票充裕。
安阳东站预计发送旅客1.2万人，开行列车109趟，加开临客2趟，临客开行方向主要是北京、郑州等城市。截至目前，全国各方向余票均紧张。
【鹤壁地区】鹤壁东车站预计发送旅客 1万人，开行列车84趟，加开临客1列。截至目前，上海、北京、西安、广州方向余票紧张，郑州方向余票充裕。
鹤壁车站预计发送旅客 0.25万人，开行列车26趟。截至目前，上海、北京、天津方向余票紧张，新乡、郑州、安阳方向尚有余票。
【长治地区】长治东站预计发送旅客0.9万人，开行列车49趟。截至目前，北京、上海、广州方向余票紧张，其它各方向余票充裕。
【晋城地区】晋城东站预计发送旅客0.8万人，开行列车53趟。截至目前，北京、上海、广州方向余票紧张，太原、郑州方向余票充裕。
【焦作地区】焦作车站预计发送旅客0.7万人，开行列车77趟，加开临客12趟，临客开行方向主要是太原、郑州等城市。截至目前，郑州、太原方向余票充裕。
【开封地区】开封车站预计发送旅客0.65万人，开行列车56趟。截至目前，北京、上海方向余票紧张，郑州、商丘、洛阳、西安方向余票充裕。
【许昌地区】许昌车站预计发送旅客0.45万人，开行列车35列。截至目前，北京、广州、武汉、郑州方向还有少量余票。
【兰考地区】兰考车站预计发送旅客0.43万人，开行列车46列。截至目前，郑州、商丘方向还有少量余票。（河南日报客户端记者 董娉 郭北晨 通讯员 闫波 申富坤）https://t.cn/A6biMCvY
为满足旅客返程需要，该集团公司管内各大火车站精准分析旅客出行计划，并统筹做好疫情防控工作，加大候车区域自然通风换气频次，定期对客运场所的座椅、电梯扶手、自动售取票机等重点部位进行消杀。此外，该集团公司管内郑州、商丘、洛阳、南阳等地火车站还推出多项便民服务举措，他们通过官方微博、微信等“线上”渠道不断向外延伸重点旅客服务触角，优先为重点旅客办理验证、检票，努力提升旅客出行体验。
温馨提示：国庆假期开行旅客列车具体车次、开行日期、停靠站等信息均以中国铁路客户服务中心12306网站或各大车站公告为准。因假期人员出行较为集中，敬请需要出行的旅客合理规划出行时间，及时到车站候车，避免耽误行程。进站乘车过程中，请规范佩戴口罩，配合车站工作人员做好体温检测和健康码核验工作。
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【郑州地区】郑州车站预计发送旅客6.5万人，开行列车272趟。截至目前，西安、武汉方向余票紧张。
郑州东站预计发送旅客12.5万人，开行列车695趟。截至目前，西安、武汉方向还有少量余票。
【商丘地区】商丘车站预计发送旅客3.4万人，开行列车215趟，加开临客6趟，临客开行方向主要是兰州、连云港、郑州等城市。截至目前，高铁列车郑州方向还有少量余票，其余各方向余票紧张。普速列车广州、深圳、宁波、青岛、杭州方向余票紧张。
民权站预计发送旅客0.4万人，开行列车36趟。截至目前，杭州、深圳、重庆、成都、太原、上海方向余票紧张，哈尔滨、烟台方向余票充裕。
商丘南站预计发送旅客0.36万人，开行列车35趟。截至目前，广州、东莞东、深圳、沈阳、北京西方向余票紧张。
【洛阳地区】洛阳车站预计发送旅客1.5万人，开行列车71趟，加开临客1趟，临客开行方向主要是兰州。截至目前，北京、上海、广州、深圳、宁波、启东方向余票紧张。
洛阳龙门高铁站预计发送旅客2.5万人。截至目前，重庆、兰州方向余票紧张，西安、银川方向余票充裕。
【南阳地区】南阳车站预计发送旅客1万人，开行列车35趟，加开临客2趟，临客开行方向主要是郑州、重庆等城市。截至目前，广州、深圳、上海、北京、杭州、武汉方向余票紧张，重庆、洛阳方向余票充裕。
南阳东站预计发送旅客1.5万人，开行列车72趟，加开临客10趟，临客开行方向主要是郑州、洛阳等城市。截至目前，全国各方向余票均紧张。
【新乡地区】新乡车站预计发送旅客1万人，开行列车58趟。截至目前，上海、广州、北京、西安方向余票紧张，成都方向余票充裕。
新乡东站预计发送旅客1.2万人，开行列车88趟。截至目前，上海、广州、北京、武汉、成都等方向余票紧张，郑州、西安方向尚有余票。
【安阳地区】安阳车站预计发送旅客0.92万人，开行列车50趟。截至目前，北京、上海、广州方向余票紧张，邯郸、郑州方向余票充裕。
安阳东站预计发送旅客1.2万人，开行列车109趟，加开临客2趟，临客开行方向主要是北京、郑州等城市。截至目前，全国各方向余票均紧张。
【鹤壁地区】鹤壁东车站预计发送旅客 1万人，开行列车84趟，加开临客1列。截至目前，上海、北京、西安、广州方向余票紧张，郑州方向余票充裕。
鹤壁车站预计发送旅客 0.25万人，开行列车26趟。截至目前，上海、北京、天津方向余票紧张，新乡、郑州、安阳方向尚有余票。
【长治地区】长治东站预计发送旅客0.9万人，开行列车49趟。截至目前，北京、上海、广州方向余票紧张，其它各方向余票充裕。
【晋城地区】晋城东站预计发送旅客0.8万人，开行列车53趟。截至目前，北京、上海、广州方向余票紧张，太原、郑州方向余票充裕。
【焦作地区】焦作车站预计发送旅客0.7万人，开行列车77趟，加开临客12趟，临客开行方向主要是太原、郑州等城市。截至目前，郑州、太原方向余票充裕。
【开封地区】开封车站预计发送旅客0.65万人，开行列车56趟。截至目前，北京、上海方向余票紧张，郑州、商丘、洛阳、西安方向余票充裕。
【许昌地区】许昌车站预计发送旅客0.45万人，开行列车35列。截至目前，北京、广州、武汉、郑州方向还有少量余票。
【兰考地区】兰考车站预计发送旅客0.43万人，开行列车46列。截至目前，郑州、商丘方向还有少量余票。（河南日报客户端记者 董娉 郭北晨 通讯员 闫波 申富坤）https://t.cn/A6biMCvY
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