“元精”与“浊精”：“精”分两种，一曰元精、一曰浊精。元精即是先天之精秉受于先天，与生俱来，为生命起源的物质，散步于身体中各处。浊精又叫淫精，主要由精子和精液组成，仅限于生殖器内。心念一动，色念色心一起，元精化为浊精。元气由元精化生，元气是人体生命活动的物质基础和动力源泉，即是生命活动的能量。浊精不能化气，当然浊精泄露必然对身体造成损伤，元精化为浊精是“赔本”的，淫念产生浊精，浊精也产生淫念，生成的浊精越多，人就越难把持住自己，浊精多到一定程度必然外泄，即是“精满自溢”。元精满了不思淫，元精充足，就能源源不断的化生元气，实则是“精足、气满、神旺”。元精耗尽，人就一命呜呼，即是“精尽人亡”。对于女性来说，虽然医学名词不同，但原理与男性一样，男性是“精尽人亡”，女性是“气血虚尽人亡”，女性纵然洁身自好，每个月还有不为人所控制的损耗，岂能容您放纵。女性洁身自好是保持外貌好的唯一方法。

　　肾精之于人体的重要作用：理解人体可从“形、气、神”三个方面入手，而肾精是“形、气、神”三者的精华所在，男女行房事之时所分泌液体皆由肾精而来。西方医学经过分析肾精成分认为肾精的成分和牛奶或鸡蛋相同，于是他们得出结论认为纵欲所损耗的肾精是比较容易得到补充的，这种说法看似有理，实则经不起推敲，我们把一部《论语》和一堆废纸打碎放到实验室中分析它们的成分发现一定是一样的，但一部《论语》的价值远胜一堆废纸。肾精之于人体有三大作用，第一，延续生命，父精母血在一起才能产生受精卵，而后产生后代，可以说父母拿出生命中的精华才有了我们，所以子女孝顺父母是天经地义的;第二，肾精荣华五脏，肾精对于人体中的重要器官起着滋润的作用，纵欲导致肾精大量流失，五脏得不到滋养就会出问题，人的脸面可以很清楚的发映出自身五脏的健康状况，纵欲会导致脸面黯淡无光、灰黄，对于女性，纵欲就是毁容;第三，所谓“精生髓，髓生海”《黄帝内经》，这里“髓”指骨髓，“海”指脑，中医称之为髓之海，纵欲导致肾精流失的差不多了，骨髓开始下流，骨髓下流的差不多了，脑髓开始下流，最终导致脑萎缩。吕洞宾诗云：“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫;虽不教君人头落，暗地使人骨髓枯。”，诚也。夫妻之间行房事也必须遵守一定的规律，古人讲，根据男子的身体状况，30岁之前一周一次;30岁到40岁，两周一次;40岁到50岁一个月一次;50岁到60岁，应该是两个月到三个月一次;60岁以后最好就不要有房事，留着肾精保命要紧。五毒月与十斋日更要禁欲。

女生头像分享の超温柔英文土味情话文案:

ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ˡⁱᵏᵉ ᵗʰᵉ ᵗʳᵉᵃˢᵘʳᵉ ᴵ ᶠᵒᵘⁿᵈ ᵒⁿ ᵉᵃʳᵗʰ.
你像是我在人间发现的宝藏
ᴵ ᵃᵐ ʷⁱˡˡⁱⁿᵍ ᵗᵒ ᵇᵉ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ, ᵏⁱⁿᵈ ᵃⁿᵈ ᵇʳᵃᵛᵉ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ.
我愿意为你变得温柔善良又勇敢
ᴺᵒ ᵐᵃᵗᵗᵉʳ ʷʰᵉʳᵉ ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ᵍᵒ ᵒʳ ʸᵒᵘʳ ˢⁱᵈᵉ.
无论我去哪里 最想去的还是你身边
ᵀʰᵉ ᵉᵃʳᵗʰ ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉ ˢᵘⁿ ⁱˢ ᵗʰᵉ ᶜᵉⁿᵗᵉʳ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ᵘⁿⁱᵛᵉʳˢᵉ ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ.
ᵀᵃᵏᵉ ᵐᵉ ⁱⁿ ʸᵒᵘʳ ᵃʳᵐˢ ʷⁱᵗʰ ˢᵘᵐᵐᵉʳ.
