大概吧，许是生活又将宁静如数还给了你——不，也不能说是“还”，听起来就像失而复得了似的。你开始在生活的点点滴滴里寻找有效或无效的慰励，比如温热的食物、喜爱的家具、终于完成的旅行，一点为数不多的储蓄。你开始给一个并不存在的人写信，告诉他你那里的好天气，你最近过得有多么得清醒，你是怎样地热爱着当下的年华，有好多人都问你他究竟是你生命中哪个人的影子，然而他真的谁也不是。

春季都知道蒲公英好，但是3类人需要“加温”，否则适得其反。

在农村，蒲公英是很常见的一种野菜，是属于一种药食同源的食材，而还有很高的药用价值，有清热解毒的作用，对治疗乳腺炎、淋巴腺炎等都是有帮助的，蒲公英泡水虽好，但是不是所有人都适合的。

第一，脾胃虚寒的人。脾胃虚寒的人主要表现为腹胀、消化不良、腹痛等问题，建议大家加一些温补的食物，相反，属于寒性，这对脾胃虚寒的人来说，不好。

第二，脾肾阳虚的人。同样地，对于本身脾肾阳虚体寒的人来说，在平时的饮食中最好少用偏寒性的食物，加一些属性温的东西，否则也会加重寒性的症状。

第三，痛经的人群。大多数女性都属于偏寒的体质，所以说在来月经的时候，容易出现痛经、用蒲公英的时候需要加一些温的物质，对于蒲公英来说，并不适合这类人群。

一个生活小妙招：小青柑加蒲公英根搭配泡水喝，清肝毒，降肝火，疏肝理气。

青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，润肺化痰，疏肝理气等作用。青柑皮和蒲公英根一样，也是走肝经的，对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的。但是青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效中和蒲公英根的寒性问题，这样的话，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。非常适合经常熬夜，喝酒的人群。

看完记得点击关注，后续内容更好看。每天更新健康食疗！ #养颜美食# #中医食疗方#

莲莲真的好温柔一个人啊，聊到网络暴力，每个人都被骂过，有的人不去看有的人骂回去，有的人说别人骂自己能够理解因为自己也骂别人，可是莲莲作为受网络暴力迫害最深的一个人，只是温温柔柔听着别人的诉苦，并不说自己的遭遇，有的人真的倾诉欲极强，毕竟现实生活中有很多祥林嫂，但莲莲最擅长的就是做一个听者，表情真的很莲，除了莲想不到别的形容词，看了就会舒心的表情，写了一首温柔的歌，或者说，清高的歌，没有争辩没有歇斯底里，他的内心真的很强大，只有粉丝才会把他当成孩子

好喜欢温柔的人
好喜欢老婆