#原神[超话]#咱就是说浅吐槽一下[黑线]
我这小号才30级这人一进来就说让我陪她打无相水,我想着打就打吧反正帮帮忙问题不大就是有点刮
什么都没帮我,打完她就跑了,我也不求帮打什么小号无所谓,但是连句谢谢都没说就挺有点,,不礼貌,而且她49级我都帮你刮了连句谢谢都不会说,现在的人都这样了吗?我之前要别人帮我打无相岩还和别人说了好多句谢谢[允悲]

哈萨克斯坦总统托卡耶夫28日出席了在首都阿斯纳塔召开的第四届“数字桥”国际技术论坛,并发表致辞。
托卡耶夫总统在致辞中表示,历经四年的发展,哈萨克斯坦的数字桥国际技术论坛已经成功的成为了一个大型且受欢迎的区域舞台。今年的论坛主题——《中欧亚正在成为新的技术平台》——也充分体现了数字化产业在哈萨克斯坦所在地区的规模化发展前景。
- 哈萨克斯坦拥有巨大的人力、创造力和科学研发潜力,是发展创新、数字生产和创造力的独特空间。众所周知,如今能否实现向数字化转型,不仅意味着单一企业的竞争力,也是验证整个国家和地区的竞争力的决定因素。- 托卡耶夫总统说。
托卡耶夫总统指出,专家预计十年内全球多达 70% 的产品和服务将基于数字平台模式。在这一情况下,哈萨克斯坦已经为自己设定了一项战略任务——成为欧亚空间最大的数字中心之一。
总统同时强调,这一目标并非空中楼阁,实际上哈萨克斯坦已经在这一方向上打下了相当坚实的基础。根据联合国的排名,哈萨克斯坦在全球国家数字化程度中位居前 30 位,甚至领先于许多发达国家。
托卡耶夫总统表示,哈萨克斯坦从内容和制度方面,都明确界定了数字化发展的载体。
- 一个重要的优先事项也是«政府对公民»的领域,即为公民提供服务。在数字技术的帮助下,我们打算让公民的日常生活尽可能简单,并实现所有人的机会均等。为此,有必要转向一种全新的公共行政数字化形式——«隐形政府»(«Invisible Government»)。- 托卡耶夫总统说。
哈萨克斯坦总统在讲话中指出,这一方案的本质在于,国家政策的主要焦点将重点关注公民的个人需要和其利益上,竭尽全力的为公民提供最大的便利,减少公民为获取公共服务而需要付出的额外成本。
托卡耶夫总统表示,为了尽可能的实现这一目标,政府的数字平台与众多私营部门建立了建设性的合作。
目前,哈萨克斯坦政府已经向包括Kaspi、Halyk、BI Group以及其他企业开放了公共服务系统的访问权限。通过这些企业的服务平台,哈萨克斯坦公民可以更加便捷的完成大量过去需要耗费时间和经历的工作。
- 通过上述努力,我们的公民如今在出行期间,已经无需携带和出示身份证、驾驶执照、教育机构毕业证书、结婚证和其他 15 种文件。这项工作肯定会继续下去。- 托卡耶夫总统说。
托卡耶夫总统强调指出,哈萨克斯坦为 IT 行业的发展创造了非常好的条件。
例如,在首都阿斯塔纳,创建了以IT初创企业为基础的«阿斯塔纳枢纽» 国际科技园,并在其中实施特殊的税收和签证制度。当前,这一科技园区中已拥有900多家注册企业。
此外,在阿拉木图«创新技术园»经济特区的基础创建了一个IT集群,其特点在于域外居住和优惠待遇的适用。
- 总体而言,发展信息技术产业是国家政策的一项重要且永久的优先事项。最近,在访问美国期间,我与微软、EPAM、Coursera 等IT企业的领导会面。并就深化与哈萨克斯坦合作及实现高新技术在哈萨克斯坦的本土化等议题达成了具体协议。- 托卡耶夫总统说。
总统在讲话中指出,哈萨克斯坦政府清楚的认识到,没有现代化和发达的基础设施,想要实现全面的数字化转型将是空话。因此,哈国一直在致力于创建与国际走廊和跨境数据流相关的数字基础设施。目前,哈萨克斯坦与阿塞拜疆之间正在就跨里海的数字基础设施建设开展合作。
- 我们正在积极吸引最大的云计算公司进入哈萨克斯坦市场,例如微软 Azure、亚马逊网络服务、谷歌云等。哈萨克斯坦有大约 40% 的人口生活在农村地区,我们需要为包括他们在内的所有公民,提供负担得起的高质量互联网,这是当前一个相当紧迫的问题。数字发展部应加紧工作,用 SpaceX 和 OneWeb 低轨道卫星系统网络覆盖最偏远的村庄。- 托卡耶夫说。
托卡耶夫总统还强调,有鉴于数字化转型已经被认为是实现经济发展的主要因素,哈萨克斯坦的目标是通过改变经济和工业,使其能够重新定位到数字技术和工业 4.0 的轨道上。
- 当然,人力资源是我们的主要财富。从字面上看,两年前,全球 IT 市场需要 3000 万专家。 今天,需求已经是 1 亿,到 2025 年将增加到 2 亿。 很明显,这个数字只会随着时间的推移而增加。因此,该领域对专业人才的需求将是巨大的。我们非常了解这一挑战,因此我们设定了到 2025 年培训至少 10万 名高素质 IT 专家的目标。 - 托卡耶夫总统说。
总统表示,为实现这一雄心勃勃的目标,哈萨克斯坦正在大力建设IT领域的教学基础,包括引入私营资本以及扩大培训等。
托卡耶夫总统还特别谈到了他近期在访问美国期间,与在美国生活工作的哈萨克斯坦IT人才群体——Digital Nomads IT 社区代表们的会晤。
- 我的这些才华横溢的年轻同胞们,在美国、欧洲最大的公司工作,每个人都拥有竞争力。在哈萨克斯坦,同样有很多人才能够创造出国际水平的产品。因此,当前我们的政府面临的任务是:一方面,无论他们选择在国内还是国外工作时,都能获得政府的支持;另一方面,是通过各种良好的机制和政策,促使这些人才可以尽可能多地参与我们国家的数字化进程当中。- 托卡耶夫总统说。
托卡耶夫总统在讲话中着重强调,现代信息文明为每个人的自我实现开辟了巨大的机遇,但只有一个自由的社会才能培养出创新发展的土壤。
- 我坚信,只有在自由和谐的社会中,才会出现新的想法和突破性的创新。因此,作为国家大规模现代化改革的一部分,我们的目标是建立一个公正的哈萨克斯坦——一个人人机会均等的国家。 - 托卡耶夫说。
值得一提的是,本次大会的主持人是Reinvention Academy公司的创始人娜迪亚•哲克森巴耶娃。会上,Kaspi.kz 负责人兼联合创始人米哈伊尔•洛姆塔泽、巴帝企业和OneWeb 创始人兼董事长苏尼尔•米塔尔、inDriver公司创始人阿尔森•托姆斯基、TikTok 副总裁西奥•伯特伦等分别发表了致辞。