把我和夏天一起揽进怀里吧
ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ᵇᵉ ʷⁱᵗʰ ʸᵒᵘ ᵗʰⁱˢ ʸᵉᵃʳ ᵃⁿᵈ ⁿᵉˣᵗ ʸᵉᵃʳ.
想和你今年 明年 年年
ᴶᵘˢᵗ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ᵇᵉ ʸᵒᵘʳ ᵇᵃᵇʸ, ᵈᵒⁿ'ᵗ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ˢᵘᶠᶠᵉʳ ᶠʳᵒᵐ ᵒᵗʰᵉʳˢ.
只想做你的宝贝 不想在别人那里遭罪
ᴬˢ ˡᵒⁿᵍ ᵃˢ ʸᵒᵘ ˢᵉᵉ ʸᵒᵘʳ ˢᵐⁱˡᵉ, ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ⁿᵒᵗ ˢᵒ ᵇᵃᵈ.
只要看到你的笑 感觉世界就没有那么糟
ᴼⁿ ᵗʰᵉ ᵈᵃʸ ᴵ ᵐᵉᵗ ʸᵒᵘ, ᵗʰᵉ ᶜʰᵉʳʳʸ ᵇˡᵒˢˢᵒᵐˢ ᶠⁱˡˡᵉᵈ ᴺᵃⁿˢʰᵃⁿ.
遇见你的那天 樱花开满南山
ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵗʰᵉ ᵒⁿᵉ ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ˢᵉᵉ ᵃᶠᵗᵉʳ ᵃˡˡ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ ᵃⁿᵈ ʳⁱᵛᵉʳˢ.
你是我历经千山万水也要想见的人
ᴬˡˡ ʸᵒᵘ ᵗʰⁱⁿᵏ ⁱˢ ˢᵗᵃʳ ᴿⁱᵛᵉʳ, ᵃˡˡ ˢᵗᵃʳ ʳⁱᵛᵉʳ ⁱˢ ʸᵒᵘ.
所念皆星河 星河皆是你
ᴵ ʰᵉᵃʳᵈ ᵗʰᵃᵗ ᴹʳ. ᴿᵘᵒ ʰᵃˢ ᵃ ᵍᵒᵒᵈ ᶠᵃᵐⁱˡʸ ᵐᵃⁿᵃᵍᵉᵐᵉⁿᵗ.
听闻先生治家有方 余生愿闻其详
ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵗʰᵉ ᵒⁿᵉ ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ˢᵖᵉⁿᵈ ᵐʸ ˡⁱᶠᵉ ʷⁱᵗʰ.
你是我想要度过一生的人
ᴺⁱᵍʰᵗ ⁱˢ ᶠᵒʳ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ. ᴳᵒᵒᵈ ⁿⁱᵍʰᵗ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ.
晚是给世界的晚 安是给你的安
ᴹᵃʸ ᵉⁱᵍʰᵗᵉᵉⁿ ˡᵒᵛᵉʳˢ ᵃⁿᵈ ᵉⁱᵍʰᵗʸ ᶜᵒᵐᵖᵃⁿⁱᵒⁿˢ ᵇᵉ ʷⁱᵗʰ ʸᵒᵘ.
愿十八所爱 八十所伴
ᴵ'ᵐ ᵃ ᵏⁱᵈ ʰⁱᵈⁱⁿᵍ ⁱⁿ ᵗʰⁱˢ ʷᵒʳˡᵈ ʷʰᵒ ˢᵉᶜʳᵉᵗˡʸ ˡⁱᵏᵉˢ ʸᵒᵘ.
我是藏匿于这个世界偷偷喜欢你的小鬼
ᴬˢ ˢᵒᵒⁿ ᵃˢ ᴵ ᵗʰʳᵉʷ ᵐʸˢᵉˡᶠ ᵃᵗ ʸᵒᵘ, ᴵ ᶠᵉˡᵗ ⁱⁿᶠⁱⁿⁱᵗᵉˡʸ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ.
我一扑向你 就感到无限温柔啊
ᴿᵉᵖᵒʳᵗ: ᴵ ᵃˡˢᵒ ˡⁱᵏᵉ ʸᵒᵘ ᵗᵒᵈᵃʸ.
