说实话我的确总为爱情死去活来,认真喜欢谁或者被谁喜欢,在被爱与质疑的边缘来回折腾,但我从未把这些摆出来告诉过你,这段时期以来,我一直让自己成为一个理性和冷静的人,后来所有人都这么想,所有人都觉得我能处理好这些事,所以倘若不是半夜总莫名其妙的掉下眼泪,我也曾以为我能处理好这堆烂事。”
说实话我的确总为爱情死去活来,认真喜欢谁或者被谁喜欢,在被爱与质疑的边缘来回折腾,但我从未把这些摆出来告诉过你,这段时期以来,我一直让自己成为一个理性和冷静的人,后来所有人都这么想,所有人都觉得我能处理好这些事,所以倘若不是半夜总莫名其妙的掉下眼泪,我也曾以为我能处理好这堆烂事。”
大多数人关系的不顺,都是因为停留在原地,困在一个模式里不愿走出来。
比如:
有的人总是觉得自己“不被爱”,就会强迫性地寻找自己不被爱的证据;或者吸引那些没有能力爱你的人到来;
有的人认为自己“不配得到爱”,在获得爱和关注的时候,反而心里不自在,自卑的情绪迫使她赶走伴侣;
还有的人内心总是充满期待和要求,一旦对方没有达到,就会生气、患得患失、认为爱消失了;
这些模式都有一个特点,就是不断向外抓取,认为爱就该是对方给的。
如果不走出这个模式、不破除这个信念,向内去寻找爱的源头,那你就会重复同样的痛苦,无法获得稳定的亲密关系。#随手拍#
比如:
有的人总是觉得自己“不被爱”,就会强迫性地寻找自己不被爱的证据;或者吸引那些没有能力爱你的人到来;
有的人认为自己“不配得到爱”,在获得爱和关注的时候,反而心里不自在,自卑的情绪迫使她赶走伴侣;
还有的人内心总是充满期待和要求,一旦对方没有达到,就会生气、患得患失、认为爱消失了;
这些模式都有一个特点,就是不断向外抓取,认为爱就该是对方给的。
如果不走出这个模式、不破除这个信念,向内去寻找爱的源头,那你就会重复同样的痛苦,无法获得稳定的亲密关系。#随手拍#
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