#健康知识科普# 【关于拔牙的那些事儿】

作者:首都医科大学附属北京口腔医院特诊特需科主任医师周建、口腔急诊综合诊疗中心医师朱梦迪

‍‍很多人都怕拔牙,一听说要拔牙坐立不安了。

拔牙作为最常见的口腔治疗措施之一,与我们每个人息息相关。的确,拔牙是一项手术,可能并发软组织或硬组织损伤、感染、神经损伤等疾患;对于患有全身性疾病的患者,更可能引发出血、休克、癫痫等并发症,甚至危及生命。但是,拔牙也并不可怕。

要不要拔牙,由不得自己

提起拔牙,有的人会退避三舍,想着能不拔牙就不拔牙;也有的人只要牙疼发作就希望医生可以拔掉这颗牙,“以绝后患”。然而,这两种想法都是不对的,拔牙与否应该遵循正确的拔牙指征,由专业医生进行检查评估后决定是去是留。

口腔内正常萌出的牙齿都有其相应的功能,缺失一颗牙就有可能降低咀嚼效率。长时间缺失某颗牙齿时,该牙两侧和对颌的牙齿也会发生倾斜和伸长,从而影响整体的咬合功能。

因此,对于有保留价值的牙齿,应该予以治疗,争取保留这颗牙及其功能。

但对于缺损严重的残根、残冠或严重松动的牙齿,应尽快拔除。若强行保留,既不能正常行使牙齿的功能,后期还可能带来肿胀、疼痛等不适,长期的炎症更会导致牙齿周围牙槽骨的丧失,给未来镶牙或者种植造成困难。

不是所有松动的牙齿都要被拔掉

牙齿松动的原因有很多,包括儿童乳牙恒牙替换、牙外伤、较严重的慢性根尖周炎、牙周炎、颌骨肿瘤等。

一般来说,牙齿外伤导致的牙齿松动应视情况进行固定,若无保留价值才应该拔除。

对于龋坏严重或时间久的牙齿,若发生了慢性根尖周炎,也可能出现牙齿松动。这种情况下,轻度的松动经过有效的治疗后是可以恢复的。

颌骨肿瘤导致的牙齿松动往往不能保留,但应先到颌面外科进行治疗,不能贸然拔除。

牙周炎是目前导致牙齿松动最常见的疾病。牙周炎会造成不可逆的牙槽骨吸收,牙齿会逐渐出现松动,牙槽骨吸收严重所导致的松动牙齿则无法保留。

由此可见,若出现了牙齿松动,应该先到口腔医院就诊检查,找到松动的原因,做出正确诊断后制定治疗计划。

智齿不一定非要拔掉

大多数人的智齿在18岁左右开始萌出。由于颌骨的空间有限,智齿往往不能正常萌出,临床上我们称之为阻生齿。智齿由于没有正位萌出,所以没有和对颌牙齿建立咬合关系,不能参与咀嚼功能。由于智齿在牙列最远端,清洁效果差,所以周围牙龈可能反复出现炎症,严重者会影响张口,甚至造成面部肿胀以及全身感染症状。