汇报一下:今天我也喜欢你喔
ᴵ'ᵐ ᵍᵒⁱⁿᵍ ᵗᵒ ᵍⁱᵛᵉ ʸᵒᵘ ᵐʸ ᵖˡᵃⁿᵉᵗ ᵃⁿᵈ ᵐʸ ʳᵒˢᵉˢ.
我要把我的星球和玫瑰都给你
ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ˢᵉᵉ ʸᵒᵘ ᵃⁿᵈ ʰᵘᵍ ʸᵒᵘ.
我想去看你然后拥抱你
ᴵ ʰᵒᵖᵉ ᴵ'ᵐ ʷʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ˡⁱᵏᵉ ᵗᵒ ʰⁱᵈᵉ ⁱⁿ ʸᵒᵘʳ ᵖᵒᶜᵏᵉᵗ.
我希望我是你想藏进口袋的喜欢
ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ˢʰᵃᵏᵉ ᵒᶠᶠ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ ᵃⁿᵈ ˢˡᵉᵉᵖ ⁱⁿ ʸᵒᵘʳ ʰᵉᵃʳᵗ ᶠᵒʳᵉᵛᵉʳ.
想抖落一身星光 从此长眠于你心上
ʸᵒᵘ'ʳᵉ ᵗʰᵉ ᵒⁿˡʸ ᵒⁿᵉ ʷʰᵒ'ˢ ᵉᵛᵉʳ ᵇᵉᵉⁿ ˢᵒ ˢʷᵉᵉᵗ ᵗᵒ ᵐᵉ.
神明给我最难熬的日子中 唯一的甜头就是你
ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ ʷⁱⁿᵈ ᵃⁿᵈ ʷⁱᵗᵗʸ ʸᵒᵘ.
温柔的风和俏皮的你 我都想要
ʸᵒᵘ ᶜᵒᵐᵉ ᵗᵒ ᵐᵉ ᵇᵉᵗᵗᵉʳ ᵗʰᵃⁿ ᵃˡˡ ᵗʰᵉ ᵍᵒᵒᵈ.
你走向我胜过所有美好
Fⁱʳᵉʷᵒᵒᵈ, ʳⁱᶜᵉ, ᵒⁱˡ ᵃⁿᵈ ˢᵃˡᵗ ᵃʳᵉ ʸᵒᵘ.
柴米油盐是你 余生白首是你
ᴵ ᵗʰⁱⁿᵏ ʸᵒᵘ'ᵛᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵗʰᵉ ᴹⁱˡᵏʸ ʷᵃʸ.
零星的想你也凑成了银河
ᴵ ᶜʰᵒᵒˢᵉ ʸᵒᵘ ⁱⁿ ᵃˡˡ ᵐʸ ᶜʰᵒⁱᶜᵉˢ.
世界的温柔 是晚来的善意和干净的你
ᴵ ˢᵉᵉ ᵃˡˡ ˡⁱᵛⁱⁿᵍ ᵗʰⁱⁿᵍˢ ᵃʳᵉ ᵛᵉᵍᵉᵗᵃᵗⁱᵒⁿ, ᵇᵘᵗ ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵗʰᵉ ᵍʳᵉᵉⁿ ʰⁱˡˡ.
喜你如盛夏白瓷 梅子汤甜
ᴵ ᵈᵒⁿ'ᵗ ⁿᵉᵉᵈ ᵖᵒᵉᵗʳʸ ᵃⁿᵈ ᵈⁱˢᵗᵃⁿᶜᵉ, ᵃˢ ˡᵒⁿᵍ ᵃˢ ʸᵒᵘ ᵃⁿᵈ ᵗᵒᵐᵒʳʳᵒʷ.
我不需要诗和远方 只要你和明天
ᴵ ʰᵒᵖᵉ ᵉᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ʷᵉ ˡᵒᵒᵏ ᶠᵒʳʷᵃʳᵈ ᵗᵒ ʷⁱˡˡ ᶜᵒᵐᵉ ˢᵃᶠᵉˡʸ.
希望我们所期盼的都会稳稳妥妥的到来
ʸᵒᵘʳ ᵖʳᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ ⁱˢ ˢᵃˡᵛᵃᵗⁱᵒⁿ .
你的偏爱便是救赎
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人生经验学闪光，深爱你我魅动人！
真爱你我温柔拥，守护终身到白头！
回应勇气念不忘，你我灵魂爱方向！
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春去秋来海棠开，热情似火满满爱！
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定成就天分运气，坚持付重用心做！
努力付潜力无限，天才天生后天拼！
记得每天鼓励己，努力幸运感恩福！
幸福你我给在乎，重情你我真快乐！
最美时光你我伴，真心付出爱灿烂！
时光不怠执勇敢，每人皆值得辉煌！
我们爱凝聚翔翼，你我尊严爱荣誉！
努力奋发成更好，证明你我相配妙！
成功归来牵你手，吉人天相好人报！
深情春暖花开境，你我乐易爱幸福！
彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！
恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！
时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！
这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！
喜欢有你我真好，爱是非你我不可！
胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！
心碰撞心灵契合，两情相悦甜蜜蜜！
欣赏好懂彼此苦，彼此成就稳幸福！
相信你我相信爱，完美生活更精彩！
你我比翼双双飞，你我世鸳鸯戏水！
很努力遇上好运，人时光最好安排！
勤恳坚毅爱精神，超越梦想共飞翔！
世界很大岁月宽，爱情旅途更璀璨！
想你我嘴角上扬，温柔深陷体贴迷！
遇你我万千萤火，熠熠生辉悦星河！
幸得识君桃花面，从此阡陌多暖春！
美好人相识相知，余生四季暖春天！
光照命真挚情意，真切体会缘奇妙！
人海遇本身奇迹，自然发生美邂逅！
冷暖共风雨兼程，相遇变更有意义！
治愈心灵人间值，唯一契合灵魂侣！
斯人彩虹遇知有，美好温暖一生忆！
期待遇见照顾己，坚信珍贵如约至！
温暖感动牵挂念，越人山海身边人！
恋爱恩爱幸福胖，幸福心态乐心情！
邂逅彼此懂灵魂，孤烟斜阳刹永恒！
涅槃重生美亮丽，快速展开美恋情！
单纯善活泼可爱，阳光开朗快乐洒！
结婚高烧爱解药，真爱缠绵爱相守！
真挚热烈铭刻心，矢志不渝付真心！
择良人终此一生，全心全意待恋人！
恋人呵护爱陪伴，言行举动在乎情！
认真对待爱痴情，多姿彩惊喜浪漫！
心所爱痴心不改，彻底投入爱痛快！
余生我们惜遇见，感恩遇牢记获暖！
成温暖生命礼物，俩情相悦惺相惜！
时定命运你我遇，心定生命爱留驻！
遇见天意拥幸运，宇宙山河漫人世！
共旅程美好绵延，不枉相识知一场！
痴心不改一心意，共书爱情美传奇！
勇敢坚持爱力量，谱写璀璨美人生！
坚韧长辉煌绽放，希望力量使命感！
责任担当勇奋斗，齐心协力创辉煌！
爱决定两人一起，人生轨迹相扶持！
相处不累走更远，生生世世共缠绵！
我爱你更懂爱己，俩情相悦惺相惜！
诗歌梦想你我情，字里行间暖温馨！
星悬天河烁时光，你我一直放心上！
明目張胆痴偏爱，一生榨尽温柔给！
接近幸福倍幸福，你我情至真至纯！
好爱你我值爱人，幸福打满分认真！
对视眼神爱表白，最爱独钟互唯一！
对世言你我一人，对你我言整世界！
爱你我不爱人由，你我真心爱足够！
我遇你率百分一，爱你我率百分百！
感情爱不可抗力，真爱无双世无敌！
喜欢解你我衣扣，爱解你我风情妙！
喜欢爱你我呵护，喜欢占有爱愿付！
喜欢将好一起享，爱愿把坏共承担！
喜欢靠近爱不离，双宿飞贫富不移！
笑空气灌蜜变甜，所有一切皆喜欢！
坠入爱河走遍世，坠爱河享浪漫果！
走遍世享流浪程，有情天地无限广！
咱俩惬意乐徜徉，天空宽广任翱翔！
你我世放入爱情，爱情变成美彩虹！
我你爱情放入世，世界变成天堂乐！
爱情深诗世大图，真爱拥有才幸福！
你我睡在情诗中，进入桃花源徜徉！
我你睡在地图上，抵达理想国翱翔！
爱情让世界变小，世界让爱情变大！
爱情纯真微笑中，世脱去神秘面纱！
婚姻家庭爱暖心，恩爱和美过一生！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
千万户太平千秋万代昌盛