另外,智齿与邻牙间常存在间隙,容易残留食物。长期残留食物可能会导致智齿及邻牙的龋坏,这样的智齿建议尽早拔除。

然而,少数人的智齿可以正位萌出,能够行使咀嚼功能,并能进行有效的清洁,这样的智齿是可以酌情保留的。也有一些人的智齿埋在下颌骨里,位置较深且不影响邻牙,拔除会有较大损伤下颌神经的风险,这种智齿也可以暂时保留,定时复诊观察。

拔牙可不是“暴力”操作

拔牙手术需要医生严格控制操作力度和幅度,严禁暴力操作。对于牙根弯曲度大或“横着长”的阻生智齿,需要正确去除阻力后,将牙齿分成几小块分别拔除,并不是只要用力,就能拔得下来。手术过程中如果暴力操作,不仅不能拔除牙齿,还会造成牙根折断、软硬组织损伤等并发症,甚至可能造成下颌骨骨折和下颌神经损伤。如果盲目用力,还可能将牙根推入患牙周围的软组织间隙,造成更大的损伤。

新技术,让拔牙没那么疼

在微创拔牙技术还没有普及之前,拔牙手术可能会用到敲锤的方法将牙齿劈开,此方法相对直接,造成的并发症也较多。如今,我们可以通过涡轮动力系统将牙冠磨开,使拔牙过程变得轻松,并能有效降低并发症的发生率,缩短了术后恢复时间。

另外,只要进行了正确的麻醉,在麻药显效后进行拔牙是不会感到疼痛的。目前,许多大型口腔医院都设置了无痛和舒适门诊,有了药物的辅助,患者的紧张情绪大大减轻。患有心脑血管疾病等全身性疾病的患者,也可以在心电监护下进行拔牙。

拔牙前后要注意什么

●拔牙前——

1、拔牙前需要正常吃饭,不可空腹状态接受治疗。拔牙是有创操作,多数患者会有不同程度的紧张害怕,可能会导致低血糖引起晕厥。

2、患者需向医生详细交代全身病史,如高血压、心脏病、糖尿病、凝血功能异常、甲亢、感冒等。以便让医生评估手术风险,尽量避免相关手术风险及术后并发症的发生。

3、女性患者拔牙需避开月经期。经期可能会有凝血机制改变,致拔牙后易出血,且经期的机体抵抗力下降导致术后感染风险相对增加。

4、既往有晕厥史,如晕血晕针等,或由害怕拔牙导致焦虑出虚汗情况及老年患者等,建议家属或朋友陪同。

5、急性炎症期一般需待炎症控制后才能拔牙。因炎症期间麻醉效果不佳,且有创操作可能会导致炎症扩散,会导致术后反应严重。

6、拔牙前一晚建议早睡,充足的睡眠有利于减轻就诊时的精神紧张及血压的波动。

●拔牙后——

1、患者拔牙后用力咬住1~2条棉球,压迫止血、保护伤口。一般棉球在拔牙后30分钟左右即可吐出。有出血倾向的患者,拔牙后最好暂时不要离开,待半小时后请医生再看看伤口是否血已止住。若仍出血,应让医生再作进一步的处理,如使用止血药或进行缝合止血,并口服一些止血药物等。

2、尽量不要说话和大笑。

3、术后一两天内唾液中带一点血丝是正常的,如果大口大口的吐血则不正常,应及时与手术医生联系或就近到医院口腔科急诊,请医生处理。千万不要自行处理,比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内,或乱涂止血药。这些棉花和药并不是无菌的,会引起继发感染,造成更严重的后果。

4、拔牙后要注意保护好血凝块,24小时内不要漱口,不要用拔牙侧咀嚼食物,不要频繁舔伤口,更勿反复吸吮、吐口水,以免口腔内负压增加而破坏血凝块。手术后两小时可以用拔牙对侧牙齿进食,术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。

5、拔牙后遵医嘱吃药。拔牙期间创伤较大或全身情况较差时,应口服些抗生素和止痛药。

6、拔牙后一般不影响工作,可以照常上班,但不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合都有不好影响,拔牙后一两天内最好不吸烟、不喝酒。

7、拔牙后3-4天后若仍有肿痛,应到医院就诊。复杂的阻生智齿拔除后,常有肿胀、疼痛、开口困难及吞咽疼痛等现象,此时应立即予以冷敷。伤口有缝线及碘仿纱条填塞者,术后24小时内可用冰袋行口外间断冰敷,术后7天后要找医生拆线换药。

总而言之,我们应该理性看待拔牙这项治疗技术,对于无法保留的患牙,应尽快拔除;对于专业医生诊断后建议保留的牙齿,我们应该配合治疗,争取保留更多天然牙。


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